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怎麼戒煙？戒煙最好的7個方法
吸煙成為了一種習慣，人們喜歡在心情煩躁，身體疲憊的時候抽一根煙來舒緩心情，一旦吸煙成癮想要戒掉是很難的。但是吸煙對身體的危害有很大，為了身體健康戒煙是必須要做的，那麼怎麼戒煙才有效呢？戒煙的方法...
2016-10-24 -
煙癮難戒中藥有法
近幾年來，中醫藥專家們為了讓更多的人擺脫香煙的危害，運用中醫宣肺清熱、化痰排毒藥物幫助戒煙，收到良好效果。 戒煙湯 1、炙紫菀、炙款冬花各15克，補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、...
2017-02-17 -
中藥戒煙良方
戒煙藥茶：1.取南瓜藤250克，洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖後代茶飲。2.取地龍、魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之後，早晨空腹服用。3.取綠茶、薄荷、藿香...
2017-02-17 -
電子煙戒煙不靠譜
呼吸內科專家表示，雖然不能確定電子煙是否會對人體健康產生危害，但它絕沒有輔助戒煙的效果。專家建議，消費者最好不要購買電子煙戒煙，並提醒廣大煙民，戒煙主要通過自己的決心，而不是把希望寄託在電子煙上。 ...
2017-02-17 -
戒煙能治療胃潰瘍嗎 7招有助治療胃潰瘍
胃病的預防在生活中一般都是醫生或者護士等醫務工作者宣傳的重點，畢竟在我們國家，患有胃病的人群還是相當的多的，並且還有逐年增長的趨勢，比如胃潰瘍。想要胃健康的話，那自然要想辦法治療胃潰瘍。有人說戒...
2016-11-17 -
煙癮難忍？幾款食療方讓你戒煙更輕鬆
吸煙有害健康人人都知道，也有不少人想戒煙，但是說起來容易做起來難，想要一下子戒掉煙，的確不是一件容易的事情。今天小編介紹幾款戒煙的食療方法，一起跟隨小編一起瞭解一下吧。 煙草已經在身體裡面生長了很...
2014-11-04 -
戒煙小技巧 21天幫你克服煙癮
對於戒煙的人來說，煙癮上來時，會讓人心裡直癢癢，最後忍不住就繼續吸煙了，香煙的有害成分有很多，因此我們必須要戒煙，想要戒煙，掌握正確的戒煙小技巧就可以輕鬆戒煙。今天就向大家介紹一個21天戒煙的方...
2016-04-25 -
煙癮老犯？教你10個戒煙的趣味方法
吸煙對人的身體傷害很大，尤其是對女人，不僅會加快衰老，還會引發各種癌症，戒煙對女人來說是刻不容緩的任務!戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心裡堵得慌，總想抽最後一支，結果完不成...
2015-04-07 -
煙癮再次發作 複吸後如何戒煙
萬一您又抽了一支或幾支煙，請立即採取應對措施： • 把這次戒煙過程中的意外事故看作是一件正常事，並從中吸取經驗，而不要把它當作是一次失敗。 • 不要自責，避免內疚。 • 向您的親友求助。 ...
2011-03-07 -
煙癮犯了怎麼辦？飲食戒煙效果更佳
香煙盒上都會印著“吸煙有害健康”的標語，但是還是有些人割捨不掉吸煙。不僅僅是靠強大的心理就可以戒掉煙，除了各種戒煙工具的輔助，飲食也可以幫助戒煙。補充魚油可幫助吸煙者戒除煙癮英國《每日郵報》11月1...
2014-11-17 -
煙癮大怎麼戒煙，推薦戒除煙癮的十個妙招
吸煙有害健康，這是連幼稚園小朋友都能倍的出來的一句話。吸煙不僅對於自己的身體健康，尤其是肺部健康有很大損害，還會對讓周圍的人被動吸入二手煙，產生對身體有害的毒素。因此，戒煙是很有必要的。但是有些人煙...
2016-10-17 -
如何戒煙不難受，吃這些食物讓你煙癮全無
大部分人都知道吸煙對肺不好，其實吸煙還會對消化系統和肝臟造成傷害，所以戒煙勢在必行。有過戒煙經驗的人都知道，戒煙是一個痛苦的過程，那有沒有不那麼痛苦的戒煙方法呢？那就是化煙癮為食欲，食用一些幫助戒煙...
2016-10-17 -
戒煙最好的方法，讓食欲填補煙癮
大家都知道吸煙有害健康，但是戒煙卻不是人人都能做到的。由於吸煙者的身體對於煙草中的尼古丁等成分已經形成了依賴，戒煙需要很大的毅力。當然，除了自我的堅持之外，戒煙還可以借助一些其他的方法，例如食療，通...
2016-10-17 -
怎樣戒煙 十個妙招助你戒煙癮
現在越來越多的人喜歡上了吸煙，社會交際、聚會等很多場所都是離不開煙的。吸煙不僅危害自己身體健康，同時對他人也有很大影響。那麼，我們到底該怎麼樣才能戒煙呢?下面就跟著小編一起瞭解下戒煙的好方法，讓...
2014-10-27 -
戒煙中斷危害大 6招助你擺脫煙癮
如今，有些煙民認識到吸煙的危害性，便決心戒煙。但戒了沒多久，經不住香煙的誘惑，便又再次吸起煙來，這種戒煙後再吸煙的做法是極不可取的。 專家指出，戒煙又複吸的危害其實是非常大的，甚至比戒煙前對人體...
2011-07-12 -
新研究表明糖水漱口可戒煙癮
戒煙時，總禁不住誘惑想吸兩口；減肥時，老管不住自己的嘴……戒掉壞習慣沒那麼容易。據英國《每日郵報》近日報導，美國最新研究發現，用含葡萄糖的檸檬水漱口，對戒掉煙癮等壞習慣有一定效果。 美國佐治亞大...
2012-11-26 -
中醫戒煙防煙癮的偏方
我們都知道吸煙危害身體健康，而且現在越來越多的公共場所禁止吸煙，那麼有什麼比較好的方法能幫助戒煙呢？下面為大家介紹中醫戒煙防煙癮的偏方，供大家瞭解。請在專業醫生的建議指導下使用。 戒煙藥酒 魚腥草...
2015-10-08 -
戒煙難又痛苦？老中醫教您1招輕鬆戒煙癮，減輕戒煙不適的7個方法！
吸煙有害健康，長久下來除了造成咽喉癌、肺癌、喉癌等不治之症外，其實只要抽了一根就可以達到血壓飆升的結果，之後還會連動造成動脈硬化、腦中風和心肌梗塞的可能。 戒煙"> 所以，馬上開始戒煙吧! 戒...
2017-05-23 -
曾因兩歲便染上煙癮而被人們所熟知的印尼兒童阿爾迪·里薩爾戒煙成功。
曾因兩歲便染上煙癮而被人們所熟知的印尼兒童阿爾迪·里薩爾戒煙成功。（來源：環球網） 阿爾迪來自印尼蘇門答臘島上一個偏遠鄉村，2010年他因每天連續抽40根煙而出名，那時他才兩歲。（來源：環球網） 兩...
2017-05-21 -
怎麼快速戒掉煙癮？多吃4種食物戒煙快
眾所周知，吸煙有害健康，但真正付諸行動去戒煙的卻少之又少。煙癮，即吸煙的依賴性，往往是戒煙失敗的重要原因。要想戒煙成功，必須戒掉煙癮。那麼，怎麼快速戒掉煙癮？我們首先瞭解一下煙癮是怎麼形成的。煙草的...
2017-09-22
