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內分泌失調性不孕患者應做哪些檢查
內分泌失調這個疾病如果不及時的治療,就會導致女性內分泌失調性不孕症,所以這幾年該病的發病率也是很高的,踴躍為導致女性不孕症的行列;女性如果發現自己患了內分泌失調性不孕症一定要及時的上正規的醫院進行...
2013-01-05 -
紅棗益母湯的做法 月經失調食療
食譜材料: 大棗20枚,益母草10克,紅糖10克。 製作方法: 1.大棗20枚,益母草10克,紅糖10克 2.加入水燉為湯。 3.每日早晚各1次。 健康提示: 取適宜於經期受寒所致月經後延,月經過...
2017-02-23 -
情緒不佳可致神經性皮炎 如何緩解
情緒不佳易致神經性皮炎 神經性皮炎的發病原因目前還不十分清楚,但已發現該病的發生與患者的情緒緊張、思慮過度、憂鬱、睡眠不佳、勞累、性情急躁等精神神經因素有著明顯的關係。如工作或學習壓力過大、下...
2016-03-24 -
情緒差傷健康,這樣飲食來調節!
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。吃是我們不得不進行的活動,而且吃也是一種享受生活的方式。如果吃的得當,不但會保證健康,也會起到調節情緒的作用。那麼如何吃才能調節情緒呢? 一、 吃好三餐 ...
2017-01-12 -
食物可助你甩掉壞情緒
一、食物可助你甩掉壞情緒1. 吃什麼食物可甩掉壞情緒2. 吃哪些食物可去掉壞情緒3. 壞情緒不能吃什麼食物二、壞情緒對人體有什麼影響三、怎樣消除壞情緒食物可助你甩掉壞情緒1、吃什麼食物可甩掉壞情緒情...
2016-10-23 -
八個自我安慰 驅走自己的負面情緒
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發洩一下,也是十分必要的,但是無休止的抱怨只會增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能,抱怨是一種致命的消極心態,一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日,不...
2011-02-23 -
如何雕塑你的情緒
然而,心理專家告訴我們———情緒就好像水,需要塑造或者稱之為雕刻。所謂雕刻,就是對情緒的管理,換句話說,就是修建和調整合理的河道,使情緒不至於氾濫,最好還能發下電。 情緒大致分為多少種 在心理學的角...
2011-02-23 -
改變情緒低落的10個有效方法!
心情低落時,我們其實可以自己去調節的,情緒低落屬於一種不良的情緒,如果不能很好的解決它,對我們正常的學習生活影響很大,會使我們陷於煩惱之中,當發現自己情緒低落時,可以從以下幾個方面進行調節: 1.改...
2011-02-23 -
心理角色扮演可減壓緩情緒
網路上的你實際上是人內心中的另一個自己 美國麻省理工學院的特克爾博士說,“在現實生活中遇到問題後,人們在網路世界中以另一種身份,去傾訴苦惱,宣洩情緒,能夠不知不覺減輕心理壓力,緩解緊張。因為在網路中...
2015-03-24 -
孩子鬧情緒家長怎麼辦?
方法步驟: 01 第一、 要認真傾聽。當孩子表現出鬧情緒時,他已經產生了不舒服的感覺。這時候,如果父母能全神貫注、認真傾聽,孩子常常會感受到來自父母的關心。這也會讓孩子覺得更安心和安全,同時更願意...
2017-02-17 -
適當說粗話可緩解緊張情緒
說粗話總感覺給人印象不好,甚至會讓人反感。近日有報導,英國最新研究發現,人們偶爾說粗口,有助緩解緊張情緒,有益身心。 大學的研究員早前進行實驗,讓志願者玩暴力電子遊戲,但開始前要他們把記起的粗口說出...
2015-03-25 -
情緒好壞有原因 哪些因素在影響
1、缺乏目標。一個沒有目標的人一定是一個對生活沒有幻想的人。這種人的情緒也不可能好到哪裡去。因此,要想改善情緒,就得先確立一個生活的目標,在追求的過程當中你就會尋找到快樂,心情自己也就好了很多。2、...
2015-03-25 -
房間燈光能影響人的情緒和決策
來自多倫多大學士嘉堡校區(UTSC)的研究人員發現,人類的情感,無論是積極的還是消極的,在明亮的光線下都感到更加強烈。多倫多大學士嘉堡校區及羅特曼管理學院管理學助理教授Alison Jing Xu,...
2015-03-25 -
內分泌失調不可忽視 教你幾個簡單方法解決
簡單方法解決內分泌失調問題1少吃速食,遠離毒素速食給女性的是心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌,脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素,促使乳癌細胞形成。攝...
2015-05-08 -
春季如何預防情緒病 春季養生小常識
春季如何預防情緒病1別讓健康被情緒綁架抑鬱,是諸多不良情緒中較為常見的一種,不僅表現出顯著的心境低落,對平時感到愉快的活動也喪失興趣,還會引起中樞神經系統的功能發生改變,使消化液分泌明顯減少,難以形...
2014-04-17 -
十種食品是導致內分泌失調元兇
隨著生活中各方面壓力的增大,就會造成女性身體激素分泌的紊亂,導致內分泌失調。內分泌失調帶給女性許多嚴重的危害,讓女性痛苦不堪。女性如果內分泌失調就要找出原因,而飲食就是其中一個原因。下面我們來看看導...
2016-08-27 -
入秋謹防“情緒疲軟”
秋季天氣變化很大,但是卻很容易讓人秋困,精神不集中,乏力,也就是俗稱的“悲秋”,和“情緒疲軟”,那麼怎麼才能避免或者緩解秋乏,使自己精力充沛呢?接下來就給大家介紹下關於秋乏和秋季養生的一些知識。 ...
2013-11-26 -
孤獨症容易找上哪些人 情緒易變對身體好嗎?
10種人最容易孤獨1反抗型。對於他人,尤其是權威(父母、老師、上司)的要求,他們的第一反應就是反駁,進而形成傲慢的習性和攻擊型性格,令周圍的人厭惡。他們需要學習水的品質,也就是“隨方就圓”的謙卑與柔...
2014-12-26 -
女人夏季常吹空調小心內分泌失調
內分泌失調是很正常的疾病症狀,如果生活習慣不好,很容易導致內分泌失調。夏天,女孩子們常喜歡赤腳穿著涼鞋去上班,在冷氣充足的辦公室裡一呆就是一天。而回到家裡,常常也是整夜開著空調。過了一段時間後,不...
2017-02-23 -
情緒暴躁怎麼辦 ? 8招教你舒緩不良情緒
8招控制不良情緒1意識控制當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:“別發火,發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。2語言調節語言是影響情緒的強有力工...
2014-11-05