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中年女性如何保養皮膚 9大妙招助保養
女性到了中年，也就是差不多從40歲開始，肌膚衰老的跡象開始逐漸在臉上出現。比如皮膚不再像昔日那般柔滑細緻，臉上的毛孔開始變得明顯、粗大，臉上不再光彩照人。女性都是愛美的，就算是到了中年也依舊愛美...
2016-06-12 -
中年女性怎麼補氣血？可從飲食上下手
女性一到中年，不僅僅皮膚越來越鬆弛，而且整個人的精神面貌也很憔悴。想必不少中年女性每當看到鏡中的自已的樣子時都會感歎自己原來老了這麼多，因此為了不讓自己一直衰老下去，就需要多保健自己的身體。說到...
2016-05-19 -
中年女人臉上長斑原因 中年女人如何祛斑？
幾乎每一個女人都怕長斑，可是隨著歲月的洗禮，中年女人臉上漸漸長出了斑點。斑點讓中年女人一下子就老了很多，十分打擊中年女人的自信心。那麼中年女人臉上為什麼會長斑？中年女人如何祛斑呢？接下來將一一為...
2016-05-06 -
中年女性吃什麼好？中年女性如何保健？
人年輕的時候，飲食馬虎一點可能無所謂。但是一旦年過40進入中年後，身體對所納入體內的食物消化和吸收的方式方法便會開始發生變化，因此在飲食上也要有所改變。那麼中年女性吃什麼好？該如何保健身體？想要...
2016-04-29 -
中年女性如何保養卵巢
你知道女性為什麼要保養卵巢嗎？關於女性保養卵巢小知識，一起來瞭解下吧。 女性為何要保養卵巢？ 卵巢對於女性有很重要的作用和意義，它是女性產卵與分泌激素的器官。卵巢癌是發生在卵巢的惡性腫瘤，...
2016-03-04 -
中年女性常揉小腹好處多多
兩手掌搓熱，左手叉腰（拇指在前，四指在後），右手掌心由心口窩處，向左下方揉擦，周而復始為一次，可揉擦三四十次。然後右手叉腰，左手掌心自肚臍處，向右下方揉擦，經過小腹（恥骨邊緣），回到原處為一次，也...
2013-01-30 -
職場女性怎麼去火 爭做“水女子”
賈寶玉說，男人是泥做的骨肉，女兒是水做的骨肉。然而，隨著現代生活節奏的加快，眾多職場女性因熬夜、壓力大、心情焦慮、飲食結構不合理等原因導致頻繁上火，成為“火金剛”。尤其在乾燥的秋冬季節，更易“惹火...
2017-03-05 -
體重無緣無故增多 中年女性應多吃花椰菜
體重莫名驟增，或是記憶力衰退，小心可能是“甲狀腺功能低下”在作怪，1名28歲的女性，半年內體重上升3公斤，整天沒精神，吞咽時常覺得卡卡不順。 甲狀腺功能低下症，是指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素供...
2017-03-05 -
中年女性如何預防更年期綜合症
預防更年期綜合症的有效良方： 定期去醫院體檢： 為預防更年期婦女患更年期綜合症及其併發症，這一時期的婦女應定期到醫院做健康檢查，包括婦科檢查、防癌檢查等，做到心中有數，發現病情及早治療。 自...
2012-10-15 -
啞鈴健身 女子啞鈴健身計畫
說起啞鈴相信很多朋友都有瞭解，也有很多朋友會用啞鈴健身，不僅小巧方便、簡單易學，而且啞鈴鍛煉方法十分簡單，也受到很多女性的喜歡，今天小編將為大家介紹適合女性練習的啞鈴健身計畫，希望女性朋友們能夠...
2015-12-22 -
藥酒辨證治療女子痛經
針對不同類型的痛經，有不同的藥酒對症治療： 氣滯血瘀型 田七丹參酒：田七30g，丹參60g，黃酒500ml。熱浸法制取。每日2次，每次20～30ml，月經前3天開始服用。 氣血不足型 歸...
2012-11-15 -
中年女性不規則出血小心子宮肌瘤
導致子宮肌瘤出血的原因，主要有以下幾個因素：1、子宮肌瘤占位使宮腔變形，面積增大；2、子宮肌瘤妨礙了子宮的正常宮縮；3、子宮肌瘤生長和壓迫造成子宮血管的改變和盆腔的慢性充血，併發子宮內膜增生及內膜息...
2016-12-06 -
這件事居然讓女子生不了寶寶
導致女人不孕事情但是在現代社會，許多的女士都處於一種焦慮的狀態之中，這種狀態不僅僅來自於工作，在生活之中也會有著諸多的壓力擔負在女士們的肩膀之上，而在生活之中這些壓力，不僅僅是致病的元兇，它們其實也...
2015-10-18 -
中年女性抗皺的飲食搭配
女性年齡過了三十後皮膚就會沒有以前好了，也逐漸開始長皺紋，這可是女性的天敵，有什麼方法可以抗皺呢？在這裡，小編為大家總結了各種具有抗皺效果的食物，快來一起看看都有哪些吧。 女人抗皺不能少的營養元...
2016-04-18 -
女子防身術中如何巧用擒拿
養生之道網：擒者，捉也，拿者，牽引也。擒拿法是以至微巧力，擒敵肢體一部，使其關節受制，失去反抗能力而就擒。那麼女子防身術中如何巧用擒拿呢？下面養生之道網為您介紹女子防身術中如何巧用擒拿，看看擒拿格鬥...
2015-11-20 -
實用一招制敵女子防身術
養生之道網：社會的不安全，讓女子防身術的學習顯得愈加必要，那麼什麼是女子防身術，實用一招制敵女子防身術招數有哪些呢？下面養生之道網為您介紹實用一招制敵女子防身術，看看吧。 什麼是女子防身術？ 女子防...
2015-05-13 -
超重口味！女子每天做精液面膜
本文導讀：國白金漢郡溫多弗市的28歲女子特蕾西•基斯(Tracy Kiss)近日在YouTube上公開了自己美潤肌膚的秘訣：她每天都會做一次“精液面膜”，效果顯著，並幫她治癒了面部紅斑痤瘡的頑疾。...
2017-03-05 -
主動脈縮窄的成年期表現
主動脈縮窄在各類先天性心臟病中約占5～8％。它的臨床表現隨縮窄段病變部位、縮窄程度、是否併有其它心臟血管畸形及不同年齡組而異。童年及成年期：不併有其它先天性心臟血管畸形的主動脈縮窄病例，生長入童年期...
2017-03-05 -
女子三懷三流產，孩子總是突然“掉下來”
秦女士今年32歲，與丈夫結婚5年。隨著二胎政策的放開，看著身邊的同學、朋友紛紛懷上二胎，秦女士那是一個心急。其實秦女士並非不孕，婚後曾三度懷孕，但每次懷孕到五六個月就會莫名流產，且每次流產前都毫無...
2016-06-16 -
中年女性怎麼樣才有效的預防心臟病
【導讀】中年女性怎麼樣才有效的預防心臟病？現在心臟病患者越來越多，而心臟病對女性的威脅已超越男性，它成為了威脅女性健康的頭號“殺手”，其實影響心臟病的因素有很多，但是更重要的原因卻是很多女性朋友們...
2014-12-25
