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老人養生要控制自身情緒
中醫認為人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，分屬五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表，稱為“五志”。《素問·陰陽應象大論》中寫到：“人有五臟化五氣，以生喜、怒、悲、憂、恐。”心主喜、肝主怒、脾主思...
2017-02-17 -
春節臨近如何謹防這三大疾病
年底的時候最怕的就是生病了，一到年底的時候就會出現很多狀況，因為過年的時候很多人比較的忙碌，飲食方面都比較油膩，那麼春節臨近我們應該如何來應對這種情況呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 到了年底...
2017-01-19 -
情緒低落怎麼辦
方法步驟： 01 學會傾訴：當我們情緒低落的時候，不要讓自己獨處，沉溺於低落的情緒之中，而應該多與朋友交流，試著讓你的朋友去支持你、鼓勵你、開導你，將你的不良情緒都宣洩、釋放出來，而不是一個人悶在...
2015-08-21 -
四步有效預防潛在心理疾病
方法步驟： 01 保持樂觀心態 人們在社會中生活，總要面對各種各樣的突發事件，樹立正確的心態和積極樂觀生活的態度，是預防心理疾病最基礎的部分。同時應鍛煉自己迅速適應環境的能力，面對現實，應當養成樂...
2015-08-11 -
朋友情緒低落該怎樣安慰
方法步驟： 01 要傾聽對方的苦惱 由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的...
2015-04-09 -
導致疲勞情緒的原因是什麼
方法步驟： 01 用眼過度：如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。 02 肥胖：超重是人體的沉重負擔，身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。 03 缺乏運動...
2015-04-09 -
胃腸疾病防治操
1.臥位運動 預備式：仰臥位，兩臂自然伸直放於體側。 動作：①用力交替伸屈左右腿，作8～16次，還原預備式。 ②膝關節保持伸直，緩慢抬起左腿與軀體成直角，左腿緩慢落下，同時抬起右腿，交替進行8～1...
2017-02-17 -
隱睾疾病需檢查 原來病因有這些
在男性的疾病中，隱睾症是最常見的一種，並且這種疾病的發病人群非常廣泛，不僅會影響患者的生理健康，還會對患者的心理造成嚴重打擊。為避免這些情況，男性和男性家長都要加大對這種疾病的重視，積極的進行檢...
2016-03-08 -
失戀以後如何調整情緒？
很多女孩子失戀後，情緒就一蹶不振，平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言，愁眉不展，鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活，得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒？如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-29 -
橘子皮的功效與作用 橘子皮能治的疾病
橘子皮就是我們平時所吃的橘子的皮，平時我們吃完橘子皮都被我們扔掉了，其實我們是犯樂大錯誤了，橘子皮的功效非常的多，有其實它的治病功效的，下面就跟小編一起來瞭解一下橘子皮的治病功效有哪些吧! 橘子...
2017-01-23 -
感染愛滋病後如何克服不良情緒
方法步驟： 01 正視自己已被感染病毒的事實——應該正視自己已被感染病毒的事實，並認識到事實是不能改變的。同時還應認識到，從感染到發病還有很長時間，只要保持樂觀的情緒，積極治療，感染者生存時間的長...
2016-12-01 -
失戀過後如何調整情緒？
很多女孩子失戀後，情緒就一蹶不振，平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言，愁眉不展，鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活，得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒？如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-06 -
夏天如何調節不良情緒
夏季，天氣炎熱，氣溫高而多雨潮濕，人們出汗多，易疲勞，尤其易出現煩躁不安、注意力渙散或心境不佳、情緒低落等不良情緒，所以要及時調整，以安然度夏。減少情緒紊亂的方法： 一是精神調養 宜神情氣和，胸懷寬...
2017-02-17 -
頸椎病會引起哪些疾病？
方法步驟： 01 頸性吞咽困難：主要表現有吞咽困難、食道異物感、聲音嘶啞等。與頸椎前緣骨剌壓迫食道後壁，引起狹窄或痙攣有關，易被誤診為食道癌或癔症。 02 頸性高血壓：主要與椎基底動脈供...
2014-11-03 -
魚膠的做法 七食療方全面防治疾病
很多人把魚膠買回來卻不知道如何食用，其實魚膠的吃法與很多滋補品一樣非常有講究，吃的好可以強身治病，吃不對如同白吃一樣。魚膠怎麼吃方法是正確的?魚膠的功效與作用有哪些?什麼人適合吃魚膠? 魚膠的...
2013-10-23 -
老慢支疾病的診斷標準是怎樣的呢
老慢支疾病的診斷標準是怎樣的呢？老慢支疾病是老年性慢性支氣管炎疾病的簡稱，會給患者們的身體健康造成很嚴重的傷害，在對其進行治療之前，一定要做好日常生活中的診斷工作，這樣才能夠更好的保證對其的治療效果...
2017-02-17 -
慢性支氣管炎疾病病症表現是什麼
慢性支氣管炎疾病病症表現是什麼？慢性支氣管炎疾病是非常高發的疾病，尤其是老年朋友們是非常高發的人群，會給患者們的生活造成影響，有時候因為疾病的發作，會讓患者們的工作、學習和生活受到很嚴重的影響，下面...
2017-02-17 -
慢性支氣管炎疾病的診斷是怎樣的
慢性支氣管炎疾病的診斷是怎樣的？在對疾病進行治療之前，最重要的就是做好日常生活中的診斷工作，這樣才能夠更好的保證對疾病的治療效果，能夠更好的瞭解病情，制定更加有效的治療方案，下面我們就來看看專家們的...
2017-02-17 -
慢性支氣管炎疾病的常見病症有何表現
慢性支氣管炎疾病的常見病症有何表現呢？慢性支氣管炎疾病是生活中比較高發的一種疾病，會給患者們的身體健康造成很嚴重的傷害，會讓患者們的呼吸道和肺部造成很嚴重的傷害，甚至是還可能會導致併發症的發生，讓患...
2017-02-17 -
慢性支氣管炎疾病應該怎麼治療
慢性支氣管炎疾病應該怎麼治療呢？早期症狀輕微，多在冬季發作，春暖後緩解；晚期炎症加重，症狀長年存在，不分季節。疾病進展又可併發阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病，嚴重影響勞動力和健康。慢性支氣管炎疾病應該怎...
2017-02-17
