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踝關節扭傷的急救誤區
人們在運動時經常會發生踝關節扭傷現象，人們在處理踝關節扭傷時經常會走入幾個誤區，這就容易導致貽誤了治療的最佳時機，所以學會正確的處理踝關節扭傷是非常重要的。 誤區一：“因為我能夠活動，所以不...
2015-09-23 -
閉合性軟組織損傷的疼痛與腫脹該怎麼護理
閉合性軟組織損傷輕者會有疼痛，瘀斑淤血，經過合理的冷敷和熱敷，症狀會明顯好轉。比如被重物砸傷，或者撞傷，導致局部的疼痛，腫脹，淤血。這就是最常見的最輕的軟組織損傷。不會有其他後果。 當然，並非...
2017-01-17 -
防凍傷的全面知識！
保護凍傷部位：凍傷發生後，應迅速用棉被保護受凍部位，並迅速將患者護送 到室溫20℃—30℃的室內。 冷溫水交替複溫用10℃的冷水和38℃的溫水交替浸泡受凍部位20—30分鐘， 直至受凍部位恢復...
2012-04-18 -
外出旅遊受傷的急救方法
擦傷怎麼辦？ 如果出現小傷口，可用水先沖淨，最好用具有消炎作用的藥物塗抹傷口進行消毒。如果沒有出血或出血比較少，不需要包紮傷口，保持清潔即可；如果出血不停，可用力壓住受傷部位上方的血管，幾分...
2014-12-26 -
夏季常見燒傷的急救處理方法
夏天常見燒傷的原因有：熱水燙傷、液化氣洩漏起火燒傷，造船廠電焊起火、工廠意外火災事故或車禍燒傷、日光(紫外線)灼傷、釣魚觸碰高壓電燒傷等等。 夏天火焰燒傷以工廠事故、家用煤氣洩漏爆炸、汽車自...
2015-07-29 -
鞭炮炸傷的急救方法
一、主要症狀 1.手傷：傷口小、淺，有少量出血;重者可傷及肌腱、神經、肌肉，骨及關節;更重者手掌手指大部被炸掉失去原形。 2.眼傷：傷後多有劇痛、出血、眼中有異物;重者眼球脫出，眼內出血，...
2015-01-09 -
悲傷的人不要聽慢歌 來喝點雞湯緩解憂傷情緒
哪些食物可以改變不好的情緒？1當你悲傷時首推食品：雞湯抑鬱傷感催生營養不良，營養不良又加劇抑鬱傷感。缺乏色氨酸是誘發抑鬱症的重要原因，記得多補充富含色氨酸的食物？？花豆、黑大豆、南瓜子仁、魚片等。缺...
2015-07-01 -
眼挫傷的治療與預防
眼瞼皮下瘀血一般都能自行吸收，無需治療。眼瞼血腫伴有皮下氣腫時，禁忌擤鼻涕，必要時用繃帶加壓包紮，並用抗生素預防感染。眼瞼撕裂傷，如傷口與瞼緣平行，小的傷口不必縫合。較大傷口消毒後間斷縫合即可。如傷...
2017-02-28 -
眼挫傷的診斷
眼挫傷後主要造成眼部各組織的水腫和出血。由於眼球的結構非常精密複雜，角膜、房水、晶體、玻璃體等屈光間質又有高度的透明性，很容易造成視力障礙。眼挫傷分為下面八種類型： 1．眼瞼挫傷 眼瞼皮膚薄而鬆弛，...
2017-02-28 -
眼球穿通傷的診斷檢查
眼球遭受外界銳器刺傷或高速射出的異物碎屑穿破眼球壁稱為眼球穿通傷。眼球穿通傷常發生于兒童及青壯年，任何場合均可發生。穿通傷的嚴重程度與致傷物的大小、形態、性質、飛濺的速度、受傷的部位、污染的程度及球...
2017-02-28 -
練瑜伽避免損傷的建議
養生之道網導語：瑜伽雖然總體來說，是一種溫和的運動，但是，這並不意味著瑜伽不會帶來傷害。瑜伽的傷害，絕大多數和不瞭解瑜伽，不瞭解自己有關。在我們無法清楚瑜伽教練水準，無法要求瑜伽教練有很有經驗的情...
2012-09-27 -
小兒意外跌傷的急救方法
生活中跌傷的事故有很多，幾乎都是由於不小心造成的，那麼跌傷了怎麼辦卻沒什麼人知道，只會一心想到快點送去醫院，其實跌傷之後的急救也很重要。想知道跌傷消腫止痛方法以及兒童意外傷害嗎，那就一起來看看吧...
2016-04-27 -
小兒外傷的處理辦法
外傷在小兒身上是十分正常的，但是因為他們缺乏自我保護意識，在受傷後也不知道怎麼表達，如果父母不能及時發現小兒受傷，那麼將會影響小兒的健康。那麼外傷怎麼處理呢？小兒外傷急救方法有哪些呢？下面我們就...
2016-04-22 -
處理燙傷的急救要點
生活中，人們難免不會受傷，而燙傷也是其中之一。而面對燙傷，因為傷勢的不一樣，處理的方法也是不一樣的，那麼，燙傷後怎麼處理呢？燙傷怎樣不留疤呢？下面我們就來瞭解一下燙傷的相關知識，以防萬一。 怎...
2016-04-22 -
如何做好燒傷的自救
生活中，人們有時候會發生燒傷燙傷的情況，面對這種情況，大家是怎麼處理的呢?你知道如何做好燒傷的自救嗎?今天我們就來為大家介紹一下燒傷怎麼處理，瞭解一下燒傷如何急救以及燒傷如何治療。 引起燒傷的...
2016-04-21 -
地震擠壓傷的急救和護理
地震後會出現很多傷亡患者，那麼我們要如何進行急救呢？我們平時應該學習一些地震急救常識，瞭解地震的現場急救應該做什麼？同時也應該知道地震擠壓傷的救治方法，儘量在第一時間做好護理。 擠壓傷病情多變...
2016-04-21 -
被毒蛇咬傷的急救方法有哪些
如今人們總是喜歡新奇的食物，有很多人都開始養起了蛇，但是有的蛇是有毒的，被毒蛇咬傷後如果不及時處理是會讓人死亡的。那麼你知道被毒蛇咬傷怎麼處理嗎?知道毒蛇咬傷急救方法嗎?今天我們就來瞭解一下被毒...
2016-04-18 -
被狗咬傷的應急措施
一、被狗咬傷的處理方法 1、咬傷後必須馬上進行處理，找到水源，用乾淨的冷水沖洗傷口，最好是長流水才好。如果身邊有肥皂(就是俗稱的臭胰子)可以用肥皂水清洗，把傷口上的病菌徹底的清洗乾淨，最少要沖...
2015-08-24 -
被熱油燙傷的應急處理辦法
平時做菜吃飯時，被熱油燙傷的事件時有發生，輕的皮膚脫層皮，重的可導致表皮細胞壞死，從而對生命構成威脅，那麼被熱油燙傷的處理辦法有哪些呢?輕微的燙傷的治療小竅門有哪些呢?下面就跟小編一起來看看吧。...
2015-08-24 -
眼睛被電焊灼傷的急救措施
眼睛被電焊灼傷電光眼 電焊和氣焊的弧光、紫外線燈、烈日的海濱和高原、雪山的日光反射都可產生大量紫外線而引起電光性眼炎，尤以電焊工為多見。長時間不戴防護眼睛看電焊弧光，眼睛會被電弧光中強烈的紫外...
2015-08-24
