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怎麼戒煙？戒煙最好的7個方法
吸煙成為了一種習慣，人們喜歡在心情煩躁，身體疲憊的時候抽一根煙來舒緩心情，一旦吸煙成癮想要戒掉是很難的。但是吸煙對身體的危害有很大，為了身體健康戒煙是必須要做的，那麼怎麼戒煙才有效呢？戒煙的方法...
2016-10-24 -
中藥戒煙良方
戒煙藥茶：1.取南瓜藤250克，洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖後代茶飲。2.取地龍、魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之後，早晨空腹服用。3.取綠茶、薄荷、藿香...
2017-02-17 -
電子煙戒煙不靠譜
呼吸內科專家表示，雖然不能確定電子煙是否會對人體健康產生危害，但它絕沒有輔助戒煙的效果。專家建議，消費者最好不要購買電子煙戒煙，並提醒廣大煙民，戒煙主要通過自己的決心，而不是把希望寄託在電子煙上。 ...
2017-02-17 -
戒煙能治療胃潰瘍嗎 7招有助治療胃潰瘍
胃病的預防在生活中一般都是醫生或者護士等醫務工作者宣傳的重點，畢竟在我們國家，患有胃病的人群還是相當的多的，並且還有逐年增長的趨勢，比如胃潰瘍。想要胃健康的話，那自然要想辦法治療胃潰瘍。有人說戒...
2016-11-17 -
小葫仙歷險記之自製戒煙湯244
往期回顧：上一期我們說到，小葫仙跟硫唓認錯，並且在鄭界的幫助下開了一個小型的新聞發佈會，還收到了養生大賽的參賽邀請函，華秋醫館和華秋養生館的一切都在有條不紊的進行著，時間過的飛快，小葫仙在忙碌過...
2016-09-08 -
戒煙後的反應 戒煙之後身體會有哪些表現
生活當中有很多人在吸煙之後會選擇戒煙，那麼你知道戒煙之後身體會出現哪些反應嗎?戒煙之後身體會有哪些表現呢?下面大家就一起具體的來看一看戒煙後身體有哪些反應吧! 戒煙後的反應 1、在開始戒煙時，很...
2017-02-03 -
戒煙多種方法匯總，戒煙糖可以戒煙嗎
大家都知道吸煙有害健康。很多人都想戒煙，但是嘗試了N種方法就是戒不掉。買煙花掉了人生中一大筆金錢，吸煙損害了你的身體，為了你和家人的健康趕快戒煙吧。專家教你運用中藥戒掉多年的煙癮:戒煙糖 取藿香6...
2017-02-19 -
戒煙的最好方法
現在人們的養生觀念越來越嚴重，戒煙已經成為一個社會公共問題，子啊許多公共場所，都寫著禁止吸煙的標語，吸煙不但影響自己的身體健康，還給周圍人的健康造成威脅，據研究表示，吸二手煙的毒性比吸煙者本身的毒...
2017-02-19 -
戒酒不戒煙
若是談起戒酒，想必很多人都會說這怎麼可能戒的了，無論男人還是女人，在人際交往的時候，在工作應酬的時候都不可能存在不喝酒的道理。不是想不想喝酒的問題，在有些時候可能你必須要喝。而酒的危害大家都是很清...
2015-07-31 -
戒煙很枯燥 八大竅門給你輕鬆忘記煙的存在
八個小竅門讓你輕鬆戒煙1、在隨身攜帶的小鏡子上貼上自己膚色黯淡、牙齒發黃的照片。看到它，也許會使你抽煙的手有所退縮。2、把準備買煙的錢放在一個儲錢罐內，一天，一個月，一年，用這些錢獎勵一下自己，買件...
2014-12-11 -
青少年吸煙危害大 及時戒煙很重要
如今出現了很多未成年人吸煙，且年齡也越來越小，要知道未成年吸煙的壞處是非常大的，對身體發育、大腦、精神上的影響都是不好的，因此要及時戒煙。那麼青少年吸煙有什麼危害呢？青少年如何戒煙呢？接下來為大...
2017-01-12 -
艾灸健康戒煙法
【導讀】如今社會生活壓力大，多數人都愛吸煙，大家也都知道，吸煙對身體是不好的，但是很少有人可以戒煙成功，煙癮一旦染上，就很難戒掉了。艾灸健康戒煙法，應該極少人有聽過，艾灸穴位有戒煙的功效，下面就為...
2015-03-18 -
有趣的戒煙方法
現在有很多的男人其實自己也是願意戒煙的，為了自己和家人的健康戒煙變得刻不容緩，但是畢竟形成了煙癮，戒煙很難的，有時候甚至會半途而廢，那麼男人怎麼戒煙更有效的呢？今天小編為大家分享一些有趣的方法來幫...
2013-01-16 -
戒煙後睡不著怎麼辦才好
為了能夠有效地戒煙，有的人嘗試了各種各樣的方法，而且戒煙之後晚上總是睡不著，嚴重的影響到睡眠品質，這個時候要注意穩定調節好自己的情緒，定期的運動幫助睡眠。 1保持穩定健康的情緒 首先...
2017-02-16 -
戒煙後焦慮症怎麼辦
戒煙之後變得焦慮不安，其實是很多戒煙的朋友們容易面對的一個現象，所以也要學會分散自己戒煙的壓力，可以多跟家人交流戒煙的感受以及戒煙的成果，轉移注意力。 1、戒斷症狀可導致焦慮 焦慮是...
2017-02-16 -
戒煙茶，五種戒煙茶輕鬆戒煙
煙民在吸煙的同時，不妨喝一杯茶水。因為茶水中蘊含著多種維生素和大量的茶多酚.可以將吸煙帶給身體的毒案排出體外，同時茶水也能使人興奮，自然能夠代替尼古丁帶來的興奮。所以喝茶有戒煙的作用。 養生茶...
2014-01-22 -
南瓜藤戒煙方法，南瓜藤紅糖戒煙茶
利用南瓜藤來幫助戒煙是民間流傳的一種戒煙偏方。可以將南瓜藤和紅糖做成南瓜藤紅糖戒煙茶，作為戒嚴期間的輔助方法，其效用是可以轉移對煙草的注意力，同時緩解吸煙引起的喉嚨不適等問題。 一: 南瓜藤紅糖戒煙...
2016-10-17 -
能解煙毒的天目雲霧戒煙茶
抽煙的危害我們都知道，然而還是有很多人控制不住自己的手和嘴，總是煙不離手。這樣的人群平時需要依靠飲食療法，來解煙毒。那麼，解煙毒的方法有哪些呢?下面介紹的天目雲霧戒煙茶的功效不錯。茶飲保健的方法...
2016-04-25 -
常喝戒煙茶有效嗎
為什麼很多人都覺得戒煙很困難呢，開始幾天能夠堅持，接下來的幾天為什麼堅持不了，因為長期的吸煙對人體內的機體功能都紊亂了，如果想強制戒煙的話，肯定會容易造成機體很多的危害的，有的人說喝戒煙茶對身體有...
2015-10-28 -
清肺戒煙茶 吸煙必喝的十款茶飲
吸煙本身對身體有很大的傷害，這是眾人皆知的，對於老煙槍來說，戒煙真的是件很痛苦的事情，很多人都抵擋不了煙草的誘惑，那麼我們既然不能戒煙，為什麼不能將吸煙危害降到最低？下面這十款清肺茶，有效的減低吸煙...
2016-04-29
