-
指壓療法 旅途救急
旅行中，遇到突發疾病，確實令人不知所措，如果通過一個穴位，就可以治療或者暫緩疾病的發展，豈不是大快人心的事？這裡，為大家介紹幾則實用的應急疾小方，以備旅行時燃眉之急。 頭痛 旅行勞累，引發頭痛，時...
2017-02-17 -
治療憂鬱症的穴位及指壓法
現在的生活壓力比較大，許多年輕人因為環境的問題，心理承受能力不夠。容易患上憂鬱症，治療憂鬱症，這裡小編推薦按摩穴位的方法，中醫療法中，穴位按摩的效果還是不錯的，有興趣的朋友可以試試，按摩的是天柱...
2016-05-11 -
經絡養生如何正確按摩、按壓穴位
經絡、穴位是中醫重要的保健事項，很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中，在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位，按摩對了能起到養生作用，而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康，針對如何按摩按壓穴位，專...
2017-02-17 -
便秘怎麼辦 中醫按摩五大穴道輕鬆治便秘
春季便秘的中醫按摩手法摩治療便秘的按摩手法1左右手輪流從心窩到下腹部慢慢地上下搓擦50次。2雙手掌心從肋骨向背部方向搓擦10次，再從背部向恥骨方向搓擦10次。3雙手重疊，以臍部為中心，順時針方向旋轉...
2014-02-26 -
足三裡穴道在哪裡
一、足三裡穴道在哪裡二、如何按摩足三裡穴三、足三裡穴的作用足三裡穴道在哪裡1、足三裡中醫術語,是“足陽明胃經”的主要穴位之一,是一個強壯身心的大穴,傳統中醫認為,按摩足三裡有調節機體免疫力、增強抗病...
2016-08-10 -
足療點穴減肥DIY指壓法
編者按：足療保健功效包括各個方面，減肥功效也不可小視。那麼，足療如何減肥呢?減肥足療手法有哪些呢?學會減肥足療指壓法，輕鬆在家享受瘦身。 足療點穴減肥DIY指壓法 1、告別水桶腰的DIY指壓...
2012-08-08 -
足療穴位刺激 指壓法
編者按：人們在生活中會遇到一些身體小毛病，通過足療就可以輕鬆緩解，但是，足療一定要去足療館嗎?自己如何學的足療手法?指壓法具備什麼樣的特點? 足療穴位刺激 指壓法 拇指按壓法是指以拇指指腹為...
2012-08-08 -
簡單易行的指壓減肥術
許多肥胖的人，在緊張或壓力大時喜歡大吃一頓，此時可用左右兩手互相指壓，從食指下方一直壓到肘關節，可消除緊張情緒，減緩壓力，改變因緊張而急欲進食的不良心理因素。 簡易指壓減肥術，是英國的富蘭克-...
2016-07-05 -
血壓高怎麼辦 足療治高血壓的指壓法
編者按：高血壓是如今中老年人們常見的疾病，為人們的生活帶來很大的困擾。足療降壓有著很好的療效。那麼，足療志高血壓手法有哪些?穴道指壓法如何治療高血壓? 足療治高血壓的指壓法 在腳的大拇趾趾根...
2012-08-08 -
胸穴指壓療法
根據“體表一—內臟相關”的理論，用手指按壓胸部穴位以治療疾病的一種方法。 1.鎖骨上部穴位： (1) 鎖上1：位於胸鎖關節處，鎖骨內端的上緣。將手指按入胸骨上窩，壓向鎖骨端。主治心悸、偏頭痛、眩暈...
2017-03-07 -
指壓法治療落枕
落枕是日常生活中的一種常見病，多由睡眠姿勢不當，枕頭過高、過低，局部受寒或輕度扭傷所致。筆者經多年實踐，摸索出一種治療落枕的速效簡易方法，屢用屢驗，患者不妨一試。 在左右手掌背面，第二和第三掌骨間隙...
2017-03-07 -
人體五個減壓穴每天按一按身心更輕鬆
不論是工作也好還是生活也好，人總是會存在很大的壓力，甚至一些心理脆弱的人會被這些壓力所擊潰，變得消沉，人們對於如何緩解壓力總是一頭霧水，因而對於緩解壓力的方法總是抱著很高的熱忱，但是一些朋友在試...
2016-05-09 -
怎麼治打嗝 中醫利用穴道指壓法止嗝
打嗝這件事情，誰都遇到過，肯定有人因為這個事情，還尷尬過好多次吧，尤其是在公共場合裡。那麼人為什麼會打嗝?怎麼治打嗝?小孩子打嗝不止怎麼辦?今天小編就給大家介紹下有關打嗝的知識吧。 有的時候不...
2016-05-04 -
指壓穴位按摩 輕鬆滋潤雙唇
有關唇部問題，西醫觀點是唇部肌膚缺水導致嘴唇乾裂、暗淡，而中醫則認為，唇部的問題由腎經問題導致，堅持對腎經的按摩、刺激，有效滋陰能達到不錯美唇效果。 滋養乾裂雙唇的按摩法 刺激腎經穴位：湧泉、...
2011-11-02 -
指壓穴道 中醫豐胸的妙招
指壓穴道還帶有“預警”的意味 指壓穴道時若產生陣陣刺痛，則表示那一條經絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛，且冷汗直冒時，則千萬輕忽不得，因為這可能是病兆的反射，需要儘快就醫檢查及保養治療。...
2010-09-14 -
怎麼進行指壓穴位減肥
今天就給大家介紹一下，指壓減肥法，能讓你2個月瘦8公斤，不信的話，都來試試吧！ 飯前指壓嘴唇法 將食指按在人中穴的部位，拇指按在上唇的前端，在10秒鐘之內，迅速捏30回。此法可控制食欲，使胃...
2012-06-23 -
治療風濕的方法 採取穴道按摩或穴道指壓法
風濕是指膝蓋、手臂、肩膀、手腕、手指等關節劇烈疼痛或是肌肉僵硬。這種風濕會使關節發炎、骨膜萎縮，並侵入心臟、肺部，是全身性可怕的疾病，這種疾病患者大都是女性，尤其是以20-40歲患者居多，是男性的3...
2016-04-28 -
小腿痙攣怎麼辦 用穴道指壓或刺激按摩療法
小腿抽筋是由於腓腸肌痙攣而引起的。一般表現在做完劇烈運動之後而引起的，有時也是我們走完許多路程之後。特別是在冬天，晚上睡覺時，如果小腿寒氣太重，小腿肌肉會突然、不自主的強直收縮，就造成了肌肉僵硬，讓...
2016-04-28 -
消除疲勞或擠汽車的疲勞 採用穴道指壓法
有時因為工作學習太過勞累抑或是休息不好，人們很容易感到疲憊、四肢乏力、嗜睡……對於正值我們年輕的時代，這是不應該有的現象，這種人應該採用穴道指壓法使他消除疲勞，有充沛精神工作。 人之所以會疲勞是由於...
2016-04-28 -
視力差是眼睛虛冷惹得禍！做8指壓眼周穴道促循
刺激穴道促進氣血循環的穴道在哪裡？ 需按壓的穴道位置分別位於眼頭、眉尖、眼溝內側以及顴骨上。這個運動每天做一回就可以了。 1.利用拇指指腹，輕輕按壓眼頭上的穴道（凹陷處）。 2.坐在椅子上身體往前...
2016-05-27
