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便秘怎麼辦 中醫按摩五大穴道輕鬆治便秘
春季便秘的中醫按摩手法摩治療便秘的按摩手法1左右手輪流從心窩到下腹部慢慢地上下搓擦50次。2雙手掌心從肋骨向背部方向搓擦10次，再從背部向恥骨方向搓擦10次。3雙手重疊，以臍部為中心，順時針方向旋轉...
2014-02-26 -
足三裡穴道在哪裡
一、足三裡穴道在哪裡二、如何按摩足三裡穴三、足三裡穴的作用足三裡穴道在哪裡1、足三裡中醫術語,是“足陽明胃經”的主要穴位之一,是一個強壯身心的大穴,傳統中醫認為,按摩足三裡有調節機體免疫力、增強抗病...
2016-08-10 -
瘦腿深蹲效果好 配合多按3個穴道
想要塑造修長筆直的美腿，就要從大腿開始著手，首先，就要從調整大腿的肌肉狀況開始。狀況良好的肌肉是富有彈性，並且柔軟的。通過舒緩肌肉的練習，可以加快身體的血液迴圈，減輕深層肌肉的負擔，在保持體態勻稱的...
2016-10-03 -
怎麼治打嗝 中醫利用穴道指壓法止嗝
打嗝這件事情，誰都遇到過，肯定有人因為這個事情，還尷尬過好多次吧，尤其是在公共場合裡。那麼人為什麼會打嗝?怎麼治打嗝?小孩子打嗝不止怎麼辦?今天小編就給大家介紹下有關打嗝的知識吧。 有的時候不...
2016-05-04 -
按摩可以養胃的三大穴道
健胃消食片是很多家庭的常備藥，可以消食化積，健胃消食，與其通過吃藥來養胃護胃，還不如多多動手按摩手上的穴位，就可以讓你輕鬆擺脫胃腸道不適。 養胃穴：勞宮穴 勞宮穴(握拳中指尖所指處即是)在五...
2013-04-02 -
脊椎旁穴道取穴竅門
在找脊椎部的穴道時，數凸骨就可發現穴道，不過，並不需總是都從最上面頸椎的凸骨開始數起。因此，可利用下列的方法，找出作為基準的棘突。 頭往前低下時，脖子後面所露出的一塊骨，就是第七頸椎骨。而第七...
2011-01-06 -
秋冬養生 穴道按摩暖腿腳
首先是大腿根內側的氣沖穴，在此穴位的下邊，可以摸到一根跳動的動脈。在按摩時，先按揉氣沖穴，然後按揉跳動的動脈處，一松一按，交替進行，一直揉到腿腳有熱氣下流的感覺為止，此法對促進腿部血液迴圈很有益處...
2011-11-16 -
常對電腦眼疲勞？緩解眼睛疲勞的三個穴道
在當今資訊化社會，電腦無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴，從而引伸出一系列的“電腦病”，如乾眼症、頸椎病、視力下降等，久而久之，無論是身體還是眼睛都會向你提出抗議...
2016-02-14 -
按按手腕穴道可改善睡眠
頸椎患者最適合按壓風池和風府穴。這兩穴都在腦後，具體來說，風府穴（見資料圖片1）的位置為“後髮際（發線根部）正中直上一寸”。風池穴（見資料圖片1）的定位為“當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌...
2009-08-04 -
如何利用穴道減肥呢
香熏肚臍 養顏減肥新穴道 藝人們最近對熏肚臍減肥的治療方式，可謂趨之若鶩，到底這種所謂的中醫秘方的熏肚臍的減肥法，對身體會造成副作用嗎？ 香薰是當今美容的新寵，用香薰通過臍部進行美容、減肥是...
2013-03-06 -
秋季感冒猛襲來 穴道按摩可預防
氣候多變是最大原因 “一場秋雨一場寒”，秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實，感冒與氣象要素的變化值關係最大。例如...
2010-09-09 -
穴道刺激法治療三叉神經痛
對於很多的患有三叉神經痛疾病的患者，都希望可以通過治療來緩解這種疾病帶來的疼痛，但是患者都知道手術治療的方法會給身體帶來很大的傷害，藥物治療又不能消除病根，接下來就給大家介紹一下，穴道刺激法治療三...
2016-02-13 -
指壓穴道 中醫豐胸的妙招
指壓穴道還帶有“預警”的意味 指壓穴道時若產生陣陣刺痛，則表示那一條經絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛，且冷汗直冒時，則千萬輕忽不得，因為這可能是病兆的反射，需要儘快就醫檢查及保養治療。...
2010-09-14 -
中醫穴道豐胸的秘訣
指壓穴道還帶有“預警”的意味 指壓穴道時若產生陣陣刺痛，則表示那一條經絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛，且冷汗直冒時，則千萬輕忽不得，因為這可能是病兆的反射，需要儘快就醫檢查及保養治療。...
2010-12-15 -
男性按摩穴道怎麼保健
“人過三十天過午”，按中醫理論，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態，只有多一些保健的手段，才可以使人體正氣充足，陽氣不虧，從而減少各種男性疾病發生的機會，提高生命品質。 強腎穴...
2012-08-30 -
中醫按摩之找好穴道輕鬆減肥
導語：近年來人們大力對中醫養生的熱捧，讓各式各樣的養生方法深入人心。人們也更加深的認識中醫的功能及中醫的好處。各種中醫減肥，中醫瘦身，讓熱衷減肥的女性朋友們尤為喜愛。當然什麼樣的方法是正確的，而按...
2013-01-02 -
找准穴道輕鬆祛除身體疾病
穴道似乎是個很讓人覺得高深莫測的東西，有人說他可以減肥有人說可以美膚，還有人說能調經理血，改善機體免疫力，這些說法都是正確的麼？小編現在就告訴你答案。 穴道按摩是傳統的中醫療法之一，人體有十二經...
2013-05-10 -
湧泉穴道位置在哪 按摩湧泉穴有啥作用
說起人體的穴位，就不得不讓人們聯想到中醫養生方法中的穴位療法，事實上，針對人體不同穴位的不同醫治效果，人們在選准了相應的穴位的時候，便可以通過對該穴位進行針灸或者按摩等方式進行防病治病。 湧泉穴...
2016-04-28 -
治療風濕的方法 採取穴道按摩或穴道指壓法
風濕是指膝蓋、手臂、肩膀、手腕、手指等關節劇烈疼痛或是肌肉僵硬。這種風濕會使關節發炎、骨膜萎縮，並侵入心臟、肺部，是全身性可怕的疾病，這種疾病患者大都是女性，尤其是以20-40歲患者居多，是男性的3...
2016-04-28 -
小腿痙攣怎麼辦 用穴道指壓或刺激按摩療法
小腿抽筋是由於腓腸肌痙攣而引起的。一般表現在做完劇烈運動之後而引起的，有時也是我們走完許多路程之後。特別是在冬天，晚上睡覺時，如果小腿寒氣太重，小腿肌肉會突然、不自主的強直收縮，就造成了肌肉僵硬，讓...
2016-04-28
