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難言之痛6妙方不花錢治痛經
方法步驟: 01 看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時,體內產生大量內啡肽,能切斷疼痛信號,暫時止痛;一旦感到愉悅,身體更釋放出多巴胺,活化腦細胞膜發揮止痛功效。 02 學眼鏡蛇運動 ...
2014-09-18 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對?食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況,如果經常出現痛經的話,需要及時治療,以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經,但是不知道什麼時候喝比較好。那麼,紅糖治痛經什麼時間喝呢?下面就為大家...
2017-02-13 -
小兒營養不良的分類 如何按摩治療小兒營養不良
營養不良是由於熱量或蛋白質不足而致的慢性營養缺乏症,多見於嬰幼兒期。下面我們看看,如何按摩治療小兒營養不良症?為什麼會小兒營養不良發生呢1、總是吃一些不好消化的食物,小孩子是不能隨便去吃一些東西的,...
2017-01-22 -
怎樣通過按摩治療落枕?
方法步驟: 01 用小魚際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。然後在頸部找壓痛的地方,輕輕的按揉,按揉五分鐘左右。 按完後還可以用熱毛巾來敷一下。 02 另外,以拇指或食指...
2014-10-30 -
治痛經先分型據體質推薦飲食
方法步驟: 01 氣滯血瘀型 1、二皮蜜 配料:柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法:將柚子去肉取皮,切碎,與陳皮一起裝入砂瓶內,加酒適量,浸泡6小時,煮爛,用蜜拌勻,每天早晚各服兩...
2014-09-18 -
並非吃紅棗都可治痛經
紅棗有著補血的功效,因此很多女性喜歡在經期吃紅棗。但是,紅棗真的有這麼神奇的效果嗎?中醫認為,紅棗性溫味甘,具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。紅棗對於痛經的女性來說,可以改善怕冷、蒼白和手腳冰...
2016-12-06 -
藥粥巧治痛經
很多女性月經期常會出現經痛的情況,表現為面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,泛惡欲吐者等證,並伴隨月經週期發作,稱為痛經,亦稱經行腹痛。中醫認為,本病多為肝郁不舒,氣滯血瘀,或寒凝經脈,氣血不暢所致...
2017-02-17 -
中藥泡腳治痛經
如果您正受痛經困擾,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果,但泡腳也需辨證論治。 氣滯血瘀型:表現為經前或經期小腹脹痛,經血色暗,帶有血塊。治宜調和氣血,化瘀止痛。中醫認為,“女子以肝為本...
2017-02-17 -
當歸澤蘭治痛經
女性每個月都會有幾天生理期,這個事情應該成年人都知道。而且大部分女性這幾天還會伴有肚子痛的症狀,這就是我們說的痛經。痛經如果嚴重的是需要治療的,治療痛經,小編介紹大家喝當歸澤蘭這個中醫偏方。當歸...
2016-07-01 -
中醫怎麼按摩治療女性痛經
痛經總是折磨著女性的身心,那麼應該怎樣解決痛經問題呢?有中醫提醒,常揉肚臍與足三裡,讓你輕鬆擺脫痛經的困擾。治痛經何必非吃藥?按摩方法亦奏效引起月經不調的原因很多,如精神因素、勞累過度、生活規律改變...
2016-11-30 -
按摩治療痛經不可信 這些誤區讓痛經病情加重
經期健康對女人來說尤其重要,經期保養做的好,女人會少很多婦科病的困擾。痛經是女人最大的疼痛折磨之一,常常讓他們不知所措,可痛經錯誤認識更可怕,中醫提示,5大痛經錯誤讓女人越來越痛!五大痛經誤區讓女人...
2016-10-07 -
怎麼按摩治痛經
來月經時肚子疼怎麼辦?按摩可以治痛經哦,但是要怎麼按摩,按摩哪裡治痛經呢? 按摩治痛經方法: 1、請你的好朋友協助你。 2、俯臥在毯子上,完全放鬆,儘量舒展身體:雙臂平伸,腳趾向內。在按摩...
2012-02-08 -
按摩八個穴位治痛經
引起月經不調的原因很多,如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認為,本病與腎、肝、脾三髒有密切關係,多與臟腑功能失調,氣血失調,沖任不固有關。 1....
2011-06-28 -
治痛經的有什麼按摩法
其他研究證實增多的白細胞三烯與痛經相關。血管加壓素升高:晚黃體期雌激素水準高者,刺激垂體後葉釋放過量血管加壓素,引起子宮過度收縮。痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月...
2016-11-08 -
按摩治療痛經可以多按摩這幾個穴位
痛經對於有的女性來說,是最為痛心的頑疾。每當例假逼近,總沒有很好的方法解決痛經問題。其實不用擔心,趕緊跟小編一起來按摩這8個穴位吧,不但能幫助大家消除痛經症狀,還能調節腎脾肝臟哦。治痛經何必非吃藥?...
2016-11-16 -
久坐傷腰,按摩治痛有方
根據流行病學調查:習慣久坐的人群中,患腰痛的發病率較高。有些老年人認為自己辛勞了一輩子,現在該“坐享清福”了,坐著看報、打牌、看電視、寫文章……一坐就是一整天,久而久之就出現腰酸背痛。在辦公室長年...
2011-11-07 -
按摩肚臍足三裡,輕鬆治痛經
痛經對於有的女性來說,是最為痛心的頑疾。每當例假逼近,總沒有很好的方法解決,下面,不如一起跟小編試試按摩8個穴位。1、預備式平臥床上,雙目微閉,呼吸調勻,左手掌重疊於右手背上,將右手掌心輕輕放在下腹...
2016-11-14 -
女人巧治痛經的按摩方法
女人巧治痛經的按摩方法一、按摩前準備①請你的好朋友協助你。②俯臥在毯子上,完全放鬆,儘量舒展身體:雙臂平伸,腳趾向內。在按摩的整個過程中一定要使自己舒服。任何不舒服的動作、姿勢都可以不要。二、按摩方...
2016-11-10 -
如何按摩治療女性痛經
推拿治療原發性痛經主要是運用傳統推拿方法,其特點是經穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統推拿治療,其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經穴按揉法、腹部摩法相結合,具有更好的臨床療效。 診斷標準 ...
2012-04-16 -
按摩治療痛經 和止痛藥說再見
月月痛,這是很多女孩子逃不開躲不掉的一段時期,每個月總有那麼幾天讓自己疼痛難捱,中醫認為,痛經與三大臟腑器官的功能失調,氣滯血瘀等密切相關,同時伴有精神因素、日常飲食不當等外因。採用按摩治療痛...
2013-02-02