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老人戒掉“六心”可更長壽
憂心 中年人總有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁雜，肩上責任不輕。在現實生活中憂心忡忡的中年人居多。這對中年人來說，需要的是擺脫憂心的困惑，凡事要想得開，要有順其自然的心態，這對身心健...
2012-03-13 -
男人怎麼戒掉煙癮
我們大家都知道吸煙有害身體健康，當然男人自己也是知道的，但是很多時候就是沒有辦法控制自己的煙癮，很多次想戒卻不知道怎麼能戒掉那份煙癮，長期吸煙甚至有可能威脅生命，危害可想而知，今天我們就來讓大家瞭...
2013-07-01 -
懷孕前應戒掉的四個壞習慣
生育一個健康的寶寶，對於一個家庭來說是非常重要的。但最近幾年，很多女性朋友受到了婦科疾病的影響，其生育也受到了很大的影響。對此，專家表示，女性懷孕前一定要做好相應的護理工作，同時，還應養成良好的生...
2013-05-05 -
准爸爸應當戒掉的不良習慣
寶寶雖然是在媽媽體內孕育，但別忘了，准爸爸是原材料的重要輸送者哦!所以，你更要以身作則，在飲食上來不得半點馬虎。對於自己的不良習慣，准爸爸也要及時戒掉。 不喜蔬果 說到蔬菜水果，你可能會不...
2013-07-06 -
戒掉甜點能減肥？ 錯
正在進行減肥的你是不是都在想盡一切方法讓自己瘦下來，首先嘗試的就是節食減肥，晚上儘量少吃，甚至8點以後就不在吃東西了，甚至將所有的零食都一概戒掉，這真的能讓我們的減肥成功麼？小編告訴大家這絕對是誤...
2013-09-08 -
怎樣才能戒毒吃什麼才戒掉
吸毒的人越來越多，想要戒毒的人或者吸毒者的家屬也是一直有增無減，其實有時候患者自己要是能夠好好配合戒毒治療，加上患者家屬的大力支持，戒毒是可以成功的，那麼在飲食上，怎樣才能戒毒吃什麼才戒掉？戒毒的...
2016-01-28 -
戒煙戒掉糖尿病腎病
紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明，1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒煙後，其微量蛋白尿風險迅速降低。 美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的Andrzej S. Krolewsk...
2011-04-25 -
女人要戒掉的6大敗夫習慣
編輯推薦：女人迷住男人的10個妙招 一、大手大腳，不懂得管理家庭經濟收入與支出。 無論是男人還是女人，一個家庭有一個人大手大腳都可能會有被生活所迫的那麼一天。一個男人如果大手大腳，一個家庭就有可能會...
2011-11-24 -
嬰兒什麼時候戒夜奶 原來竟是這樣
嬰兒什麼時候戒夜奶最好，一直是寶媽們最為關心的話題，大多數寶媽對此並不是很瞭解。其實夜奶對於嬰兒來說不同階段需要次數是不同的，直到5-6個月後如果寶寶生長發育達標，寶媽就可以給寶寶戒掉夜奶了。 ...
2017-04-18 -
成功備孕必須戒掉的3個用餐壞習慣，最後一個很多人都中招！
懷孕這件事情對於女性的身體狀況依賴很大，只要母體健康，才有可能懷孕，才有可能孕育出健康的孩子。所以現在很多年輕人為了備孕，有時甚至提前一年兩年，調整自己的生活作息習慣，身體狀況和飲食，都是為了能夠生...
2017-04-30 -
血壓狂升，那你一定是吃了它，勸你趕緊戒掉
隨著生活壓力的增大，各種疾病的患病率也越來越高。高血壓也逐漸低齡化。那麼你知道高血壓不能吃什麼嗎?你知道高血壓吃什麼好嗎?今天小編幫大家總結了高血壓患者不能吃的三類食物，一起來瞭解一下吧! 1、...
2017-05-27 -
夏季常喝可樂易患糖尿病 如何戒掉可樂癮？
炎熱的夏天，人們都喜歡喝點飲料來解暑，而碳酸飲料可樂則成為最受歡迎的飲品。你知道嗎？可樂雖然好喝，但是含有大量的糖分，經常喝容易患上糖尿病。夏季常喝可樂易患糖尿病新加坡曾對6.3萬平均年齡在53歲的...
2017-06-19 -
寶寶為何愛挖鼻孔 如何戒掉這個壞習慣
很多爸爸媽媽看到寶寶總愛挖鼻孔，擔心挖破鼻粘膜會感染。那麼寶寶愛挖鼻孔該怎麼辦？有什麼好的方法來控制寶寶挖鼻孔嗎？寶寶挖鼻孔的危害鼻孔（鼻腔）內有一層又薄又嫩的粘膜，它的前部長有黑毛，能阻擋空氣裡的...
2017-07-06 -
備孕女性記得戒掉這些習慣
備孕女性記得戒掉這些習慣1戒酒酒精會影響精子和卵子的品質，長期酗酒會引起酒精中毒，這種狀態下的受精卵很容易形成畸形胎兒。酒精對男性的精子品質也會有不良影響，長期喝酒的男性容易出現精子發育不全或遊動能...
2017-07-21 -
怎麼快速戒掉煙癮？多吃4種食物戒煙快
眾所周知，吸煙有害健康，但真正付諸行動去戒煙的卻少之又少。煙癮，即吸煙的依賴性，往往是戒煙失敗的重要原因。要想戒煙成功，必須戒掉煙癮。那麼，怎麼快速戒掉煙癮？我們首先瞭解一下煙癮是怎麼形成的。煙草的...
2017-09-22 -
男性夏季養生 夏季要戒掉的壞習慣
青年男性夏季養生要戒掉的壞習慣，我們都知道，如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活，就不太在意自己的身體，認為養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生，更應注意到自身養生保...
2016-04-29 -
男人養生之道 男性夏季養生要戒掉的壞習慣
我們都知道，如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活，就不太在意自己的身體，認為養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生，更應注意到自身養生保健的一些問題，青年男性夏季養生要...
2016-04-30 -
如何讓寶寶戒掉奶嘴 讓寶寶戒掉奶嘴的方法有哪些
如何讓寶寶戒掉奶嘴？很多寶寶改不了喝奶嘴的習慣，這讓很多媽媽很煩惱。那麼讓寶寶戒掉奶嘴的方法有哪些呢？下面就一起來看看吧！ 如何讓寶寶及時戒掉奶嘴 2歲半後躺在床上喝奶不是個好習慣 都說睡前喝一杯牛...
2016-04-30 -
睡眠不好怎麼辦 老人需先戒掉這十忌
我們都知道生活中老人的睡眠品質和健康息息相關，有的人會認為睡眠時間短或覺淺是老年人正常現象，其實不然。那麼老年人要如何改善睡眠品質呢？老人睡眠又有哪些禁忌呢？下面就和小編一起去瞭解下吧。 養生妙招老...
2016-05-01 -
抗衰老 女性抗衰需先戒掉的壞習慣
都說歲月是把無情的刻刀，的確，尤其是對愛美的女性朋友來說這句話深有體會。但是有時候當你看和你同齡的女性朋友，還是那麼的漂亮，你有想過是什麼原因嗎？其實有時縱然是歲月無情，但是更主要的是你平時的生活習...
2016-05-01
