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男人健身適合激烈運動
運動" alt="男人健身適合激烈運動(1)"/> 1、培養“週末鬥士綜合症”,“男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情”。一周的商場惡鬥下來,無論是對抗激烈的藍球賽...
2017-02-27 -
冬季減肥 選點兒激烈運動
傳統上的減肥方法一直提倡做低強度和長時間的鍛煉。因為低強度訓練在實際操作中既安全,又比高強度運動消耗更多的脂肪。但鍛煉強度小、時間長,並不見得能得到理想的減肥效果。 事實上,最近的研究發現,人在高強...
2011-03-08 -
血小板偏低可以激烈運動嗎
血小板減少可以運動嗎?專家表示最好不要,主要是擔心因損傷導致出血,血小板低下嚴重的患者,不像正常人那樣,刮擦磕碰會導致出血,甚至一個劇烈的震盪就能夠導致出血,如果因為運動導致顱內出血會危及生命。建...
2016-09-27 -
瑜伽到底屬於激烈運動嗎?
瑜伽對大家來說都不陌生吧。瑜伽最早是來源於古印度,但是隨著時代的變化到如今卻成了修身養心的方法。瑜伽有改善我們生理、心理、情感的能力,練瑜伽還能消除我們的煩惱,那瑜伽屬於激烈運動嗎?很多想要練習瑜...
2015-09-29 -
激烈運動也會導致視網膜脫落造成失明
隨著電腦網路技術的發展,現代人得近視弱視的人越來越多,去小學巡視一番到處可見鼻樑上駕著眼鏡的低齡近視患者,近視的危害不只是影響視力,有時候高度近視患者做運動都有可能導致視網膜脫落甚至失明。這到底是...
2017-03-08 -
激烈運動 膝部韌帶很容易損傷
激烈的運動,小心你的膝部韌帶大學籃球聯賽正如火如荼地進行著,人稱“小姚明”的江碚在場上左沖右突,不時投籃得分,成為對手的重點防範對象。突然,在一次進攻時,身高近2米、體重100公斤的江碚被人一絆...
2012-02-25 -
激烈運動易導致膝部韌帶受傷
大學籃球聯賽正如火如荼地進行著,人稱“小姚明”的江碚在場上左沖右突,不時投籃得分,成為對手的重點防範對象。突然,在一次進攻時,身高近2米、體重100公斤的江碚被人一絆,轟然倒地,左膝關節被人壓在身...
2009-08-06 -
腎癌可以激烈運動嗎
預防腎癌的方法隨著腎癌病人的增加也是隨之越來越多,而運動就是其中之一,據研究發現,經常進行運動的人比不運動的人患癌率少。可見,運動是防腎癌的最佳方法。那麼到底,多運動對預防腎癌有什麼好處?權威的腎...
2016-09-02 -
過度的激烈運動會導致慢性咽炎嗎
慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常為呼吸道慢性炎症的一部分,主要表現為咽部可有各種不適感覺,如異物感、發癢、灼熱、乾燥、微痛、乾咳、痰多不易咳淨,講話易疲勞,或於刷牙漱口,講話多時易噁心作嘔,患者可以...
2016-10-19 -
女性做激烈運動易致不孕
運動雖健康,但若女性朋友從事過於激烈的運動,恐怕會導致不孕!丹麥曾有一份研究調查,3628名育齡婦女平常的運動習慣、方式及時數,統計其運動量和生育能力的關係發現,從事激烈運動,如跑步、競速腳踏車等...
2016-03-26 -
甲減患者可以打乒乓慢跑等激烈運動
想必我們都知道,甲狀腺功能減退症簡稱甲減,是由於甲狀腺激素的合成,分泌或生物效應不足而引起的一種綜合征。病因較複雜,以原發性者多見,其次為垂體性者,其他均屬少見。患者可能會出現四肢無力、內分泌功能...
2016-09-28 -
心肌缺血能不能激烈運動
心肌缺血能不能激烈運動?專家表示,如今正步入冬季,運動可以在冬季起到強身的作用,然而對於心肌缺血患者來說,如果運動不當,就會對心臟的健康非常不利,極易引起病情復發,甚至誘發心腦血管疾病。以下由心內...
2016-09-28 -
心絞痛可以做激烈運動嗎
有冠心病人能從事劇烈運動嗎?冠心病患者即使是發生多次心絞痛的患者,也需要參加一定的體育活動(特別是體育運動)。運動必須是持之以恆的,每天不可缺少。運動也應該是循序漸進的,運動量一開始也不能大,對活...
2016-09-25 -
跳繩屬於激烈運動的一種嗎?
跳繩是一種比較方便而且大眾的運動項目,使用的群眾比較廣,適合各個年齡階段的人運動,跳繩對於健身還有瘦身有很好的作用,但是有不少人跳完會覺得很累,而且會感覺心臟跳得很快。跳繩是屬於激烈運動嗎,怎麼跳...
2015-10-08 -
激烈運動後一做這事立馬死亡
眾所周知,健身運動可增強體質,也能預防許多疾病,可謂百利而無一害。然而值得注意的是,高強度運動過後須做到以下8不宜。 一、不宜蹲坐休息 健身運動後若立即蹲坐下來休息,會阻礙下肢血液回流,影...
2016-02-01 -
激烈運動注意膝部韌帶
常見損傷有以下兩種: 側副韌帶損傷 位於膝關節內側的叫內側副韌帶,位於膝關節外側的叫外側副韌帶,二者共同維持膝關節的側向穩定性。側副韌帶損傷時。常在膝關節損傷的一側有明顯的腫脹、淤血及壓痛,...
2012-02-22 -
冬天高血壓患者禁忌激烈運動
1、散步 各類高血壓患者均可採用。作較長時間的步行後,舒張壓可明顯下降,症狀也會隨之改善。散步時間一般為15-50分鐘,每天一到兩次,速度可按每人身體狀況而定。到戶外空氣新鮮的地方去散步,是運...
2011-03-07 -
進行激烈運動的時候應該帶牙套
近期,針對運動創傷,口腔醫院口腔修復科主任李彥在接受媒體採訪時提到“怎麼修復牙齒都不如防範重要,青少年在進行籃球、足球、滑冰等容易跌倒、撞擊導致牙外傷的高強度、對抗性運動之前,最好佩戴牙托。”。...
2012-04-13 -
激烈運動後的注意事項
運動後不宜立即洗澡許多人都喜歡運動後去洗個熱水澡,以為這樣既可去汙又可恢復疲勞。其實不然,運動後身體尚未恢復正常狀態,不宜立即洗澡,尤其是熱水澡。 運動醫學專家研究表明,人在運動時,流向肌肉的...
2011-08-16 -
愛緊張 做點激烈運動
上班族最適合戶外運動。長時間坐辦公室的人,面對電腦和密閉的空間,很容易頭暈腦漲。如果能多去戶外運動,就能使肺部得到充分擴展,氧氣供應更加充足,還能加快胃腸蠕動,促進消化。另外,在運動中,神經細胞的...
2010-02-04
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2回答
得過急性淋巴細胞白細胞治癒後可以劇烈運動嗎?
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3回答
我有時候覺得頭緊燒心氣短!特別晚上兩點左右鐘!做激烈運動就覺得頭緊氣短…_例如打藍球_困難呼吸!肚餓的時候就經常出現這鐘情況!是不是心裡做用的,曾經試過心跳得非常利害,去醫院做個心電圖,醫生說我心律有
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1回答
頭暈劇烈運動時心臟痛情緒易激動怎麼辦
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1回答
腦血栓形成患者適合劇烈運動嗎?
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1回答
產婦能不能做劇烈運動
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1回答
腦血栓患者適合劇烈運動嗎?
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1回答
劇烈運動後喝什麼
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3回答
漏斗胸右側胸部下凹,左側還可以,平時耐力還可以,劇烈運動後休息一會就好了,肺活量比較差,小時候容易生病。
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3回答
有什麼辦法讓動過疝氣手術的人也可以劇烈運動