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心理情感:人生最易留下26個遺憾!
導語:忙於工作,幾乎沒有時間回家看望父母;害怕失去現有的舒適條件,不敢去冒險;變得冷漠,對需要的人沒有伸出援助之手……這些事情看似普通,卻會讓你的人生留下遺憾。最容易讓人留下遺憾的26件事,希望大...
2017-02-23 -
在職場如何與上司溝通
在職場如何與上司溝通?在職場裡,從來都需要懂得人際交往,良好的人際關係能幫你事半功倍。面對老闆,既不要做低頭苦幹的人,也不要做眉飛色舞的人,如何把握這個度很重要。下麵就分享職場裡與上司溝通的態度和技...
2016-09-11 -
冬日養生保健謹防冬季“情感失調症”
養生保健專家忠告,此時節天氣陰冷晦暗,人的心情很容易受到影響,要謹防冬季“情感失調症”。調查發現,有些人在冬季易發生情緒抑鬱、懶散嗜睡、昏昏沉沉等現象,這在醫學上稱之為冬季情感失調症,多見於青年,...
2012-09-28 -
上班族得了焦慮症怎麼辦 學會情感宣洩釋放自我
得了焦慮症怎麼辦焦慮症又叫焦慮性神經症,多發生在16~40歲的青壯年人,大中學生中患該症的尤多。多因腦力勞動過度,精神緊張或心理創傷而發玻表現為不安、失眠、焦慮、心悸、乏力、多汗、記憶力減退、學習成...
2014-05-20 -
夫妻情感如何維持 四種婚姻易“崩盤”
都說女人比男人細心和會照顧人,其實男人有的時候也很細心,也會關心照顧別人。現在的丈夫難當,首先要做到好丈夫的標準,會包容、會哄人還會做飯的,其實作為男人真的很不容易。 有的人找物件就是希望能找...
2016-04-06 -
職場溝通3個關鍵點 與同事溝通7個技巧
職場溝通的3個關鍵點 第一,祝福最好當場表達 當聽到別人有好消息、完成一件重要任務或受到獎勵時,最好直截了當地說出你的祝福和稱讚。不要因為“現在很忙,下次見面再說吧”、“一堆人圍著他,我就別...
2016-03-30 -
人際關係處理 同事間溝通必學8個小技巧
在現代的社會中,很多人都還是停留至固步自封的狀態,那到底怎樣才能幫助我們擁有好的人際關係呢?今天,小編就教大家如何改善你們的人際關係。 改善人際關係要做好這幾點 一、人際關係的重要性 人際...
2015-12-21 -
瑜伽呼吸法,控制情感
說道瑜伽,可能早已經不是什麼時尚的運動,但是它的練習者還是不計其數,這一點充分說了瑜伽的魅力。練習瑜伽的朋友一定都知道,呼吸對於瑜伽的重要性,相關專家也專門寫文章介紹過常用的瑜伽呼吸法:胸式呼吸法...
2012-09-27 -
“軟抱怨”溝通讓你們更親密
第一,不作攻擊,說明自己的需要。 “硬批評”開口往往會讓對方升起一肚子火。例如:“你是怎麼回事,滿腦子只有工作,從沒想過我!”、“你從來不打電話給我,不管什麼節日都沒想到送我禮物,你心中只有你自己!...
2015-03-25 -
學會抱怨可拒絕情感傷害
拋棄“硬批評”,用“軟抱怨”可以輕鬆化解人際交往不必要的“恩怨”。那麼,你準備好了嗎?一起來學習“軟抱怨”溝通大法吧!第一,不作攻擊,說明自己的需要。“硬批評”開口往往會讓對方升起一肚子火。例如:“...
2016-04-22 -
職場溝通不得不知的8個必殺技
職場溝通不得不知的8個必殺技 1、“是我一時失察,不過幸好……” 妙處:承認疏失但不引起上司不滿。 犯錯在所難免,勇於承認自己的過失非常重要,不過這不表示你就得因此對每個人道歉,訣竅在於別...
2016-05-14 -
錯過這些情感信號,註定要單身
信號一:誰買單 當你說:“讓我們的晚餐AA制吧。”其實是說:“我的確真心對你,但現在已經是21世紀,我已有一個很不錯的工作,而且剛賺了一些錢。沒有理由總讓你為我付飯錢,是嗎?”他收到的信號:“...
2012-03-30 -
情感交往過程中的“將就”
關於未來身邊可能的那個TA,每個人都有自己的很多想法,如果遇不到合適的,我們不會將就自己。於是,為了尋找到另一半,我們不斷尋找,後面要求越來越低,最終的不想將就也變成了將就。 那些1、2、3...
2015-07-10 -
不要拒絕與家人溝通 男性五不要要瞭解
男性五不要要瞭解保健專家說到,諸多男士在取得事業成功的同時,由於健康意識淡薄,加上不良生活方式,如吸煙、酗酒、無規律的生活、經常熬夜、久坐等,使有些人的身體素質也逐漸下降。他提出,五大不良生活習慣,...
2014-07-10 -
夫妻間要如何溝通
其一,學會分析不合理的憤怒 在日常工作與生活當中常常因為不開心或者對別人很不滿意時,出現最多的反應就是憤怒。好多人都認為自己的憤怒是合理的應該爆發的,錯都在別人身上,但並不一定是這樣的,憤怒大...
2012-08-08 -
哪類星座的人生來就有溝通障礙呢?
人際交往是現在人們都十分看重的一個問題,因為現在社會就是一個人與人相處的社會,如果您不能夠正常與人相處與交往,那麼您在社會就沒有立足之地,在人際交往中,學會溝通是一個十分重要的交際技巧,而很多人在...
2017-03-04 -
人際溝通:化解尷尬的4個方法
不小心揭了他人短或被他人揭了短,做了錯事被人發現或發現別人做了錯事,自己或他人遭遇窘迫手足無措,自己未能踐朋友之約或朋友未踐自己之約……凡此種種都不免尷尬,面紅耳赤下不了場。尷尬能消磨人的意志與...
2013-11-11 -
情感打假:拆穿他的隱形人格
每個人都身具“顯性”與“隱性”人格。換言之,顯性的我們可以看到,但是隱形的我們看不到摸不著,所以愛上一個男人,就必須知道這個男人的隱形心理是什麼樣子的。一個很活潑的人實際潛藏著很抑鬱的一面,而另一個...
2014-01-10 -
情感演變為鬥爭該怎麼辦呢
感情就是這樣,兩個人生活在一起就一定需要互相遷就,每個人保留一半的自己然後拼湊成一個新的結合,這並不是讓你失去自我,而是一加一等於一的新演算法,沒有舍就沒有得,光想著去獲得最後只能是失去的更多而已...
2017-03-04 -
四種溝通方式助你有好人脈
很多時候,我們忙著去工作,心理抱著事不關己高高掛起的態度,只負責把自己的事情完成,平時就缺乏溝通和共同承擔的性格,如果有個人站出來,對別人的事也很上心,那麼他很容易獲得別人的信任,所以,職場上不要...
2017-03-04