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這個夏天拒絕曬斑 五種美食有效祛除淡斑
五種美食有效祛除淡斑1每日喝1杯番茄汁可防治雀斑每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減...
2015-06-16 -
拒絕乾燥 春季護手5大秘訣
1、避免用溫度過高的水洗手 在生活中就要及時的注意自己的護手方法,尤其是洗手的時候,就要及時的注意水溫的變化。如果美眉們經常使用溫度過高的水來洗手,那麼,這就很容易導致雙手的肌膚水分大量流失,...
2016-03-24 -
寶寶添加輔食需謹慎
在可以給寶寶添加輔食時一定要根據孩子的具體情況來選擇適合的輔食材料,尤其是過敏體質的孩子,更加需要特別謹慎。在這裡,小編為大家介紹一下如何給過敏寶寶添加輔食,千萬別錯過了。 過敏寶寶如何添加輔食...
2016-05-05 -
如何做寶寶營養麵條輔食
隨著孩子逐漸長大,在日常飲食中就需要開始添加麵條等主食了。孩子吃麵條會有哪些好處呢?寶寶吃麵條雖然有很多的好處,但是需要注意的是成人麵條應該儘量避免給孩子吃,這是為什麼呢?下面就和小編一起看看吧。...
2016-05-01 -
孩子看到東西就想買,拒絕還是接受?
帶孩子旅行回來,大行李箱被游遊一路買來的各種筆和本子,大大小小的毛絨玩具,各式髮卡、小玩偶和氣球占了一大半。大家正在收拾的時候,娃湊過來說:“媽媽,我們班好多同學都有那種帶密碼的日記本,我也想...
2016-03-22 -
拒絕做國寶 五步幫你擺脫黑眼圈
現在都市領人是越來越忙了,白天忙著工作,晚上還要忙著工作,忙完了工作還要忙應酬,感覺就是沒完沒了的忙,永遠沒有休息期。那麼,自然你的睡眠就是非常不足的了,黑眼圈也就必不可少的跟了上來了吧!那麼如...
2016-09-12 -
糖尿病患者如何拒絕甜食的誘惑
生活中很多朋友喜歡吃甜食,其中不乏一些糖尿病患者,我們都知道糖尿病患者是要避免甜食的,那麼,他們怎麼樣才能拒絕甜食的誘惑呢?下面就小編來看看方法吧。 1、慢慢減量 例如,原來在咖啡中加4勺糖,...
2016-07-24 -
糖尿病飲食請拒絕酒類
好喝兩口小酒是很多人的飲食習慣,但是,對於糖友而言,喝酒卻是百害而無一利,愛護自己的糖友們就都來看一看,保護一下自己的健康。 (1)酒的性質及其對糖代謝的影響 飲酒是一些人的嗜好。有相當比例的糖尿...
2012-09-28 -
新媽咪有救了,寶寶輔食大全太美味
寶寶輔食--肉末豆腐羹 原料:肉末、豆腐碎、胡蘿蔔末、香菇末、土豆泥。 做法: 1、土豆切薄片蒸熟壓泥; 2、香菇,胡蘿蔔,熟的瘦肉,都切成末;豆腐切碎; 3、小奶鍋里加進...
2016-05-09 -
秋季飲食有禁忌 注意"三拒絕"
秋季飲食禁忌 少吃辛辣生冷的食物 秋季由於天氣過於乾燥,容易上火,要儘量少吃一些刺激性表較強、辛辣的食物,如辣椒等一些食物。可以吃一些芹菜之類含水量大的蔬菜,或者多吃一些含水量比較大的水果。...
2016-09-24 -
拒絕無辣不歡的8類人吃辣椒勞身害命
辣椒是不少人的飲食最愛,辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快,水煮魚、麻辣香鍋、辣火鍋……辣無疑是當今最流行的味道。但是這辣味美食可不是所有人都能吃的,中醫提示,9類人群千萬不要吃辣椒,否則會引...
2016-06-01 -
三個方法拒絕乾燥粗大毛孔
有些MM臉上雖然沒什麼痘痘,但是卻由於油脂分泌過盛,導致毛孔較為粗大。這也著實讓人煩惱不已。粗大的毛孔密密麻麻地分佈在臉上,怎麼看怎麼不舒服。想要變走它們。那就趕緊來學學吧。 1 冰鎮毛孔 清晨起...
2017-03-05 -
如何防止嬰兒過敏,預防過敏從添加輔食開始
兒童的免疫力和抵抗力都是比較差,由於他們的生長和發育的都還沒完全成熟,因此很容易受到疾病的困擾。而過敏這種疾病,是嬰兒中比較常見的一種疾病之一。有些孩子容易因為寵物、毛絨玩具、塵蟎等都有可能導致嬰...
2013-12-20 -
幼兒輔食添加巧過度斷奶成功與否就看它
媽媽們對幼兒的飲食都十分的小心,此時孩子因為年齡比較小,且孩子的腸道較為敏感脆弱,所以我們建議,給嬰幼兒的一些輔食必須要從簡單到複雜慢慢開始,要是給孩子選擇一些米粉的話,將其當做第一口輔食,第一次吃...
2017-01-03 -
純母乳餵養多久添加輔食好?
過早斷奶寶寶易消化不良或致營養缺乏媽媽給寶寶斷奶時不能操之過急,也不能因對寶寶的溺愛而遲遲不斷奶。過早斷奶,由於寶寶消化功能還不強,不能適應添加過多的輔食,過早添加輔食會造成寶寶消化不良,影響寶寶的...
2016-12-23 -
9個月寶寶添加輔食應注意啥
一般認為,除了繼續母乳餵養外,寶寶半歲後輔食應多樣化,暈素搭配,早中晚餐合理添加輔食,如雞蛋黃、果汁、新鮮菜葉、豆製品、鮮魚泥、肉泥等,使其慢慢習慣於固體食物,為斷奶做準備工作。還要注意補充適量維生...
2016-12-23 -
寶寶斷奶期輔食添加的原則
寶寶不同發育階段消化器官的能力和對食物的需求是不同的,故食物的選擇是以能滿足寶寶生長發育的需求,可適應促進消化器官的發育及動作的發展為依據的。因此,添加輔食也要遵循一定的原則。原則之一:給寶寶添加輔...
2016-12-22 -
添加輔食有利於寶寶斷奶
嬰兒在胎兒期時,會大量汲取母親體內的鐵,這些鐵足以夠他維持到出生後4-6個月,如果4-6個月後,只喂母乳的話,嬰兒就容易出現貧血等。因為100克的母乳含有0.1毫克的鐵,而嬰兒在發育過程中每天則需要...
2016-12-22 -
母乳變出來的輔食創意食譜
母乳中含有珍貴的營養成分,除了單獨喂寶寶喝之外,還可以添加在輔食品當中,變成寶寶的營養食品喔!例如,米粉加上現擠的母奶就是一道初期的輔食品,而香蕉刮泥後再加一點母奶調和稠度也是很多寶寶最愛的食物喔!...
2016-12-22 -
嬰兒輔食蔬菜汁怎麼做
隨著小寶寶的長大,可以開始添加一些輔食了,這時媽媽一定要注意寶寶輔食的選擇。在開始添加輔食時,可以選擇蔬菜汁。那麼嬰兒輔食蔬菜汁怎麼做呢?嬰兒輔食蔬菜汁怎麼做?一、番茄汁原料:番茄半個制法:將熟透的...
2016-12-30