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測試：你患上社交恐懼症了嗎？
如果一個人患上了社交恐懼症，那麼就會影響到他的人際關係，影響到了他的生活和工作。那麼如何判斷自己是否患上了社交恐懼症呢？萬一有這樣的症狀又該怎麼改善呢？要如何知道自己是否患了社交恐懼症呢-醫師指出以...
2014-03-03 -
告別午飯恐懼症 7招“免赴刑場”
不知從何時開始，原本令人期待的午飯竟成了白領的緊箍咒，午飯吃什麼?去哪裡吃?該和誰吃?……如同魔咒一般令一眾白領倍感頭疼和焦慮。有人吃遍公司方圓十裡的大小餐館仍迷茫，有人厭倦了公司數十年如一日的飯...
2013-03-14 -
結婚恐懼症 你到底在怕什麼？
結婚是人生喜事，可是現在很多人會有一種莫名的恐懼，擔心這害怕那，甚至產生臨陣脫逃的念頭。 1、擔心婚後不自由的解決方法： 嘗試承擔怎樣克服心理障礙，關鍵要看你自己是否想試著改變，在步入一段愛情...
2012-12-14 -
社交障礙 社交恐懼症怎麼治療
產生社交恐懼症的原因，往往與生理、心理、家庭、社會、性格、工作及思維方式等多方面的因素有關。而在心理學領域，社交恐懼症被分為受挫型、防備型、缺乏自信型這三大類型。 一、受挫型 這類社交恐懼...
2015-12-07 -
五個方法幫你克服社交恐懼症
有的人不敢和陌生人說話，也不愛與陌生人打交道。這種害怕與別人交往的人在心理學上稱作社交恐懼症，想要擺脫這種恐懼症就需要用一些方法，嚴重時就醫是最佳的選擇，因為醫生可以根據你的情況為你制定最適合...
2014-05-15 -
不想談戀愛怎麼辦？擺脫戀愛恐懼的小妙招
談戀愛不僅僅是男女之間這點小事這麼簡單，而是一種非常嚴肅的社會活動。一男一女從不瞭解再到瞭解，都是內心想通的過程。為何現代社會有很多男人不想談戀愛呢?其實還是有很多原因的。 不要盲目拒絕戀愛 戀...
2016-10-25 -
害怕愛或被愛 戀愛恐懼症的5個症狀
戀愛恐懼症為很多朋友增添了不少煩惱，尤其是多數青年朋友。引起戀愛恐懼症的原因有很多，例如觀看悲情戲劇過多，或是受家庭環境影響，又或者是在戀愛中受過傷等等。下面小編就給大家羅列一些患上戀愛恐懼症的一些...
2015-10-03 -
患上戀愛恐懼症會有哪些症狀？
一：怕愛上別人，更怕愛上別人後會深陷。有些戀愛恐懼症患者由於對自身十分不自信，因此，他很怕自己深深的愛上別人別人卻不會以同樣的感情對自己，這種現象戀愛恐懼症患者往往十分不能接受。 二：怕受傷，害怕被...
2015-03-25 -
戰勝他人的偏見
養生之道網導讀：偏見是普遍存在的，它以不正確資訊為根據而形成對其他人的片面看法與影響。戰勝他人的偏見，才可以不受偏見威脅。那麼我們怎樣戰勝他人的偏見，盡力消除偏見呢？ 什麼是偏見 偏見是人們以不正確...
2016-08-09 -
愛情恐懼症與生俱來?
人們對愛情的渴望似乎是與生俱來的，各種愛情故事總是能夠打動我們的心弦。然而在現實生活中，並不是每個人都期待美好的愛情，甚至有人害怕愛情，只因他們患上了愛情恐懼症。 怎樣才算得了愛情恐懼症呢? 1、愛...
2015-04-21 -
愛滋病患者別“嚇”自己 要避開恐懼心理
眾所周知，目前愛滋病是可怕的絕症，且有較長的潛伏期，許多愛滋病患者當得知了自己患有愛滋病後都會感到恐懼。 愛滋病恐懼症是一種對愛滋病的強烈恐懼，並伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和...
2015-10-30 -
偏癱康復方法，戰勝偏癱不是夢
任何疾病對治療都是需要一定的方法，同時在治療後，康復的方式也都是很重要，那偏癱康復該如何選擇呢，對這樣的疾病，治療的時間需要很長，因此在康復上，也都是需要慎重選擇，這樣對疾病改善也都是有著很大幫助...
2013-12-13 -
手指有著特徵的男人竟能戰勝前列腺！
科學家聲稱，無名指較短的男性更易戰勝前列腺癌。測試顯示，無名指比食指短的癌症患者在接受抗腫瘤藥物治療後，更容易康復。據稱，無名指短的男性睾丸素比較低，睾丸素是一種可以促進前列腺腫瘤生長的荷爾蒙。 ...
2016-10-22 -
學游泳時如何消除對水的恐懼
大多數人在初學游泳時都有怕水心理，具體表現在頭不肯浸入水中、不肯屏氣、浸入水後馬上抬起頭來、始終緊閉嘴巴……日常生活中,很多人在享受游泳的愜意感覺的同時,自然也不會忘了游泳時不小心喝水後的那種噁心...
2017-03-04 -
戰勝自卑 你會更年輕
人們常說，自卑是缺乏魅力的根源。其實，自卑也是衰老的催化劑。 自卑，就是自己輕視自己，看不起自己。自卑心理嚴重的人，並不一定就是他本人具有某種缺陷或短處，而是不能悅意容納自己，自慚形穢，常把自...
2010-06-21 -
社交恐懼症是什麼 6招教你克服社交困難症
6招教你克服社交困難症1適當的放鬆自我這樣做能夠緩解心理的恐懼感：將兩腳平穩站立，輕輕地把腳尖踮起，堅持幾秒鐘，然後放下，同時，邊做有節奏的深呼吸邊數數，這樣做二到三組，每組三十下，一般就能緩解心理...
2015-02-27 -
社交恐懼症治療
社交恐懼症又可以叫做社交焦慮症，講明白一點就是人對外環境感到的恐懼或者憂慮的一種精神疾病。聽起來好像很複雜，其實他就是一種精神疾病。患有這個疾病的人，他會害怕在不認識的人面前說話更有甚者會連打電話...
2014-04-21 -
什麼分娩方式可以消除分娩恐懼呢？
懷胎十月已經很辛苦，但是想想分娩時候的痛苦，很多准媽媽都感到恐懼。都希望尋找一種可以消除分娩恐懼的分娩方式。專家指出，除了選擇生產方式，比如水中生產，剖腹產能夠降低恐懼之外，通過自我暗示和自我安慰...
2013-12-20 -
戀愛恐懼症你有嗎？要如何消除
戀愛恐懼症指的是經歷過或看過某些事情以後對戀愛產生恐懼，會有一種從此都不相信愛情的感覺。其實他們一直都很想擺脫這種習慣，但是卻擔心再次陷入那種狀態，因此就很害怕再建立新的關係，害怕一旦確立關係之...
2016-07-10 -
是什麼讓我們越來越恐懼？
養生之道網導讀：如果你在內心深處覺得自己不值得被愛，那麼你也會用自我破壞的行為來阻撓自己幸福。因為恐懼，所以你不敢去愛。 因為一直被否定，所以你才會怕被笑話，所以你才會擔心不被認可，所以你才擔心失敗...
2016-08-01
