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治療脫髮必須要調整好自己的心態
治療脫髮必須要調整好自己的心態,調整好自己的精神壓力對於病情恢復很重要。那你知道脫髮的治療一般有什麼嗎?針對這個問題,下面就讓專家為您詳細解說下吧。 脫髮的治療主要包括以下幾點: 1、脫髮的治...
2012-03-02 -
嬰幼兒五官須愛護好
眼的保健。不能讓幼兒長時間看某樣物品,尤其是2周歲以內的嬰幼兒最好不看電視。發現孩子眼睛有異常症狀時,應及時看醫生,切忌濫用眼藥水。發現嬰幼兒有故意“對眼”的行為要立即阻止。平時注意不要讓幼兒...
2011-11-25 -
糖尿病人如何護理好自己
糖尿病護理的知識有哪些呢?糖尿病的發病率正在逐漸的升高,可目前卻沒有發現可治癒糖尿病的方法。糖尿病不適單一獨立的病症,它存在很多的併發症。日常生活中,糖尿病病人在經受長期的治療過程中,就有必要知...
2012-11-21 -
影響備孕的6個壞習慣 備孕也要控制好自己的情緒
備孕過程漫長但又快樂,孩子是一個家的希望,生一個健康的寶寶是准爸爸准媽媽們的額願望。但是,總是有一些壞習慣影響懷孕,下面我們共同學習,警惕這些壞習慣。影響備孕的6個壞習慣1、營養攝取過度:如果過度攝...
2015-09-07 -
白領男如何養好自己的胃
1、忌狼吞虎嚥 食物進入胃內,經儲納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎嚥,食物粗糙,就會增加胃的負擔,延長停留時間,可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢嚥能增加唾液分泌,而...
2010-03-15 -
如何教孩子管理好自己情緒 ?
教會孩子情緒管理,並不是讓孩子遠離消極情緒,而是讓孩子擁有情緒自我覺醒的能力。如果孩子沒有情緒覺醒和衰竭的過程,那麼孩子的情緒就會不斷重複爆發,最終孩子可能會沒完沒了的發脾氣或者哭鬧。在幫助孩子管理...
2013-08-27 -
父母要學會調整好自己的情緒
情緒在親子關係中扮演著很重要的角色。父母的良好情緒狀態有利於建立良好的親子關係。所以,想教育好孩子,改變孩子的不良行為,父母首先要調整自己的一些負面情緒,如生氣、失望、厭煩,等等。 生氣:都是...
2012-09-15 -
正確處理好自己人際關係的好方法
人際關係指的就是人與人之間的關係。人在社會中不是孤立的,人的存在是各種關係發生作用的結果,人正是通過和別人發生作用而發展自己,實現自己的價值。人際交往是人類社會中不可缺少的組成部分,人的許多需要都...
2017-04-12 -
肝硬化患者應該怎樣護理好自己的健康?
核心提示: 在肝硬化早期,病情穩定期可做些輕鬆工作或適當活動,進行一些有益身體的體育鍛煉,這對於提高身體素質,改善肝功能是有幫助的。但是當肝硬化化發展到中晚期,出現嚴重併發症如併發腹水、上消化道出...
2016-03-11 -
大學生怎樣管理好自己的求職情緒
現在大學生就業問題已經成為了廣大大學生們所關注的問題,在畢業後怎樣才能有個好的工作?才能不費自己的十年寒窗苦讀之功,不負親朋好友朋的期待呢?在現實的求職路途中,每一步都是決定性的作用,其中也不...
2013-02-09 -
學會在生活中護理好自己的狐臭
雖然手術能夠快速治療狐臭,但是在日常生活中,患者還是可以進行狐臭的護理的。下面就看看如何才能自我調治消除狐臭。 注意調理飲食是狐臭的護理之一,飲食應以清淡、易消化為宜,忌食辛辣刺激性的食物,如蔥...
2011-07-20 -
老年人如何控制好自己的小情緒
老年人不僅身體健康很重要,心理健康也是很重要的,只有身心都健康了老年人才能延年益壽,生活中不可避免的會有一些負面的情緒影響著老年人的心理,但是老年人要學會控制情緒,為了老年人的健康,下面看一下老年...
2013-10-04 -
保健特區幫你當好自己的保健醫
老人要學會當自己的保健醫,這是每個養生學者養生達人的號召,其實這並不難,人體本身的保健特區只要大家都注意保養,就能在這個冬季達到強身健體、祛病延年的效果,分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。 ...
2013-08-08 -
脂肪肝患者如何調理好自己的飲食呢
現在有很多人都是因為工作的原因,而讓自己經常性的熬夜和導致了自己沒有規律的飲食,從而這些人就很容易患上脂肪肝這個疾病,雖然說脂肪肝的危害不是很大,但是還是對人體有一定的影響,那麼脂肪肝患者要如何調...
2016-03-11 -
痔瘡患者要如何護理好自己的身體
核心提示: 勞逸結合,工作和生活中,過度勞累、負重或下蹲、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少,靜脈曲張,定時排便,養成定時排便的好習慣。 寒濕之邪在入侵人體的脾胃後,是會更容易出現痔瘡的,...
2016-09-08 -
牛皮癬患者應及時調節好自己的情緒
我們幫您分析一下為什麼有的患者會好的更快一點,有的患者卻是感到很困惑呢?專家分析:一個好的心情對牛皮癬患者來說似乎很難,但一種樂觀的態度可以幫助患者治療牛皮癬,只有堅定了治療牛皮癬的信心,才能徹...
2011-04-06 -
戀愛時要注意些什麼 如何經營好自己的愛情
戀愛是一件使雙方都很開心的事情,而且小編認為開心更是談戀愛的目的之一,讓人獲得力量,激發潛能。有些人認為戀愛的開始很重要,而有些人認為戀愛的裡的位置很重要,那麼戀愛時要注意些什麼呢?如何經營好自己的...
2017-04-24 -
老中醫說:每天做5分鐘頸椎操,自己也能治好自己的“頸椎病”!
現在有很多人都會有頸椎病的煩惱,但是,由於工作或是其他原因,卻又無法避免和及時治療。那麼在日常生活中有沒有什麼辦法可以預防? 1、雙手按摩頸部。用左手掌來回摩擦頸部,口中默念8下後,開始 捏後頸...
2017-04-28 -
怎麼合理搭配好自己孩子的飲食,讓他可以健康的成長
有個朋友對我說,她女兒從小挑食,長得又瘦又小,可是她又不太會做飯,可把她給愁死了。想讓孩子長得好,營養均衡是王道!只要搭配合理,有些寶寶食譜不但簡單易做,而且營養又好吃! 這個食譜除了營養好,色...
2017-05-07 -
三高人群決不能碰的食物清單,把他們拉進黑名單,管好自己的嘴,否則後果很嚴重啊!
含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生後,會使血液中的脂質水準升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。 肥肉含動物性脂肪特別高,可高達90.8%,多吃肥肉易使人體脂肪蓄...
2017-05-27