-
喝紅糖水真的可以治痛經嗎?
每到生理期那幾天,不少女性都會心情煩躁、低落,還要忍受肚子隱隱作痛的“折磨”。身邊的人常會勸她們喝點紅糖水。然而,醫生卻不認同這樣的觀點。 某醫院婦產科副主任認為,這種方法並不能舒緩經期疼痛。 絕大...
2017-03-08 -
一起分享防治痛經保健操
臨床上多予以活血行滯、通調月經的藥品,促使其經血通利下行,疼痛就會減輕。假若再指導患者配合適當的保健操或保健功活動,則對幫助子宮恢復位置是相當有益的。 (1)保健操: ①仰臥:每天堅持2~3次並腿仰...
2017-03-08 -
山楂食療治痛經
一說到山楂,人們首先想到它能助消化。其實,山楂除了消食外,還有很多功效。前不久,有關專家對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後,認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。 防癌、抗癌 近年研究發現,山...
2017-03-08 -
自我按摩治療耳鳴的偏方
這個耳鳴不一定要通過吃藥來進行治療,通過一些按摩的偏方也是能夠治療耳鳴的。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個能夠治療耳鳴的按摩偏方,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! (1)按摩合穀穴 ...
2016-02-05 -
怎樣對冠心病進行按摩治療?
冠心病除了採用藥物、針灸等治療方法外,按摩治療也不失為一種有效的治療手段,醫生或患者家屬如能正確地施行按、壓、揉、推、拿等手法,同樣可以取得比較好的治療效果,現將治療冠心病的有效穴位和按摩手法簡介如...
2017-03-09 -
腰肌勞損的按摩治療法
對於我們生活中常見的骨科疾病來說,最好的治療方法就是按摩了。那麼針對腰肌勞損在治療的同時,我們自己有什麼比較好自我按摩的方法呢?下面給大家推薦幾種按摩方法供大家參考。 1、揉脾俞:脾俞在第十...
2014-09-11 -
如何通過按摩治療強直性脊柱炎
中醫認為強直性脊柱炎是因寒邪凝滯,痹阻經脈,氣血不同所致,不通則痛,所以強直性脊柱炎患者關節疼痛、僵硬、活動功能障礙,選用手法按摩治療強直性脊柱炎可起到一定的療效。 手法按摩治療強制性脊柱炎的...
2013-07-28 -
怎麼按摩治療腕管綜合征
滑鼠手是一種現代的骨科疾病。所以對於白領朋友來說,不妨選擇穴位自我按摩緩解滑鼠手哦。 腕管綜合征又稱腕管狹窄症,系指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內肌健腫脹,瘀...
2013-08-12 -
頸椎病的按摩治療法
48歲的馬女士是機關幹部,因長期伏案工作(10小時/天)使枕部、整個頸背部、雙側肩胛骨脊柱緣酸、困、沉,頭頂部發沉,還有記憶力減退,時有噁心、心悸、胸悶、雙眼視物模糊、眼皮發緊的情況。 軟組織...
2013-02-22 -
治好白內障 可以通過按摩治療
那麼得了白內障除了手術治療還可以通過按摩治療: (1)雙掌橫抹眼:睜開眼中間(印堂)分手慢慢橫抹擦青,雙掌豎捂面,兩無名指挾沿鼻樑兩側淚水溝,掌心著力兩浪眶,兩掌同時用力從髮際往下巴來回摩擦...
2015-07-30 -
兒童保健 按摩治療寶寶感冒
一年四季,季節交換,每當氣溫變化,寶寶總是會出現傷風感冒。對於感冒的治療,一般都採用藥物治療,但是經常吃藥畢竟對身體有所損害,而且如今針對寶寶的藥物並不多。以下就教給大家使用按摩的方法,治療寶寶...
2016-09-18 -
中醫按摩治療腰肌勞損效果好
腰肌勞損是臨床常見的一種慢性腰痛病症。通過中醫按摩療法,一般堅持2~3個療程,多能取得明顯療效。 按摩治療時,囑患者俯臥,醫者立其一側,先以雙手拇指指腹依次點按雙側腎俞、腰陽關、環跳、委中、承山...
2012-10-12 -
足底按摩治療膝關節炎
在生活中,很多人受到膝關節炎疾病的困擾。膝關節炎的治療方法有很多,中醫針灸、西醫藥療等等,但是可能很多人不知道,足底按摩也可以減輕膝關節炎的症狀。今天,就給大家詳細介紹一下足底按摩的保健方法。 ...
2016-04-14 -
按摩治療胃病的療法
按摩治療胃病的方法: 摩腹法 患者取仰臥位,雙膝曲。兩手掌相疊,置於腹部,以肚臍為中心,在中、下腹部沿順時針方向按摩約5分鐘,以腹部有溫熱感為宜。用力宜先輕後重,然後擴大範圍按摩全腹部約2分...
2011-04-16 -
按摩治療胃脹氣用這些方法
氣血虛或消化不良的人,稍吃多一點就會引起腸胃脹痛。中醫認為,通過穴位按摩,可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效,進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。 穴位按摩可快速緩解胃長胃痛症狀 1...
2015-05-22 -
紅糖薑茶養生功效:防流感治痛經
從古到今,醫書上以及保健書上都極力推薦紅糖姜茶的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除濕的功效是非常好的,況且又沒有任何副作用。 紅...
2017-03-09 -
如何通過按摩治療胃潰瘍
按摩治療胃潰瘍法 1.消除疼痛按摩法 按摩部位:中脘、氣海、天樞、足三裡各穴。 按摩方法:讓患者仰臥,操作者坐在患者身體的右側,先用輕快的一指禪推法或大魚際揉法,自患者的劍突下至中脘向左...
2015-06-30 -
按摩治療貧血的九大穴位
貧血症狀的輕重決定於產生貧血發展的速度,對於緩慢出現的貧血由於人體的適應和代償,症狀相對要輕得多。治療貧血首先要瞭解造成貧血的具體原因,病因性治療尤其重要,如果經正規治療之後療效不佳者,應進一步檢...
2016-09-26 -
哪些是滑鼠手的病因?中醫支招按摩治療滑鼠手
哪些是滑鼠手的症狀呢?主要表現為手部逐漸出現麻木、灼痛,夜間加劇,常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等症狀。那麼哪些是滑鼠手的病因呢?局部因素(1)引起腕管容積減小的因素...
2016-09-10 -
引發失眠的7大原因 怎麼自我按摩治療失眠
根據傳統中醫理論,失眠的原因主要為臟腑機能紊亂,尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等,改善失眠症狀。怎麼自我按摩治療失眠?引發失眠的7大原因1、軀體性原因包括各種疾病引起的...
2016-12-19