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感冒多發季 6小妙招對抗感冒
對於感冒雖然我們不能完全避免它,但我們還是有預防和緩解症狀的辦法,在又一個感冒多發季來臨之時,一些對付感冒的方法,你可試試。 1、熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳...
2012-08-21 -
冬季抗感冒的五款食譜
綠豆竹葉粥 材料:綠豆30克,粳米100克,金銀花10克,荷葉10克,淡竹葉10克,冰糖50克。 做法:將鮮荷葉、鮮竹葉用清水洗淨,共煎取汁、去渣。綠豆、粳米淘洗乾淨後共煮稀粥,待沸後加入...
2012-11-29 -
冬季對抗感冒的四大養生藥膳
蘿蔔姜棗湯——化痰止咳 材料:白蘿蔔1個,大棗若干。調料:生薑、蜂蜜適量。 做法:白蘿I-、生薑洗淨,晾乾,切成薄片待用。將白蘿蔔、生薑、大棗置鍋內,加水1碗,煮沸20分鐘,去渣留湯。最後...
2012-12-06 -
木瓜豐胸美容抗感冒 3個事項要注意
大家都知道木瓜可以豐胸,但除了豐胸美容以外,木瓜還可以有保健作用。同時,木瓜也有注意事項,木瓜一次不能吃太多,木瓜也有搭配上要注意的問題,下面就介紹一下木瓜的功效和注意事項。>>>別讓錯誤吃法毀了你...
2014-04-27 -
冬季對抗感冒的四大藥膳
一、薑蔥豆豉豆腐湯——散寒開痰 材料:淡豆豉15克,豆腐l塊。藥材:北黃芪5錢,白術15克,西洋參12克。調料:蔥、生薑適量。 做法:切去蔥須,切段。淡豆豉與生薑洗淨備用。豆腐切塊;北黃芪...
2013-12-09 -
揭秘冬季十大抗感冒食物
大蒜: 大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片,是預防感冒的一個簡單方法。如果已經感冒或者發燒,吃幾瓣...
2012-11-13 -
雞湯抗感冒還降血壓
日本一項新的研究結果表明,喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓,因為雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE(血管緊張素轉化酶)抑制劑的作用。 據《今日美國報》網站報導,日本肉類加工公司研發中心的...
2010-03-10 -
時常搓搓身體5大部位 有效抵抗感冒
你知道嗎?平時搓搓身體,可以抵禦外邪的入侵,有效預防感冒。因為搓手搓腳,可以促進血液流動,使身體內的各種細胞迴圈得更好,有助於促進新陳代謝。你也不妨來搓搓身體5大部位。1、搓腳搓腳能舒筋活絡,改善局...
2015-01-31 -
揭秘抗感冒的6個土方法
菊花茶 美國研究顯示,它能將感冒持續時間減少1.4天,對緩解支氣管炎和感冒症狀有效,但目前醫學界對此的研究結論不一。 英國拉夫堡大學的生理學家麥克認為,菊花有助於提高白細胞的功能,增強對抗細...
2013-12-02 -
幫小兒抗感冒衣服要穿對
挑食引起營養不均衡 現在家長都很遷就孩子,孩子們想吃什麼家長就提供什麼,有的孩子愛吃魚吃肉,一點青菜不吃;有的孩子只吃飯,不吃蔬菜;還有的孩子甜食飲料不離嘴,根本就不好好吃飯……這些不合理的飲食...
2010-05-19 -
食療方對症取材抗感冒
秋冬換季是感冒的高發期,除了吃藥打針外,各種對抗感冒的自然療法也不妨一試,下面為您推薦三款不錯的食療方: 1、輕度風寒感冒喝紅糖姜湯: 生薑10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。生薑藥性辛溫...
2013-09-09 -
抵抗感冒好方法
冬季轉季,晝夜溫差,室內室外溫差都很大,爸爸媽媽可要注意了,溫差變化如此之大可是很容易引起寶寶感冒了。寶寶感冒,“撲哧撲哧”地打噴嚏,鼻塞發熱,食欲不振,種種症狀都可能有,寶寶難受爸媽心裡可心疼...
2013-02-02 -
春夏交替十種食物抗感冒
北方地區早晚溫差較大,過早或急於脫減衣物,造成體感忽冷忽熱,而風大、乾燥、揚塵多的氣候環境也有利於細菌病毒的傳播。南方地區這段時期雨水增多,空氣潮濕,氣溫並未較快回升,濕冷的環境容易引起人體胃口不...
2011-05-04 -
按摩抗感冒
感冒是一個老生暢談的話題,各個季節,任何時間都有可能發生,從小孩到老人,一個都不放過,除了用藥的問題,那難纏的病症更是影響人的日常工作和生活,以下是小編為大家總結的按摩方法,晨起按摩就可以抗感冒,...
2013-04-02 -
兒童抵抗力差易感冒 吃什麼對對抗感冒
兒童感冒吃什麼好呢?寶寶的抵抗力差,一年四季都可能會出現感冒的現象,所以家長們要提高警惕。今天,想要為爸爸媽媽們介紹的就是兒童感冒後吃些什麼最有好處,快來一起瞭解瞭解吧。兒童感冒吃什麼水分。稀釋的果...
2017-06-29 -
感冒怎麼辦 推薦幾個對抗感冒的“土方子”
感冒是一個非常常見的疾病,春夏秋冬每個季節都有發生。對於感冒,不同的人有不同的應對方法。今天小編就總結了幾個應對感冒的“土方子”。下面一起來看看吧! 1.維生素D 研究顯示每日服用維生素D對感冒和...
2016-04-28 -
怎樣預防感冒 10種食物要多吃抗感冒防流感
冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,是自然界萬物閉藏的季節,人的陽氣也要潛藏於內。因此,冬季養生的基本原則當講“養氣”。冬季氣溫低,很多抵抗力比較低的人群都容易感冒,而這些人中,不管是老人小孩,還是白領員工,...
2016-04-30 -
冬季如何抗感冒防流感 7種食物要多吃
冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,是自然界萬物閉藏的季節,人的陽氣也要潛藏於內。因此,冬季養生的基本原則當講“養氣”。冬季氣溫低,很多抵抗力比較低的人群都容易感冒,而這些人中,不管是老人小孩,還是白領員工,...
2016-04-30 -
感冒吃什麼水果好 4種水果輕鬆對抗感冒
春季到來天氣多變,很多人容易患上感冒的症狀,那麼感冒鼻塞怎麼辦呢?感冒吃什麼水果好呢?今天小編就通過下文和大家分享一篇在日常生活中我們通過平時的飲食習慣和來增強免疫力,預防感冒。 通過醫學角度來講,...
2016-05-01 -
冬季養生吃什麼 四種食譜開胃抗感冒
寒冬已至,天氣愈變寒冷,進補養生成為大多數人的必須進程,以免來年身體欠佳,吃什麼養生也成為了人們很關注的問題,那麼冬季養生吃什麼?下面小編為大家介紹四種冬季開胃抗感冒的養生食譜,幫助大家冬季養生,...
2016-06-13