在現代的社會中， 很多人都還是停留至固步自封的狀態， 那到底怎樣才能幫助我們擁有好的人際關係呢？今天， 小編就教大家如何改善你們的人際關係。
一、人際關係的重要性
人際關係越廣， 路子越寬， 事情就越好辦。
這已經被無數經驗和教訓所驗證。 一個優秀的人往往能接受並影響他身邊的人， 機遇與交際能力和交際活動範圍成正比。 因此， 我們應把開展交際與捕捉機遇聯繫起來， 充分發揮自己的交際能力， 不斷擴大交際， 只有這樣， 才會發現和抓住難得的發展機遇。
二、如何改善人際關係
1、認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標
為什麼要這麼拼命？因為你必須對得起自己的良知。 想要成為一個人際關係高手， 第一步就必須先確認你的價值觀；若是你連這個都摸不清楚， 就很難去看透人生的意義， 更不用說什麼成就感了。
2、忌情緒不佳， 牢騷滿腹
工作時應該保持高昂的情緒狀態， 即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任， 也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。 這樣做的結果， 只會適得其反。 要麼招人嫌， 要麼被人瞧不起。
3、對上司――先尊重後磨合
任何一個上司（包括部門主管、專案經理、管理代表），
4、善於傾聽
如今的職場風氣大體上來說都是開放的， 基本上人人都有自己的思想與個性。 大家都喜歡表達自己的想法、堅持自己的主張。 然而正是這一點， 導致了職場當中的許多人際關係矛盾。 人們往往只關注自己的想法、自己的感受， 而很少去傾聽他人的想法與情感。 所以， 只要你學會了傾聽他人，
5、保持友好的靈活性
當你與人們發生衝突， 更多的是自我主義， 而不是問題本身。 要學會在生活中的大多數方面保持靈活邊通， 而不是爭鬥， 這時極為關鍵的。 實現目標的方法有很多， 一條路不同， 那就走另一條路。 要把目標建立在混凝土上， 而把計畫建立在沙子上， 這會幫助你更好的與他人相處。
6、找到靠岸點
人們像島嶼， 你則是繞著島嶼行駛， 想找到一個港口， 一個要停靠的小船。 要想找到停靠的“港口”， 就要找到人們的某個優點， 把他作為切入點。 這樣你就與他產生了共鳴。
7、培養幽默感
幽默使人放鬆， 幽默會讓人們解除戒心。 當事情進展不順利時，
8、故意顯露笨拙的一面， 使對方產生優越感
比如說， 時下的演員都以年輕貌美、頭腦聰明、歌藝佳、演技生動為優點， 企圖在觀眾中塑造一種形象， 提升優越感；殊不知， 一個人面對比自己優秀的人， 只會增加心中的挫折感， 也就自然而然就產生了反感。 根據這個原理， 某些人為獲得知名度， 故意表露自己的笨拙。 在公司的同事、上司面前， 故意表現出單純的一面， 以其憨直的形象， 激發他人的優越感， 吃小虧而占大便宜。
同事間溝通必學8個小技巧
1、常微笑和對方有眼神交流
俗話說的好：“抬手不打笑臉人”， 和同事相處，
2、在涉及具體個人的是非八卦 巧妙地保持中立
這個時候， 一點都不插嘴也是不好的， 有人的地方就有是非， 所謂水至清則無魚， 人至察則無徒。 當你的同事們八卦時， 要學會巧妙地保持中立， 適當地附和幾句：“是麼？”， 對於沒有弄清楚的事情千萬不要發表明確的意見， 總之， 要學會“參與但不摻和”。
3、關注周圍的
新聞和大家都關心的事情把近期的新聞作為話題， 是一個很好的選擇。 周圍發生的、大家比較關注的事情， 比如房價啊、交通啊等等可以聊。 另外， 還可以討論一下五一、十一怎麼過這類大家說起來都很高興的事情。
4、女人的話題在有女人的地方一定受歡迎
如果你想和女同事找話題，那就更簡單了。關於女人的話題，一定受歡迎：美容、打折、化妝品、衣服、鞋和包、減肥……一些小技巧和小經驗的交流，立馬讓你們話如泉湧。
5、自己要調整心態 別先入為主地認為和同事無話可聊
在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱著積極融入大家的想法，平時多留心周圍同事關注的事情，為尋找話題打下基礎。
6、面對不同年齡層的人 聊不同的話題
和年輕一點的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的話題，而年齡大一點、有孩子的同事在一起，話題都離不開孩子，你可以聽他們說說孩子的趣事，附和幾句。和年長的同事聊天，要有一種請教的姿態，表現出你希望聽到他的建議和教誨。當然，這些都要因人而異，所以在平時要多留心同事的愛好和性格，尋找共同的興趣點。
7、切忌：千萬別聊同事的隱私 少談本單位的事情
同事之間在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隱，即使是同事自己告訴你，你在發表意見的時候也要三思而後行。你怎麼對人，人家怎麼對你。
8、同事間聊天時要注意傾聽
多傾聽對方意見，重視對方意見，這是一種很重要的溝通技巧。和同事聊天你要注意聆聽聆聽再聆聽。
4、女人的話題在有女人的地方一定受歡迎
如果你想和女同事找話題，那就更簡單了。關於女人的話題，一定受歡迎：美容、打折、化妝品、衣服、鞋和包、減肥……一些小技巧和小經驗的交流，立馬讓你們話如泉湧。
5、自己要調整心態 別先入為主地認為和同事無話可聊
在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱著積極融入大家的想法，平時多留心周圍同事關注的事情，為尋找話題打下基礎。
6、面對不同年齡層的人 聊不同的話題
和年輕一點的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的話題，而年齡大一點、有孩子的同事在一起，話題都離不開孩子，你可以聽他們說說孩子的趣事，附和幾句。和年長的同事聊天，要有一種請教的姿態，表現出你希望聽到他的建議和教誨。當然，這些都要因人而異，所以在平時要多留心同事的愛好和性格，尋找共同的興趣點。
7、切忌：千萬別聊同事的隱私 少談本單位的事情
同事之間在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隱，即使是同事自己告訴你，你在發表意見的時候也要三思而後行。你怎麼對人，人家怎麼對你。
8、同事間聊天時要注意傾聽
多傾聽對方意見，重視對方意見，這是一種很重要的溝通技巧。和同事聊天你要注意聆聽聆聽再聆聽。
