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女性體寒吃什麼 四類食物抵禦寒冷改善體寒
一、蔬菜 包括新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)蔬菜;番茄醬。但蔬菜類不能和非核心類食物合併(比如油炸的蔬菜和豆類，油浸蔬菜、糖漬的蔬菜等都不是核心類食物)。 1、根莖...
2016-10-20 -
秋季食療養生 學會6道菜肴抵禦風寒
秋季不僅乾燥，而且人們普遍容易風寒感冒，還會有咳嗽的現象。那麼，秋天應如何通過飲食來調理呢?滋陰潤肺的食物有哪些呢?跟隨小編一起來看下文章吧。 1、百合炒玉米西芹 原料：百合200克、玉米...
2016-04-28 -
中醫5道暖身餐 ，強身健體抵禦寒冷
禦寒要從內部調理做起。從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。如果您有手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷的苦惱，試試專家推薦的幾款能...
2016-10-17 -
抵禦秋寒的幾款美食
現在正值深秋，空氣中夾雜著絲絲的寒意，此時如果再遇上雨雪天，真是寒意無法躲啊！在寒冷的天氣，我們可以通過美食來禦寒。 肉類和主食可生熱 蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素，所以這段時間可適當增...
2017-03-10 -
媽媽們的最愛 四種兒童營養食譜抵禦寒冬
秋季是兒童體重迅速增加的季節，也是各種傳染病多發的季節。為了增強兒童的免疫力，孩子的食物以優質蛋白質為主，以增強兒童的抵抗力；同時，補充礦物質、維生素，彌補夏季大量出汗；適當補充含熱量高的食物，...
2010-11-01 -
冬季肌膚抵禦寒流
在冬季的時候，很多人都會覺得自己的皮膚是比較乾燥的，因為冬天的原因，如果沒有做好的一些保濕的措施的話，皮膚有可能還會出現皸裂的情況，所以大家一定要幫助肌膚抵禦寒流。想要讓自己的皮膚保持一定的水分，...
2014-09-04 -
都市白領五招抵禦輻射侵襲
電腦就是科技發展的代表，在我們的生活中也是遠遠不能離開電腦的。上班族的生活就是要和電腦為伴，鍵盤為友的。看似很拉風，很清閒的工作，其實，也是存在很多的風險的。尤其是發生輻射的情況，就會給我們的健康帶...
2016-08-18 -
多吃這些食物抵禦病毒侵襲
生活中發生感冒就是很經常的事情，尤其是發生之後，那種難受的感覺，就是很痛苦的。打噴嚏，流鼻涕就是很多感冒朋友的常態。面對這樣的情況，真是希望自己的感冒快些好起來。那麼，在生活中除了要正常的吃藥，在生...
2016-08-17 -
白領如何抵禦職場壓力
朱德庸在漫畫《上班這件事》裡說，上班族是除了男人、女人這兩大族群之外的第三大族群。無論是剛剛畢業進入公司的新生軍，還是摸爬滾打多年的經驗老兵，上班族所面臨的壓力總會不經意的充斥在職場的方方面面。...
2010-11-15 -
抵禦寒流侵襲 老人必備十款冬季滋補靚湯
冬季天氣比較的寒冷，所以我們都是會利用煲湯來抵抗嚴寒。那麼適合老人滋補的靚湯有哪一些呢？老人滋補要和什麼樣的湯呢？下面我們就來瞭解一下。 羊肉湯 功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃禦寒，但喝多了...
2010-12-03 -
懷孕有助於抵禦膀胱癌嗎
懷孕有助於抵禦膀胱癌嗎？許多人一直在研究為什麼男人更易患膀胱癌，但也許我們應該問一問為什麼女人在這方面會擁有更多的保護。當提到膀胱癌的時候，能做個女人真幸福。關於膀胱癌的一個現象一直困擾著科學家。...
2016-09-02 -
抵禦感冒 十大必勝法寶
季節轉換，晝夜溫差，室內室外溫差都很大，爸爸媽媽可要注意了，溫差變化如此之大可是很容易引起寶寶感冒了。寶寶感冒，“撲哧撲哧”地打噴嚏，鼻塞發熱，食欲不振，種種症狀都可能有，寶寶難受爸媽心裡可心疼...
2011-03-04 -
抵禦輻射可以多吃六類食物
日本地震後，福島第一核電站發生氫氣爆炸，也引發了人們對核輻射的擔憂。雖然與核電站的放射性物質相比是小巫見大巫，但輻射在我們生活中是無處不在的，電腦、電磁爐、微波爐給生活帶來了無數便利，但因此而產...
2011-03-22 -
淋病病毒可以抵禦現有的所有抗生素
【美國《大眾科學》網站7月11日報導】題：新發現的超級淋病病毒可以抵禦現有的所有抗生素 研究人員說，淋病病毒的一個新變種可以抵禦現有的所有抗生素。淋病是世界上最常見的性傳播疾病之一，因此，這種...
2012-10-01 -
抵禦燥涼秋季 潤喉生津菊花茶
編者按：秋季乾燥燥涼，常常會引起咽喉不適及咽喉上的疾病問題。秋季養生如何擺脫咽喉腫痛、咽喉炎，潤喉生津呢?小編分享菊花泡茶和幾種潤喉生津的水果給大家。 金秋，千姿百態的菊花傲霜怒放，給大自然增...
2012-09-18 -
這些護膚措施幫你輕鬆抵禦寒風來襲
因為溫度下降會導致毛孔收縮，油脂也分泌減少，會導致皮膚更加乾燥，即使是油性肌膚也不免受到脫皮的困擾。同時因為水油失衡，嘴角、眼周以及頸部肌膚顯得特別乾燥，從而引發細紋出現。要解決這些肌膚問題，就...
2014-02-11 -
7大飲食法寶抵禦核輻射
何預防核輻射？這個是很多人都想知道的問題。預防核輻射，除了一些日常預防措施做到位，飲食方面也要跟進。在飲食方面怎樣預防核輻射呢？今天小編告訴大家預防核輻射的飲食法寶，大家一起來瞭解一下吧！ 1...
2011-03-16 -
寶寶秋天吃七種水果可抵禦過盛肺氣
根據中醫營養學原則，在秋天一定要少吃一些如蔥、薑、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。下列水果可供媽媽們選擇，讓寶寶嘗嘗水果大餐。...
2012-09-17 -
抗老化食療方：常喝山藥黑芝麻粥可抵禦衰老
衰老(senility)是一種自然規律，因此，我們不可能違背這個規律。但是，當人們採用良好的生活習慣和保健措施並適當地運動，就可以有效地延緩衰老，降低衰老相關疾病的發病率，提高生活品質。 就衰...
2016-06-16 -
抵禦“倒春寒” 吃點味沖食物！
氣候與人的健康關係密切。在“倒春寒”天氣裡，最大特點是春季的多發傳染病與低氣溫交織，極易導致各種傷寒、感冒病症，特別是老人和小孩更容易發病。 一般老人或原來患病的，常發作的有哮喘、支氣管炎、冠...
2016-02-28
