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甩掉憂傷的6個心理技巧
方法步驟: 01 把快樂具體化 想像你的將來,至少在情緒上對未來的事做好準備。如果你把這一竅門用到明確的目標上,就會找到快樂。 02 空一點時間 空出時間加強掌握自己的時間,優化對時間的...
2015-04-09 -
踢足球受傷 足球運動員受傷的常見病
足球是一項由多人參加的球類運動,每隊有11人參賽。在打的火熱的賽場上,總會有球員因傷痛而退出賽場。所以瞭解一些足球的注意事項能夠很好的避免自己受傷,那麼踢足球受傷的常見病症有哪些呢?足球戰術名詞...
2016-01-12 -
夜裡尿頻的話吃什麼有用
方法步驟: 01 用豬肝、黑大豆適量,混合糯米煮熟透,於晚餐食。 02 核桃煨熟,每晚睡前吃4-8枚。 03 將香菇、紅棗,冰糖各40克、與雞蛋2枚蒸熟,每天早、晚各吃1次,連吃7天...
2015-10-21 -
創傷的急救
創傷(trauma)機械因素引起人體組織或器官的破壞。根據發生地點、受傷部位、受傷組織、致傷因素及皮膚完整性而進行分析。嚴重創傷可引起全身反應,局部表現有傷區疼痛、腫脹、壓痛;骨折脫位時有畸形及功能...
2017-02-17 -
創傷的概述
創傷是各種致傷因素造成的人體組織損傷和功能障礙。輕者造成體表損傷,引起疼痛或出血;重者導致功能障礙、殘疾,甚至死亡。 創傷救護包括止血、包紮、固定、搬運四項技術。
2017-02-17 -
創傷的急救措施
急救時應先防治休克,保持呼吸道通暢,對傷口包紮止血,並進行傷肢固定,將傷患安全、平穩、迅速地轉送到醫院進一步處理,開放性傷口要及時行清創術。創傷的預防在於進行安全教育及採取安全措施。
2017-02-17 -
創傷的表現
機械因素引起人體組織或器官的破壞。根據發生地點、受傷部位、受傷組織、致傷因素及皮膚完整性而進行分析。嚴重創傷可引起全身反應,局部表現有傷區疼痛、腫脹、壓痛;骨折脫位時有畸形及功能障礙。嚴重創傷還可能...
2017-02-17 -
毒蛇咬傷的預防
毒蛇咬傷嚴重的威脅著廣大勞動者的身體健康,應在危害最大的地區,採取積極的預防措施,儘量減少蛇咬傷的發病率,降低死亡率。首先要建立健全的蛇傷防治網,從組織上及人力上予以落實,做到任務明確,專人負責。其...
2017-02-17 -
毒蛇咬傷的發病機理
(一)毒蛇的分類:毒蛇大致可分成三大類 1.以神經毒為主的毒蛇:有金環蛇,銀環蛇及海蛇等,毒液主要作用於神經系統,引起肌肉麻痹和呼吸麻痹。 2.以血液毒為主的毒蛇:有竹葉青、蝰蛇和龜殼花蛇等,毒...
2017-02-17 -
毒蛇咬傷的診斷
診斷蛇毒咬傷時要考慮並解決以下問題 (一)是否為蛇咬傷:首先必須明確除外蛇咬傷的可能性,其它動物也能使人致傷,如娛蚣咬傷、黃蜂螯傷,但後者致 傷的局部均無典型的蛇傷牙痕,且留有各自的特點:如蜈蚣咬...
2017-02-17 -
狗咬傷的保健貼士
1.注意動物防疫,減少狂犬病隱患,尤其是寵物愛好者,更加要注意預防狂犬病。 2.避免被狗咬傷,教育群眾加強對家犬的管理,禁止無證養狗,捕殺野狗,對流行區的狗立即開展捕殺活動。 3.對有感染狂犬病特殊...
2017-02-17 -
狗咬傷的治療方案
1. 咬人狗是否為瘋狗的鑒別 ①查看有無典型的瘋狗症狀;②抓獲的可疑瘋狗隔離觀察2周,是否發病;③死亡或打死的狗,應進行病理檢查和檢驗(包括病理切片、動物接種、免疫試驗等);④如狗咬人後逃逸,則需進...
2017-02-17 -
狗咬傷的診斷檢查
1.詳詢咬傷史。咬傷時間、地點、當地有否狂犬病流行。咬傷後處理經過、自覺症狀,以往有無狂犬病疫苗接種史。還應詢問咬人狗(或其他咬人動物如貓、狼、豺、蝙蝠,亦會傳染狂犬病)的情況,是否為瘋狗(其一般表...
2017-02-17 -
被狗咬傷的急救措施
1.被病狗咬傷後。應立即沖洗傷口。關鍵是洗的方法。因為傷口像瓣膜一樣多半是閉合著,所以必須掰開傷口進行沖洗。用自來水對著傷口沖洗雖然有點疼,但要忍痛仔細地沖洗乾淨,這樣才能防止感染。沖洗之後要用乾淨...
2017-02-17 -
狗咬傷的注意事項
1.被病狗咬傷是很危險的,經常有被咬傷後或養狗人被咬傷後,發生破傷風而死亡。 2.溫血動物,包括人在內,牙齒上有各種細菌和病毒生存,狗咬傷的傷口深而且形狀複雜,恰好適於細菌繁殖,這也是發生破傷風之類...
2017-02-17 -
肛裂與肛管損傷的如何鑒別診斷?
肛裂特別是急性肛裂與肛管損傷在診斷上有一定難度。此二者裂口均新鮮,常伴有鮮血點滴,都常見於大便乾燥,用力排便後。但肛裂多持續性便秘,排便困難,裂口疼痛,呈惡性循環式加重。而肛管損傷則是一過性,偶然現...
2017-02-18 -
肛裂與肛管損傷的鑒別診斷如何?
肛裂特別是急性肛裂與肛管損傷在診斷上有一定難度。此二者裂口均新鮮,常伴有鮮血點滴,都常見於大便乾燥,用力排便後。但肛裂多持續性便秘,排便困難,裂口疼痛,呈惡性循環式加重。而肛管損傷則是一過性,偶然現...
2017-02-18 -
膝關節韌帶損傷的治療方案
1、內側副韌帶損傷 內側副韌帶扭傷或部分性斷裂(深層)可以保守治療,用長腿管型石膏固定4—6周,完全斷裂者應及早修補,如有半月板損傷與前交叉韌帶損傷者也應在手術時同時進行處理。 2、外側副韌帶損傷 ...
2017-02-18 -
夏季寶寶曬傷的話要怎麼辦
據估計,照射在兒童身上的紫外線數量比成人多三倍。在沒有保護的情況下,皮膚日曬時間越長、越頻繁(特別是在兒童時期),成人以後患皮膚癌的風險也越大。 因此夏季帶寶寶在戶外活動時,一定要留意千萬別讓...
2015-05-21 -
男人失戀後最感傷的話語
戀愛,失戀時人生畢經的事情,男人沒我們想像中那麼堅強。他們外表堅強的外表下,有著柔弱的心靈。受傷了,也會難受,也會傷心。 在分手後,聽到這些,你們的心裡會難受嗎?愛情其實很簡單,男人只是有些話...
2012-10-16