經期健康對女人來說尤其重要， 經期保養做的好， 女人會少很多婦科病的困擾。 痛經是女人最大的疼痛折磨之一， 常常讓他們不知所措， 可痛經錯誤認識更可怕， 中醫提示， 5大痛經錯誤讓女人越來越痛！
五大痛經誤區讓女人越來越痛
痛經錯誤1：痛經會自動痊癒
痛經會自動痊癒嗎？痛經需要治療嗎？如果女性的痛經並不存在器質性的病變， 則大部分人可能會自動痊癒。 但如果女性是由於存在器質性的病變的話， 就需要及時去醫院進行檢查， 找出引起痛經的原因， 避免拖延病情， 引起更嚴重的併發症。
痛經錯誤2：溫熱療法治療痛經
很多女子痛經了， 就抱著一個熱水袋。 其實， 溫熱療法治療痛經並非適合所有人， 因為我們正常人的體質是分為虛、實、寒、熱的， 對於虛寒型體質採用溫熱療法治療才有功效， 而對於其他體質的女性則不宜採用這種方法治療痛經。
痛經錯誤3：吃藥緩解痛經
有些女性不明自己痛經的原因， 單純的靠吃止痛藥等來緩解痛經問題。 其實這也是痛經治療誤區。 因為構成女性痛經的原因分為原發性痛經和繼發性痛經， 根據不同原因造成的痛經， 其解決的方法也會不同， 濫用藥還可能加重痛經， 或產生一種依賴性。
痛經錯誤4：婚姻是痛經的休止符
結婚後就不會痛經了嗎？有道理嗎？專家表示，
少女長期痛經， 容易引起病變， 發展成繼發性痛經， 因此婚姻不是痛經的休止符， 如果女性長期痛經還是應該儘早到正規醫院進行檢查治療。
痛經錯誤5：按摩方法治療痛經
女性千萬不要通過按摩方法治療痛經， 婦科醫生指出， 女性在月經期間不宜進行激烈的按摩， 因為過度的按摩容易刺激子宮內膜， 甚至會加重出血的情況。
經期對於女人來說非常重要， 不重視這些常識會引起很多嚴重的後果，
