關於戰勝恐懼的話題第6頁

孩子患學校恐懼症的原因

方法步驟： 01 過渡時期家長應多注意孩子精神狀況。升初中、升高中、升大學等幾個過渡時期，是學生們壓力最大，最易患學校恐懼症的時期，這時候需多加注意。 02 懂事、成績好、追求完美的孩子...

2015-01-05

如何調節孩子的開學恐懼症?

方法步驟： 01 1首先是我們要注意引導孩子的狀態的調整，這樣可以幫助孩子快速的進入到學習的狀態，也可以減少孩子的心理負擔，做到生活上照顧，心理上安慰的良好表現，所以大家可以採取的是不打罵孩子，瞭...

2015-02-12

幽閉空間恐懼症的具體療法？

方法步驟： 01 滿灌法：這是目前治療幽閉恐懼症最好的心理療法。此法是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置於恐懼事物之前或場所之中，採用想像的方式，或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵患者想像最使...

2016-12-26

家教過嚴易引發社交恐懼症

一、家教過嚴易引發社交恐懼症二、社交恐懼症的治療三、如何預防社交恐懼症家教過嚴易引發社交恐懼症1、家教過嚴易引發社交恐懼症“父親的心理暴力”確實是引起孩子恐懼的主要原因之一。“這種暴力指對孩子宣洩不...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2017-02-17

社交恐懼症是怎樣的?

方法步驟： 01 1社交恐懼症是一種精神症，它的症狀是過分和不合理的排斥外界和客觀情景.他們和自閉症不同的是他們行為並沒有自閉症怪異，只是內心懼怕程度很高，也不願與外界交流，不喜歡人多的地方.引起...

2016-07-23

愛情本美好切莫盲目恐懼

方法步驟： 01 偶爾去掉自我保護的殼愛情本應是美好的，讓人期待的，可為什麼會有越來越多的人恐懼愛情呢?恐懼的來源主要有兩種，即個人親身經歷和他人替代經歷。有些人經過一次或者幾次愛情挫折後，就會...

2015-03-17

社交恐懼症的四大原因

方法步驟： 01 缺乏鍛煉。有人認為自已缺乏社交技巧和能力的培訓鍛煉，缺乏社交技巧給別人造成不好的印我明，以致引起別人不好的反應，導致尷尬的處境。同時，本人覺察到了自己的社交笨拙，也容易造成緊張害...

2015-03-17

如何有效的治療恐懼症？

方法步驟： 02 別太在意自己的身體反應緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適,根據強化理論,如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應,就相當於在強化自己的緊張行為.使其一步一步的加重.而當...

2015-03-16

孕婦怎樣預防分娩前的恐懼？

方法步驟： 01 多看一些有關自然分娩的書籍，掌握與分娩有關的知識，增加對分娩的正確認識，知道臨產時的徵兆，瞭解陣痛時的反應，遇到問題時應該怎樣解決，這些都能從書本上學到，能很好的幫助孕媽媽消除分...

2015-02-12

緩解孕吐要少吃多餐六種果汁助孕婦戰勝孕吐

孕媽咪在懷孕一個半月左右，常出現一些反應，如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等，其實輕度的嘔吐是正常的生理現象，一般在3個月左右就會自然消失，所以你不要過分緊張，只要注意調節飲食，並以簡單易消化為原則...

2015-11-10

我怎麼慢慢戰勝白癜風

方法步驟： 01 1選擇正規的醫院很重要，我在去治療前進行了多方面打聽，在網上查了很多資料，全方面比較，並選擇經驗豐富的專家掛了號。 02 2當時給我治療的專家給我開了這樣的藥方，補骨脂中藥...

2016-08-19

產前焦慮怎麼辦？教你如何緩解產前恐懼症

由於各種擔心，准媽媽會在快要的分娩的解答出現焦慮症。然而，產前焦慮症會影響到分娩的過程哦，這樣會減少順產的幾率。那麼，如何緩解孕婦產前焦慮呢？小編帶你來看看！臨產前的心理調節新入院的孕婦，尤其是初次...

2015-01-03

社交恐懼症如何克服自我治療很重要

現代社會的社交工具是越來越發達，人與人的溝通時越來越簡單。但是卻有人害怕和別人面對面交流，只敢在社交軟體上和人聊天，一旦和別人面對面聊天，就會產生呼吸困難，或者噁心想吐、頭暈腦漲等。這就是社交恐...

2017-01-05

戀愛恐懼症是什麼？你有戀愛恐懼症嗎

核心提示：戀愛是甜蜜而幸福的，有些人想擁有愛情，卻又怕擁有愛情，這是為什麼呢?這就是傳說中的戀愛恐懼症，戀愛恐懼症到底有哪些表現呢? 戀愛是甜蜜而幸福的，有些人想擁有愛情，卻又怕擁有愛情，這是為什...

2017-02-19

孩子的恐懼心理多由恐嚇而來

一、孩子的恐懼心理多由恐嚇而來二、兒童恐懼心理的危害三、兒童恐懼心理的矯正方法孩子的恐懼心理多由恐嚇而來1、孩子的恐懼心理多由恐嚇而來兒童恐懼心理指的是兒童在發育過程中,對某些事物感到恐懼,如怕動物...

2017-01-14

四類學生易患“開學恐懼症”

一、易患“開學恐懼症”學生二、含義及形成原因三、克服妙招易患“開學恐懼症”學生1、適應能力較差的學生在父母庇佑下成長起來的孩子,突然離開父母的懷抱,開始新的生活,心裡存在擔心是在所難免的。不願意開...

2016-10-25

如何消除孩子看牙的恐懼心理

一、如何消除孩子看牙的恐懼心理二、孩子為什麼都害怕看牙醫三、孩子如何養護自己的牙齒如何消除孩子看牙的恐懼心理1、先刷牙適應治療椅日本兒童牙醫通常都會先讓孩子在家長的陪同下,坐在治療椅上練習刷牙。一來...

2016-10-22

怎樣消除女人婚前恐懼症

一、怎樣消除女人婚前恐懼症1. 和心愛的人一起去度假2. 夫妻雙方可以互相多溝通、多交流3. 夫妻雙方要做好適應新生活的精神準備二、婚前恐懼症的症狀表現有哪些1. 覺得對未來老公不夠瞭解2. 總是擔...

2017-01-24

婚前恐懼症一般維持多久

一、婚前恐懼症一般維持多久1. 婚前恐懼症一般發生在結婚前及結婚後三個月2. 婚前恐懼症的原因3. 婚前恐懼症的易發人群二、婚前恐懼症症狀有哪些1. 擔心生活在一起後感情反而受到影響2. 開始擔心婆...