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保健按摩手法 手部按摩功效大
編者按：人們常常認為腳部按摩是最重要的，穴位都集中在腳上，其實不然，人的手部穴位也是非常多的，有很多都是連接的身體的重要器官。下面跟隨小編一起來看看有哪些好用的手部保健按摩法? 1：首先學習按...
2012-09-25 -
電腦族適當進行手部按摩預防腱鞘炎
電腦族由於長時間敲鍵盤，並且打字的不正確姿勢便可引起腱鞘炎，而在空閒之餘進行手部按摩，則可起到預防腱鞘炎的作用，如進行靈活健指操，甩手、拋球、彈指等。 手部按摩方法 1.雙手十指交叉，互相用力...
2012-12-29 -
什麼方法有利於手部腱鞘炎的保健
手的重要性非常大，工作和生活都離不開它，但是生活中很多人會被腱鞘炎這個疾病困擾著，這樣既不利於患者的健康，也影響患者的工作和生活，所以患者一定要積極治療。專家強調，治療後，患者需要通過一些方法讓自...
2016-04-21 -
電腦工作者預防手部腱鞘炎
電腦已經成為了人們生活的必需品，很多中老年人也或多或少有一點的電腦知識，年輕人就更不用說了，長期玩電腦的人都會感覺到是手指跟手腕有時候會有一絲的疼痛，其中大部分都是由於腱鞘炎而引起。 在網上一...
2016-04-21 -
手部腱鞘炎恢復運動都有哪些
大拇指腱鞘炎是腱鞘炎的最常見發病部位，表現為手指不能屈伸、晨僵，有的出現豌豆大小的結節，活動疼痛減輕或消失，腱鞘炎的治療方法很多食療、偏方這是大家常常都會看見的，那麼手部腱鞘炎恢復運動都有哪些？下...
2016-04-21 -
飛針技術手部刺激線
1)手背線：從手背腕橫紋分別沿手背指筋間隙至手指根部之間的連線。主治：發熱，高熱手厥，手背麻木，急驚風，臍風等。 2)掌中線：自腕橫紋大陵穴沿掌心勞宮穴至中指根部之間的連線。主治：高熱，神...
2017-03-07 -
手部運動防止心臟病
手保健操適合各類人群日常保健，尤其適合心腦血管病患者保健強身。 第一節：雙手手掌相對合起，開始快速搓動。每次搓動，可讓手指指尖從另一隻手的手掌下端一直搓到中指第二關節處，然後回頭。每一個來回計一次...
2017-03-07 -
手皮膚黑怎麼辦，手部美白有妙招
都說手是人的第二張臉，手對於人們的外在形象也很重要，如果雙手看起來粗糙、暗黃、還經常感覺乾燥，會讓人看起來老了十歲。那麼如果手部皮膚比較黑可以怎麼進行美白呢？ 一: 去除手指關節處角質1: 用一隻手...
2016-10-17 -
手部神經損傷的疾病查詢
病因 手部神經損傷的原因較多，主要分為外傷性神經損傷和卡壓性神經損傷。外傷性神經損傷主要是創傷所致，而卡壓性神經損傷常常是韌帶或局部腫物長時間壓迫神經所致的損傷。 臨床表現 手部神經損傷的...
2015-11-17 -
活動手部可健腦
手指運動有助於保持頭腦的靈活，平時多動動手指，既簡便易行，又能促進健康。 雙手的手指做猜拳運動 像猜拳時的“剪刀、石頭、布”一樣，雙手突然用力張開，用力做成“石頭”狀，反復10遍。 牽指運動 用左...
2017-03-07 -
手毛孔粗大如何改善，自製手膜讓手部更年輕
俗話說：手是人的第二張臉，手對於人的外在形象也很重要。但是很多人都只注重臉部皮膚的護理，而忽略了手部皮膚的保養，試想一下如果一個人臉上白嫩光滑，但是一雙手卻粗糙蒼老，想必這滿滿的違和感也是很醉人的。...
2016-10-17 -
手部保健的小方法
中醫實踐證明，通過對人手的按摩，能有效改善血液迴圈，疏通經絡，調和氣血，起到保健和治療疾病的作用。活動手部可以改善手部血液迴圈，增強手部功能，保持手的靈活性。具體方法如下： 1、擦手背、手掌。右手手...
2017-03-07 -
腦保健四種手部小動作
手是日常健腦的最好活動部位，老年人常做點手部運動，可以預防腦部衰老，減少癡呆症、腦梗塞和中風的發生概率。您在家的時候，手只要騰得出空來，就不妨做點手部小動作。 旋轉拇指：如果感到體力不足，不妨試著讓...
2017-03-07 -
人體手部的穴位
人體手部的穴位？人體手部的穴位：按照中醫經絡學說，人體最重要的十二條正經中，與手相關的有6條，手部與此相關的穴位有23個。 此外，手上還分佈有經外奇穴34個“全息穴（區）”42個。 也就是說，僅僅在...
2014-07-10 -
3個手部動作幫你排毒補腎養肝 明目強心
人們最關心的莫過於健康，健康是一切的根本，擁有健康才有時間和精力去完成自己想做的事情，可是現代人工作忙碌，每天也沒有過多的時間去進行運動，因此一些簡單方式就成為眾人健身的好方式，那麼平常你不妨動動你...
2014-04-28 -
皮膚老化有白斑的護理方法
很多人常說，25歲是一個人重要的分水嶺。25歲前後的人，不僅在心理上有變化，在皮膚上面的變化也是非常顯著的。生活中大部分人在過了25歲以後，明顯的出現衰老現象，是需要引起重視的。防止皮膚老化，是人...
2015-12-17 -
秋季手部護理5步驟 美白嫩膚遠離粗糙
步入秋季，很多MM都感覺手部皮膚乾燥粗糙了很多。雙手是女人的第二張臉，怎麼可以輕視其保養？不想秋季手部乾燥變成“主婦手”。教你手部護理5步曲，讓手部重現滋潤嫩滑。手被認為是女人的第二張臉，一雙柔軟、...
2013-08-27 -
白斑病傳染嗎
白斑病傳染嗎，如果周圍有患有白斑病的朋友，很多人就會有這樣的疑問，其實白斑病就是大家常說的白癜風，是不具有傳染性的，好多人看到周圍有得這種病的朋友就敬而遠之，這不僅給患者帶來心理上的傷害，更讓自己...
2014-05-11 -
手部對應人體內臟 十手部按摩法輕鬆保護內臟
編者按：手可是對應著人們的五臟六腑，人們往往會忽視手部按摩保健，因為人們還沒有意識到手部保健的重要性。常用的手按按摩都有哪些方法?我們應該如何按摩保護自己id手部? 推法 推法是指用指掌、掌...
2013-01-07 -
手部濕疹的發病與職業有關
在我們生活中引發濕疹的因素是很多的，而且濕疹也好發於身體的很多部位，在之前的文中為大家分析了導致手部濕疹的一些因素，其實引起手部濕疹的因素還很有可能與職業有關哦，那哪些職業可能會引起手部濕疹呢...
2015-02-15
