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自己按摩 輕鬆減肥
每當看到因積聚了大量脂肪而變粗的大腿和腰圍,您一定會很發愁,恨不得立刻把皮膚剖開,將多餘的脂肪去掉。但也許您對吸脂術又不是很放心。沒關係,在這裡向您介紹一套自我揉擦減肥法,幫助您去對付那些過多的脂...
2017-02-17 -
按摩耳朵穴位可瘦身減肥
減肥的方法很多,相信大家都試過不少了。其中有效果的有多少呢?對於肥胖的人來說,減肥真的是一件讓人心累的事情,總在嘗試,卻很難成功。這裡小編給大家介紹按摩穴位的方法來減肥,而其是按耳朵穴位,效果怎...
2016-05-10 -
頸椎病按摩手法
方法步驟: 01 1頸椎病的疾病,可通過按摩的方式,可以起到不錯的恢復效果,但是建議患者要保持科學的手法,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位,不然的話非常容易加重症狀,甚至可導致截癱。 02 ...
2016-08-18 -
發燒不一定吃藥,一個按摩手法就可退燒!
發熱多是機體正氣與外來邪氣相搏鬥,機體免疫力較強的表現,一般情況下不需要特殊處理。但高熱(體溫在39℃以上者)時,人體內環境失衡,臟腑功能紊亂,特別是小孩,神經系統發育尚不完善,易出現驚厥,需要緊...
2017-01-10 -
按摩手法 提法
傷科正骨手法。就是將折斷下垂的骨端用手或繩子向上,向外提出。以達到直接或間接完全復位的一種牽引手法。 提法 ①提法,指代一個事物。例:這個提法有點不合理。那是什麼提法? ②刺法名。指針刺入...
2012-05-20 -
按摩手法 滾法
按摩和傷科埋筋手法的一種。用手背部的近小指側部分壓按在一定的體表部位上,以腕部作前,後,左、右連續不斷的滾動的方法。 滾法 用手掌尺側面的背部及掌指關節背側突起處,在操作部位做來回翻掌、旋轉...
2012-05-20 -
按摩手法 摸法
傷科觸診方法之一。是診斷損傷疾病的一種主要手法。即用手仔細地觸摸檢查肢體受傷部位及其周圍情況,並通過觸摸以發現患者有無骨折或脫症,以及辨別骨折的類型,作為進行治療的依據。 創傷性骨折主要原因 ...
2012-05-20 -
按摩手法 礬索迭磚
古代正骨的一種方法。用於治療腰部扭挫傷及椎間盤脫出。就是讓病人兩足分別站在三層磚上(即“迭磚”),同時兩手向上高舉緊握住懸掛高處的繩索(即“礬索”)。這時醫生手扶病人腰部,由助手分三次抽去上、中...
2012-05-20 -
按摩手法 抖法
按摩和傷科理筋手法的一種。用手(雙手或單手)握住受傷關節的遠端,在向外拔伸時,突然作上下前後的擺動的方法。其活動幅度須在生理許可的範圍內進行。常用手腰部或肩部。 抖法 以雙手或單手握住受術者...
2012-05-20 -
按摩手法 搓法
按摩和傷科理筋手法的一種。用兩手的掌面緊挾住四肢或腰背部,並帶動皮肉作快速搓揉和上下反復的盤旋動作。 簡介 醫者用雙手掌面著力,對稱地挾住或托抱住患者肢體的一定部位,雙手交替或同時相對用力作...
2012-05-20 -
按摩的手法
按摩和傷科理筋手法的一種。即用手拇指指腹或掌根部分,壓按在一定的部位上,以腕關節或掌指關節為主做迴旋狀的揉動。 [動作要領] (1)掌揉法:以大小魚際或掌根部著力,手腕放鬆,以腕關節連同前臂...
2012-05-20 -
按摩手法治療急性腰扭傷
急性腰扭傷俗稱“閃腰”、“岔氣”,從中醫病理分析是跌閃腰筋,氣滯血瘀,經絡不通所致。西醫病理分析,急性腰扭傷多引起腰部肌肉、筋膜、韌帶、關節等組織的撕裂傷,使部分肌腱、韌帶纖維斷裂,脊椎小關節錯縫,...
2017-02-23 -
按摩穴位減肥的原理是什麼呢
隨著現代社會人們對自身身材的重視度越來越高,很多朋友在繁忙的工作之下已經出現了體內內分泌擾亂的情況,從而也就非常容易導致他們發胖。而這種臃腫的身材也讓他們在穿衣方面更加的吃虧,因此很多朋友都會運用...
2016-01-22 -
按摩穴位減肥怎麼樣好呢
隨著現代社會人們的精神生活不斷的在進步,因此我們也可以看到咱們所穿的服飾也做得越來越精細了。可我們通常也會發現只有那些身材保持的比較勻稱纖細的朋友穿這些衣服才會顯得更好看,於是越來越多的朋友們都在...
2016-01-22 -
女生痛經按摩手法
女性除了要學會痛經的緩解方法外,平時也要學會身體的調理方法,減少痛經的發生。那麼,怎麼可以緩解女生痛經?調理方法?緩解痛經的辦法為:可以喝些牛奶和喝熱檸檬汁,幫助保持腹部的溫暖,促進血液迴圈;也可以...
2016-12-06 -
教你正確的去死皮按摩手法
在家裡祛除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和方向一定要正確,否則會對皮膚造成更大的傷害。 具體方法如下: 1.搓掉額頭的死皮時,用手指輕輕按住皮膚,另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。 ...
2017-02-27 -
幾種按摩手法緩解網球肘
編者按:你們知道網球時間打長會造成網球肘嗎?你們知不知道有哪些手法可以緩解網球肘呢?網球這一養生運動如果姿勢不正確也會帶來很多的困擾的,所以打網球姿勢是很重要的! 1.預備式:站立或坐位均可...
2012-10-08 -
眼部按摩手法
人的眼部是肌膚最薄弱的位置之一,也是隨著年齡增長最易出現細紋的地方,想要人肌膚永遠美麗下去,讓白皙的皮膚不變的鬆弛、暗淡無光,其實並不困難,只要懂得正確的按摩方法,我們可以讓眼部的皮膚永遠美麗下去...
2014-04-17 -
2分鐘按摩腳部輕鬆減肥
不運動不節食減肥最好的方法就是中醫穴位按摩。中醫穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位,配上正確的按摩方法,就能輕鬆燃燒脂哦! 2分鐘按摩腳部輕鬆減肥 敲擊腳底 晚上睡覺前用拳頭敲擊腳...
2014-02-09 -
保健按摩手法 多按摩身體好
經常按摩穴位是強身保健的一種技巧,通過規範、科學的按摩手法,對穴位進行按摩,使得身體得到健康裨益。非常適合中老年人用來按摩保健。下面,小編就為大家介紹具體的保健按摩手法,一起跟著小編學習學習吧。...
2014-10-29
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1回答
臉部抽脂減肥手術
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抽脂減肥手術安全性如何?
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冬天適合做吸脂減肥手術嗎
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腰腹部吸脂減肥手術
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吸脂減肥手術前需要注意什麼
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專業腿部吸脂減肥手術
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產後多久可做吸脂減肥手術?
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小腿共振吸脂減肥手術是什麼?
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吸脂減肥手術痛麼?
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單純性肥胖症-想做胃部減肥手術