關於實用主義的話題

毛孔粗大怎麼辦？收縮毛孔三大實用對策

毛孔粗大是油性肌膚和混合性肌膚常見的一種皮膚問題，那麼毛孔粗大該怎麼辦？細膩緊致的皮膚是每個女生都想擁有的，想擁有就要花點小心思了。毛孔粗大的原因1、護膚品用太多雖然肌膚保養很重要，然而也要注意適度...

毛孔毛孔粗大

2017-02-07

收縮毛孔三大實用對策

方法步驟： 01 縮小毛孔實用對策一：維他命A酸的外用衍生物：促進上皮細胞增生、分化、角質溶解等代謝作用。解決代謝不暢，激發細胞新生。 02 縮小毛孔實用對策二：不使用含強力消炎殺菌成份...

2017-02-07

職場必看：白領實用減壓方法

方法步驟： 01 常聽音樂，改變心情音樂是人類最好的朋友，人們創造了它，就是為人服務的，如果感覺壓力很大的時候，不妨多聽聽音樂，音樂可以帶走一些抑鬱和不快樂，當你融入到音樂的時候，就可以暫時忘掉...

2016-07-12

高爾夫推杆簡單實用的推杆技巧介紹

在高爾夫運動中，最多使用的就是球杆，對於球杆的使用很多人都不能掌握好，尤其是推杆，高爾夫推杆並不是那麼容易的，四成的推杆時是在果嶺推杆區域進行的。以下介紹十條提高推杆進球概率並降低差點的高爾夫推...

2016-05-27

超實用的提高寶寶抵抗力的小妙招

方法步驟： 01 撫觸——改善寶寶的血液迴圈在自然分娩中產道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利於寶寶神經系統的發育。出生後，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發...

2017-01-12

手足護理手足護理的實用妙招

在生活當中我們要多注意手足護理，手足皮膚的護理也是十分重要的，那麼手足護理的具體方法有哪些呢?哪些妙招可以幫助我們護理手部和足部的肌膚呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 手部按摩步驟一：按摩...

2017-02-15

白領減壓法簡單實用的白領減壓小竅門

白領的上班壓力很大，壓力大的危害很多，不僅影響了我們的工作效率，對身心健康也很不利。如何減壓呢?今天，我們就和大家一起來瞭解一些減壓的小方法，如果你也是上班壓力比較大的人群，不妨來試試這些白領減...

2016-06-10

上班族減肥上班族減肥實用小方法

如今的胖子越來越多，而上班族竟佔有大部分，這跟上班族久坐不動有直接的關係。那麼，上班族減肥的方法有哪些呢?上班族減肥的最好方法是什麼呢?帶著這些疑問，一起到文中看看適合上班族的減肥好方法吧! ...

2016-02-24

打高爾夫技巧 10大高爾夫實用技巧介紹

在高爾夫運動中，掌握打高爾夫技巧是非常有必要的，但是很多喜歡打高爾夫的朋友都不能很好的掌握這點，下面就跟大家分享10大高爾夫實用技巧，及打高爾夫必備的東西，希望能幫助大家更好的打高爾夫。 10...

2016-05-25

嬰兒推車學走路簡單實用

寶寶到了學步期，擔心寶寶學走路的姿勢不好。寶寶學步的工具有很多，可是都有不盡如意的地方。嬰兒推車學走路簡單方便：在一般有小寶寶的家庭，大人都會準備一輛嬰兒推車供他們外出時使用。實際上，這種推車的用途...

2017-01-06

實用街頭搏擊自衛術

實用街頭搏擊自衛術實用街頭搏擊自衛術之一:拿打結合,打拿相輔1、破手指指人威脅侵犯者用手指指我進行威脅,這是街頭行兇者慣用的一種姿勢。我雙手提高胸前連說“對不起”之類的話,這是自然格鬥式,提起的雙手...

鄭多燕減肥操

2016-09-17

絕對實用貼清洗鞋子竟也能助你養生

雖然腳是離心臟最遠的地方，但腳卻被稱為人體的“第二個心臟”。為什麼?因為腳部血液回到心臟不僅過程長，而且如果沒有足夠的壓力，就很難順暢地流回心臟。因此，離心臟最遠的腳部血液必須憑借腳部肌肉正常的...

2017-02-17

簡單實用的纖體瑜伽減肥法

【導讀】簡單實用的纖體瑜伽減肥法，瑜伽是許多女性會選擇的運動方式，那麼對於想要減肥的人而言如何選擇纖體瑜伽來幫助自己有效的減肥呢？一起來瞭解下簡單實用的纖體瑜伽減肥法。簡單實用的纖體瑜伽減肥法...

2016-09-05

吃素就會瘦？萊昂納多竟是素食主義者

今天的朋友圈被拿著小金人的小李子全面佔領。8次金球提名、3次獲獎;4次奧斯卡提名，今朝終成影帝。小李子一路走來，身材和臉一直在變，不變的是敬業，為拿小金人，在拍攝《荒野獵人》時身為素食者的他竟生...

2016-03-10

一條熱毛巾能頂半個老中醫，非常實用

用熱毛巾熱敷，我們在生活中偶爾都會用到。但你知道嗎？一條小小的熱毛巾，不僅可以幫你緩解疲勞，還有一些意想不到的治病功效。本期，專家教你用熱毛巾趕走10種病。熱敷要點：選擇潔淨的毛巾，在40—4...

2016-09-26

幾種實用的抱枕減肥瑜伽

【導讀】幾種實用的抱枕減肥瑜伽，瑜伽是許多人都熟悉的運動。它同樣能幫助我們很好的減肥，那麼究竟什麼樣的瑜伽動作能減肥呢？下面我們一起來學習下幾種實用的抱枕減肥瑜伽。幾種實用的抱枕減肥瑜伽半...

2016-04-21

超實用中醫教你看哪裡上火

“上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”.但上火還分虛實，分五臟內火，一起來學學中醫教你看身體哪裡上火？ ...

2017-02-08

必看！4個非常實用的土偏方

4個有效的土偏方治療失眠藕生用熟用作用有所不同，熟者甘溫，生者甘寒，能清熱除煩，涼血散瘀，二者皆有安神作用。本方選用生藕，旨在清熱安神，再配以清熱化痰的梨汁，而成清熱化痰、除煩安神之方。...

2016-03-07

大魚大肉，煙酒不離手，口臭找上門，8個偏方簡單又實用

和整天吃油膩食物，喝酒抽煙的人一起聊天是什麼感覺，那就是一張口就能聞到一股口臭味。有時候並不是他們不注意口腔衛生，實在是大魚大肉的油膩味和煙酒味太強，這不，年快過完了，大家基本上也是天天大口吃肉大...