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八寶粥可補氣養顏 兩種簡單方法快速做好八寶粥
八寶粥很多人都喜歡吃,這是各種粗糧搭配的粥品。並且八寶粥的做法也有很多種,可以根據自己的喜好來製作。在這裡,要提醒大家的是在吃八寶粥後應該要喝杯水,這是為什麼呢?八寶粥的兩種做法材料:糯米1杯、小紅...
2017-02-12 -
氣血不足怎麼辦 6種補氣血的中藥
方法步驟: 01 八珍。八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術、茯苓、甘草補氣,當歸、川1芎、芍藥、地黃養血,其補血與補氣...
2014-09-18 -
女人氣血兩虛要如何調理 3款茶飲補氣血
氣血是維持人體生命活動最基本的物質,氣血充盈則身體健康,正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,氣血相互影響,相互依賴,如果出現一個虧損,都會給健康帶來一定影響! 氣虛: 出現氣虛者,大多數由於體...
2017-01-12 -
女人補血補氣 6種養顏粥喝出好氣色
如何補血補氣?相信很多人都一直在煩惱這個問題,因為補血補氣真的十分重要。下面小編就給大家介紹8種補血養顏粥喝出好氣色,讓補血補氣不再難! 補血養顏粥的做法 1.紅棗花生紅豆粥 材料:紅棗5...
2017-02-07 -
中醫養生推薦六種補氣中藥
正值冬季寒冷的季節,很多人都開始減少運動,天氣涼身體的新陳代謝也減慢了,這個時節正是補元氣的季節,那麼我們該怎麼辦呢?中醫健康養生,六大中藥進補養生不可少,下面小編就為大家詳細介紹下: 補氣中...
2017-01-18 -
中醫支招如何補氣血
人體要氣血平衡,才會精神抖擻,百病不侵,健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。那麼,什麼是氣呢?從中醫角度來講,人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛氣、營氣、宗氣等。其實,氣很簡單,你只要記住一句話...
2017-01-23 -
補氣養血
中醫有“上醫治未脖的說法,即重視日常的調養,防病于未然,讓身體保持健康無恙的狀態,古代醫療系統內專設“食醫”,即是以食補達到治未病之效。只要根據自身需要,合理日常飲食,保證機體正常的補益和代謝,自然...
2017-02-17 -
經期滋補藥膳 女性補氣溢血湯
女性朋友每個月都會有一次月經,月經可能會導致我們在這一期間出現虛弱的症狀,對於這類情況我們並不知道應該怎麼辦才好,其實很簡單,我們可以食用藥膳調理的,下面就跟小編一起來瞭解一下女性經期的藥膳食療...
2017-01-22 -
助陽和血補氣湯
【別名】助陽和血湯(《蘭室秘藏》卷上)、助陽活血湯《崔東垣試效方》卷五)。【處方】香白芷0.6克 蔓荊子0.9克 炙甘草的功效與作用 當歸的功效與作用身(酒洗)柴胡的功效與作用各1.5克 升麻 防風...
2017-02-17 -
喝椰子雞湯益氣生津
女性健康並非身體沒有疾病就可以認為是健康的表現,有些女性面色紅潤,氣色充盈,有的女性身體並無大疾病卻依然看起來氣色不太好,這都是氣虛不暢通所導致,氣血運行不暢對女性影響也非常大,如何吃出美麗氣息以下...
2017-02-17 -
女性氣血不足怎麼辦 教你食療補氣血
氣血不足也就是中醫上所說的氣虛和血虛,氣血不足的結果是會導致臟腑功能減退的,尤其是對女人來說氣血不足會嚴重傷身,所以我們在日常生活中要注意經常補氣血。 氣血不足如何發現 1.看臉色 如果一個人氣...
2016-08-08 -
補氣生血湯
《醫學集成》卷二:補氣生血湯【處方】黃耆、當歸的功效與作用、白芍的功效與作用、桂枝、附子、薑、棗的功效與作用。【功能主治】中風,左右手足皆不遂。【摘錄】《醫學集成》卷二《古今醫鑒》卷十六:補氣生血湯...
2017-02-27 -
固氣生血湯
【處方】黃耆1兩,當歸的功效與作用5錢,荊芥(炒黑)2錢。【功能主治】固氣生血。主一時狂吐血,血吐出如傾盆,實火變虛,氣脫者。【用法用量】水煎服。1劑血止,再劑氣旺,4劑血各歸經,不致再吐。【各家論...
2017-03-05 -
太子參 補氣生津佳品
太子參,又名孩兒參、童參。中醫認為,太子參味甘,微苦、平,入脾、肺經,有補氣、生津之功,常用於病後體虛、倦怠自汗、飲食減少、口幹少津,以及陰虛肺燥、咳嗽痰少等症。《本草再新》言其“治氣虛肺燥,補脾...
2017-03-08 -
補氣生血的當歸補血酒
中醫藥酒方,應該不少人都聽說過。用藥酒治療疾病,效果都是很不錯的。這也是一種很出名的中醫方法,這裡小編介紹當歸補血酒給大家,當歸補血酒的功效是治療白細胞減少症,有興趣的朋友一起來看當歸補血酒的用...
2016-05-23 -
春季飲茶之補氣養陰,益氣生津方
今天為您介紹春季飲茶的第三款——補氣養陰,益氣生津茶。此方可以緩解以下症狀:經常覺得全身沒力氣,總是犯困;做事提不起精神,工作一會兒就覺得很累;身上沉重發緊,舒展不開;氣虛多汗;大便費力等。 茶方...
2017-03-10 -
益氣生血的白術甘草茶
益氣生血是一種非常不錯的養生的方法,現在人越來越追求養生,養生就要從益氣生血開始。那麼,益氣生血的藥茶方是什麼呢?益氣生血的偏方又有哪些呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 白術甘草茶 配方...
2016-04-22 -
吃黃芪補氣生血 黃芪防癌抗癌功效
黃芪的藥用價值有哪些?黃芪的功效與作用?小編為你詳細介紹。黃芪被歷代醫家看成是“補氣”的佳品。有上述問題的患者大多有氣虛的問題。所以,黃芪就適合這些人服用。陽氣逐漸內斂的秋冬兩季,服用黃芪可謂正當其...
2016-04-30 -
女人補血先喝湯 12款靚湯補氣生血
對於人體來說,補血很重要,對於女人來說更重要,單單是月經就是定期一次大出血。如果耗血與失血過多或是補血不足,都容易引起貧血。吃什麼補血?下麵為你推薦12款靚湯,益氣補血,養顏健體。一起來看看都有哪些...
2016-05-01 -
補氣生血玫瑰花酒釀窩蛋的做法
酒釀甜濃鮮香,有補氣、生血、活絡、通經、潤肺之功,初秋食用更兼清熱作用。今天就跟小編來學習一下如何做出美味又營養的玫瑰花酒釀窩蛋。材料;鵪鶉蛋數枚玫瑰花朵數枚酒釀適量 玫瑰花酒釀窩蛋的做法步驟:1、...
2017-09-06