-
釋放全身壓力 教你日式指壓法治失眠
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-06-02 -
秋冬養生 穴道按摩暖腿腳
首先是大腿根內側的氣沖穴,在此穴位的下邊,可以摸到一根跳動的動脈。在按摩時,先按揉氣沖穴,然後按揉跳動的動脈處,一松一按,交替進行,一直揉到腿腳有熱氣下流的感覺為止,此法對促進腿部血液迴圈很有益處...
2011-11-16 -
日式指壓能治療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-05-25 -
中醫教您按壓穴位治療暈車
暈車是人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡,使交感神經興奮性增強導致的腎經功能紊亂,引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。暈車現象在很多人中間都出現過,給我們外出帶來不便,那麼怎麼樣才能緩解暈車症狀呢...
2011-05-24 -
【如何按壓穴位進行治病?】
按壓穴位,就可以治病。大家都收藏起來,不舒服的時候,可以照著做! 一分鐘止咳: 用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘,咳嗽立止。 一分鐘止喘: 用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘,如果效果不佳,再...
2017-03-14 -
日式指壓能療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-07-19 -
夏季高溫中暑怎麼辦?試試按壓穴位緩解中暑
夏天的時候因為天氣非常的炎熱,人們很容易就會出現中暑的現象,出現中暑我們一定要積極的進行治療,不然嚴重的話,就有可能會給我們的身體帶來很大的傷害,那麼夏季高溫中暑要怎麼辦呢?下面我們就一起瞭解一下吧...
2016-07-26 -
常對電腦眼疲勞?緩解眼睛疲勞的三個穴道
在當今資訊化社會,電腦無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴,從而引伸出一系列的“電腦病”,如乾眼症、頸椎病、視力下降等,久而久之,無論是身體還是眼睛都會向你提出抗議...
2016-02-14 -
穴位指壓按摩 瘦腹簡單又有效
現在越來越多的女孩子開始早早就注意自己的外表,腰腹肥胖已經成為公認的“眼中釘,肉中刺”了。因此要求“拔釘”、“拔刺”的人越來越多。除了做腹部肌肉練習外,只有在家定期進行簡單的按摩指壓,在兩個月內...
2011-06-15 -
促進嬰兒血液迴圈的6步指壓法
按摩能滿足需要身體接觸的嬰兒的欲望,而且能緊實皮膚,促進血液迴圈,是父母瞭解嬰兒最有效的方法。 當媽媽想和嬰兒互相熟悉時,就可以做按摩。一般來說,從撫摸頭部或後背的動作開始。尤其是當嬰兒學會...
2011-11-07 -
按按手腕穴道可改善睡眠
頸椎患者最適合按壓風池和風府穴。這兩穴都在腦後,具體來說,風府穴(見資料圖片1)的位置為“後髮際(發線根部)正中直上一寸”。風池穴(見資料圖片1)的定位為“當枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌...
2009-08-04 -
中醫穴位指壓法治療麻疹
身體突然發癢,臉部、手腕、腳部等整個身體長出一粒一粒紅色的斑點。像這樣爆發性的癢是難以讓人忍受。與濕疹的刺癢相比較,更是使人坐立難安。但是,兩三個小時一過,這種來勢洶洶的紅斑點便會消失,發癢的情...
2011-09-28 -
如何利用穴道減肥呢
香熏肚臍 養顏減肥新穴道 藝人們最近對熏肚臍減肥的治療方式,可謂趨之若鶩,到底這種所謂的中醫秘方的熏肚臍的減肥法,對身體會造成副作用嗎? 香薰是當今美容的新寵,用香薰通過臍部進行美容、減肥是...
2013-03-06 -
促進血液迴圈的6步嬰兒指壓法
按摩能滿足需要身體接觸的嬰兒的欲望,而且能緊實皮膚,促進血液迴圈,是父母瞭解嬰兒最有效的方法。當媽媽想和嬰兒互相熟悉時,就可以做按摩。一般來說,從撫摸頭部或後背的動作開始。尤其是當嬰兒學會站立或走動...
2016-12-29 -
止鼻血不能抬頭 中醫教你按壓穴位止鼻血
止鼻血最忌抬頭 鼻出血大多發生在鼻腔前方,如果抬頭的話,血就會流到鼻腔後方、口腔、氣管甚至肺部。輕者可能引起氣管炎、肺炎;重者可導致氣管堵塞,呼吸困難,甚至危及生命;如果把血都咽下去,還可能...
2016-02-23 -
指壓十二原穴內治一切疼痛歌
十二原穴內治一切疼痛歌 陽明大腸合谷強, 胃經疼痛取沖陽。 太陽小腸原腕骨, 膀胱原穴京骨上。 三焦陽池膽丘墟, 肺覓太淵脾太白。 心包疾發大陵治, 肝原太沖按摩良。 少陽心經神門在, 腎尋太溪是良...
2010-08-12 -
秋季感冒猛襲來 穴道按摩可預防
氣候多變是最大原因 “一場秋雨一場寒”,秋季氣候多變,同時經過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最為常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實,感冒與氣象要素的變化值關係最大。例如...
2010-09-09 -
正確防治痛經可用足部指壓法
許多女性在以前發生過原發性痛經,婚後自然好轉甚至消失了,就認為是婚姻可以“治癒”痛經;當她們再次遭遇痛經襲擊,就認為這無關緊要,忍一忍就過去了,過一段時間就自然會好,其實這是錯誤的,治療痛經有五大誤...
2016-11-18 -
穴道刺激法治療三叉神經痛
對於很多的患有三叉神經痛疾病的患者,都希望可以通過治療來緩解這種疾病帶來的疼痛,但是患者都知道手術治療的方法會給身體帶來很大的傷害,藥物治療又不能消除病根,接下來就給大家介紹一下,穴道刺激法治療三...
2016-02-13 -
教你如何正確指壓止血
操作要領 1、顳動脈壓迫止血法:用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關節處用力壓迫。 2、頜外動脈壓迫止血法:用於肋部及顏面部的出血。用拇指或食指在下頜角前約半寸外,將動...
2012-04-05