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如何擁有白嫩好肌膚 美白祛斑的方法詳解
有人說減肥是女人一生的事業，但是小編覺得美白也是女人一生的事業。哪個妹紙都想自己變得白白嫩嫩的呢？擁有白嫩光滑的肌膚，讓女人的魅力增加了不少，尤其是臉上有斑的女人們，更是要想辦法美白祛斑。接下來...
2017-01-13 -
在職場裡用什麼方法克服自己情緒化
身在職場如果說工作一帆風順那肯定是不可能的，不管你做什麼工作都會遇到棘手的問題和讓你不爽的同事，你能做的就是要讓自己更加職業化，別讓繁雜的事情影響了自己的情緒。尤其是女人，本身就很感性，遇見...
2016-11-19 -
慈禧的秘訣 跟著做養成太后般肌膚
慈禧大家都是不陌生的，慈禧不但是清末的掌權者，善於玩弄權術，在美容養生方面也是非常關注的，下面小編就為大家介紹一些慈禧的中醫美容秘笈。 慈禧藥浴的中醫秘方-----枸杞煮水 用枸杞子，不一定...
2016-07-04 -
離婚後如何調整自己的情緒
當愛情婚姻走到了盡頭，很多人都處於極度的悲傷中不能自拔，往往會頹廢一個時期，其實大可不必，因為婚姻走到了盡頭，已經沒有挽回的餘地，婚姻不代表生活，生活還要繼續，不必沉浸在過去的悲傷中，何不瀟灑的...
2017-01-01 -
情緒低落就是抑鬱症嗎 抑鬱症有哪些表現
有的人總說自己要抑鬱了，每天情緒都十分低落，甚至還去看了心理醫生，結果醫生卻告知，只是最近遇到一些麻煩事心情不好罷了，並沒有患上抑鬱症的徵兆。因此，從心理健康上來說，情緒低落並不是一定患上了...
2016-12-27 -
有效克服情緒低落的三種方法
生活中，我們總會有莫名的悲傷和低落的情緒總會讓人感到不安，讓自己越來越抑鬱，悲傷易使人絕望，而低落的情緒會讓自己變得毫無生氣。面對這樣的自己，莫不說別人不願意看到你，就連自己也討厭自己，不想出門...
2016-08-01 -
揭秘孕婦為什麼老做夢 情緒波動是主因
方法步驟： 01 首先，婦女懷孕之後，生理負荷、激素水準以及工作和生活環境或多或少會發生改變，這些改變的結果使得其情緒容易出現波動。如有的孕婦擔心懷孕會影響她們的工作和升遷，有的則顧忌胎兒的性別，...
2016-12-02 -
這樣做毛孔變小肌膚更緊致
這樣做毛孔變小肌膚更緊致1 香蕉+牛奶女性朋友可以將香蕉搗碎，接著再向其中加入適量的牛奶，並將其塗在臉上，然後20分鐘之後將面部清洗乾淨，可以使皮膚細膩光滑。2 蛋清+蜂蜜把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗...
2016-09-12 -
經常發脾氣，情緒不良有什麼危害嗎?
方法步驟： 01 1經常生氣肯定會傷害身體健康的。古語有：氣大傷身，主在肝脾，意思就是經常生氣發火會損害肝臟和脾臟，一旦肝臟和脾臟出現疾病身體就會出現各種的免疫力低下的併發症。還有一種就是女性更年...
2015-03-03 -
美白嫩膚的方法 這物越吃肌膚會越嫩
吃什麼肌膚嫩變彈嫩1牛油果如果你想要讓自己的肌膚變得彈嫩，那麼在這樣的情況之下有一種食物是你們一定要吃的，那就是牛油果，吃它對於肌膚的保養來說，好處是非常多的，因為在它當中含有一種不飽和脂肪酸，它能...
2016-11-26 -
生活減壓 飲食調節情緒
導讀：秋季氣候乾燥，工作和生活上的壓力很大，情緒也會受到影響，容易煩躁，發脾氣，時間久了會很傷身，所以穩定情緒是關鍵，四季養生網推薦用養生的方法來調整，那麼就離不開吃了，當遇到不同的情緒我們可以吃...
2017-02-19 -
秋季這樣做能讓你擁有好肌膚
秋季怎麼護膚1補水大家在秋季的時候，首先需要注意的就是給肌膚補水，這樣才能夠有效的讓肌膚充滿水分，避免因天氣比較乾燥，從而就會讓一些人的肌膚開始變得水油不平衡，那麼在這樣的情況之下不僅不利於肌膚的保...
2016-08-16 -
吃什麼可改善體質及情緒
1、壓力過大時應該吃： 1杯低脂優酪乳或2湯匙混合堅果。優酪乳是賴氨酸最好的食物來源之一，堅果富含精氨酸。賴氨酸和精氨酸能減少你的擔憂。不該喝：碳酸飲料。 2、感覺悲傷時應該吃： 菠菜沙拉。...
2012-11-21 -
讓孕婦有良好的情緒
怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒？孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候，做好預防措施就必不可少了，那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢？ 要使孕婦有良好穩定的情緒，應從以下幾方面著手： 1、懷...
2014-04-14 -
冬季來臨要吃對水果 補充營養肌膚水嫩
冬天多吃這四種水果1柚子柚子含糖量低，每100克僅含糖9.5克。常吃柚子有助於預防糖尿病。但吃柚子每天最好不超過200克。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口...
2014-11-14 -
你的情緒背後的健康真相
人都有七情六欲，不管你開心還是不開心，憤怒還是沉靜，這都是一種情緒的表現。很多人把情緒的發洩當成一種釋放，其實不然。今天小編就帶你瞭解一下12中情緒背後隱藏的健康真相，讓你看看你的情緒是否影響了你的...
2013-12-04 -
情緒不好對呼吸道疾病有什麼影響？
養生之道網：《內經說："悲傷肺。"由於過度的悲哀，以致意志消沉，肺氣耗傷，稱為“悲則氣消”。因此情志不暢與呼吸系統疾病密切相關。如眾所周知的《紅樓夢》中的主人公林黛玉長期處於憂鬱悲哀狀態，得不到旁人...
2011-01-24 -
春夏交替如何保持肌膚水嫩 這些水果大有用處
吃什麼水果潤膚1番茄營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用番茄來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的 PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面...
2015-04-03 -
男性情緒不佳易患皮膚病
現代社會複雜的人際關係，讓每個人都必須壓抑自己的真實情感，常常導致情緒不佳，特別是男性。皮膚科醫生表示，長期情緒不佳易引起大腦皮層功能紊亂，造成神經、內分泌失調，最終導致如神經性皮炎、銀屑病、斑禿...
2014-01-20 -
怎麼緩解不良情緒
一、怎麼緩解不良情緒1. 緩解不良情緒之適度宣洩2. 緩解不良情緒之自我暗示3. 緩解不良情緒之交往調節4. 緩解不良情緒之唱歌宣洩5. 緩解不良情緒之腹式呼吸二、不良情緒的危害三、如何應對朋友的情...
2016-11-25
