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練肌肉需要先減肥嗎
對男性朋友而言,擁有一身結實的肌肉,自然會增強自己的男性魅力,但是如果身體本身就堆積肥肉的話,肯定就無法達到這個效果了,所以想要練就一身肌肉,應該注重科學的減肥了,那麼如果想要練肌肉,應該怎麼做才...
2015-12-31 -
應當與灰指甲相鑒別的三種甲病
灰指甲是甲病中最為常見的一種,其症狀與其他很多甲病症狀表現相似,但是它們的危害程度和治療方法都是大不相同的。在對灰指甲作出診斷結果之前,一定要對疾病進行鑒別,排除其他甲病的可能,這樣才能對症治療,...
2012-05-22 -
抑鬱症吃什麼食物好?應當限制澱粉攝入
抑鬱症患者應當限制澱粉攝入?專家指出:糖對情緒穩定不利,如果再加上過多的精製澱粉攝入就會更為糟糕。實際上高澱粉食物,如麵包、饅頭、麵條、面餅和白米飯等是有問題的,因為吃進去的澱粉很快被轉換為葡萄糖。...
2014-02-24 -
喝雞湯之前,還是要先找到心靈
其實“心靈雞湯”是個非常貼切的詞彙,它是有營養的,但卻是稀的,你也不能一直靠著雞湯生活。那些心靈雞湯不過是在我們迷失的時候給了我們最簡單的實用主義指點。微信上不小心加一主兒,每天都會轉發好幾屏的心靈...
2013-12-18 -
家庭與學校應當如何有效預防青少年犯罪
強化家庭教育,營造良好氣氛 家庭是預防青少年犯罪的基石,是傳播和學習科學文化,傳統社會道德規範的重要場所和課堂。青少年家長應加強對法律常識和德育知識、育孩常識的學習。家長們用律己正己的思想和行動...
2012-12-12 -
政府應當如何有效預防青少年犯罪
政法部門應嚴厲打擊各種社會醜惡現象,維護社會穩定,加強社會綜合治理工作,保障青少年有一個和諧、健康的生存與成長空間,加強和做好已犯罪的青少年的改造以及服刑期滿後回歸社會後的工作。政法部門與文化、教...
2012-12-12 -
社會應當如何有效預防青少年犯罪
據調查,很多走上犯罪道路的都是待業的,整日無所事事,生活無來源,勢必去偷、搶等。因而在擴大就業機會的同時,地區間應加強對就業資訊的溝通、協調,政府有關部門應對務工人員的流動進行調配、管理,對人力資...
2012-12-12 -
關節扭傷,為何要先冷後熱?
這是因為在損傷的急性期(24小時內),皮下軟組織周圍的小血管會發生破裂,那麼,關節扭傷,為何要先冷後熱這個道理你知道嗎? 急救口訣 關節扭傷固定住, 先冷後熱敷傷處, 化淤止痛噴藥物, ...
2013-09-14 -
患卵巢囊腫 先懷孕還是先治療?
在作婚前體檢時,B超檢查發現我右側卵巢有一個約4釐米大小的囊腫,醫生建議我手術治療。但我什麼不適症狀都沒有,請問卵巢囊腫是什麼原因造成的?我能否先懷孕,以後再手術治療? 多數卵巢囊腫可自行縮小 ...
2013-01-05 -
預防鼻炎應當從生活小細節做起
鼻炎對於人們來說是很常見的,也是大家所瞭解的,鼻炎的出現給大家帶來了很多的不便,因此平日裡即使做好鼻炎的預防措施是很必要的,那麼要怎麼預防鼻炎呢,下面就為大家介紹鼻炎的預防措施吧。 鼻炎的預防措...
2012-05-24 -
《內經》論凡刺之真,必先治神
“凡刺之真,必先治神”出自《素問·寶命全形論》,其強調“治神”是針刺的關鍵。這種治神為先的原則,是中醫針灸療法的特色之一,同時也反映了中醫疾病診療觀中以人為本的治療思想。以下從其產生、精神實質等方...
2017-03-11 -
女性月經期間應當怎樣飲食?
女性月經期間的飲食方式是至關重要的,營養的攝取要全面、均衡,碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素一樣都不能少。當女性月經來潮時,會造成鐵的流失增多。一般每月月經要額外損失18~21毫克的鐵,所以女性...
2012-07-04 -
女性應當注意預防經期綜合症
經期綜合症預防勝於痛苦時治療。女性在月經來的前期,會反復出現一系列精神、行為及體質等方面的症狀,月經來潮後症狀迅即消失。由於許多病人有情緒障礙及精神病症狀,故要特別注意這方面的情況。 女性要做好...
2012-06-18 -
肛瘺手術前應當做好哪些準備工作?
肛瘺對於很多男性青壯年來說並不是十分陌生,得了這種疾病以後可不要指望會自己痊癒,目前治癒肛瘺唯一的方法就是手術。在做手術前,比較重要的一件事情就是要做好術前準備,那麼我們該如何做好準備呢?我們來聽...
2016-09-09 -
肛瘺手術後應當怎麼進行護理
我們大家都知道,手術治療法可以幫助肛瘺患者徹底擺脫該病的困擾,專家表示,術後的護理措施對於肛瘺患者日後的康復工作非常重要,所以,肛瘺患者朋友一定要對此引起足夠的重視。下面就為大家介紹一下肛瘺患者在...
2016-09-09 -
卵巢早衰應當早做預防
女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象,稱之為卵巢早衰,一般情況下會起不同程度的潮熱多汗,焦慮抑鬱,心煩易怒等更年期綜合等症狀。那麼如何預防卵巢早衰?專家認為卵巢早衰主要是從生活方式上提早做好預防...
2012-06-13 -
腎結石病人在日常生活中應當注意什麼?
概述: 腎結石不是什麼大病,但是疼起來卻也足夠要命了。一般人都會選擇鐳射碎石,碎掉了還好,沒碎掉浪費錢不說還容易造成心理恐慌。患病者在日常生活中應當注意些什麼呢?經驗: 飲食要注意。千萬不能喝生水,...
2016-03-11 -
手術前需要先進行腎結石的診斷
腎結石到了後期,往往常規治療方法已經不能完全根治,需要進行腎結石手術。在腎結石手術前還需要做很多準備,對腎結石的診斷是必不可少的。下面介紹下手術前要做的一些對腎結石的診斷。 1、B超檢查 通過...
2012-03-30 -
專家解讀:子宮肌瘤應當什麼情況下去做手術治療
專家介紹:現在很多難以治療的疾病,在醫學都採用手術的方法進行治療,在一定程度上能夠讓患者的身體恢復健康。但是在進行手術治療的時候還要注意一些事項,避免給自己的健康帶來其他的危害。那麼,什麼情況下可...
2012-06-18 -
預防灰指甲應先治手足蘚
患灰指甲的人往往是先患皮膚癬病,如腳氣,再傳染到趾(指)甲,但也有少數人先有灰指甲,再通過病甲引起皮膚感染。灰指甲不僅可自身傳染,也可傳染給別人。 甲癬多由手、足癬直接蔓延而來,預防甲癬首先要...
2012-02-03