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愛情恐懼症與生俱來?

人們對愛情的渴望似乎是與生俱來的, 各種愛情故事總是能夠打動我們的心弦。 然而在現實生活中, 並不是每個人都期待美好的愛情, 甚至有人害怕愛情, 只因他們患上了愛情恐懼症。

怎樣才算得了愛情恐懼症呢?

1、愛情恐懼症發生戀愛初期, 逐漸會改變生活習性, 對情感類測試會特別用心, 各類殘破愛情故事都以為是為自己設身處地。

2、戀愛中的更變本加厲, 脆弱敏感外加有了財務和偵緝興趣, 事無巨細盤點感情, 他(她)的任何動靜的都充滿了強烈的好奇心。

3、戰敗的呢, 疲憊沉悶氣喘心悸牙痛頭痛夢囈,

從此不是行跡詭異四處留戀, 就是沉寂如詩人一般, 對感情不是精神不濟就是神經麻痹。

如果有上述症狀, 那很不幸, 你很有可能已經感染了愛情恐懼症。

愛情恐懼症的表現

愛情恐懼症也是有“症”可循的, 主要表現為:怕愛上別人;怕愛上別人後會深陷;怕受傷;害怕被拒絕;害怕在最愛的當下, 卻失去對方;怕戀愛失去一切;怕傷害別人;怕自己失去一顆愛自由的心;怕戀愛後, 就再也回不到以前;怕自己愛對方比對方愛自己還多。

如何應對愛情恐懼症

1、抽時間不妨看看過去的經典愛情小說, 從書裡找點兒純潔的男女情愫。 別以為那是不合時宜, 要知道“經典”永遠比時髦更接近真理。

2、如果你仍不能對誰動心, 就環顧四周,

選一個對你有意、你也認為最好的一個人, 嘗試和他(她)約會一周, 想出他(她)不少於10條的優點, 然後寫在紙上, 每天默念3遍。

3、隨時交流和對方相處的感受, 集中精神留意對方的反應, 並適時調整。 讓對方覺察到你對他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力。

4、想想你的初戀, 看看還有沒有那種激動的感覺, 如果有, 就常常地回憶那種心情, 體味那些讓你激動的理由, 然後以那樣的標準去試著找一個合適的人。

人們常說, 愛情如甘露, 滋潤人的心靈, 豐潤人的生命。 每個人的成長都會伴隨一段愛情, 對於那些為愛情恐懼症所困擾的人們來說, 要及時的做好心理調適, 如自己無法處理還可向親友傾訴已得到幫助。 如經過這些努力仍不能得到緩解,

則應求助心理醫生, 進行專業的治療。

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