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腰椎間盤突出的按摩治療方法
腰椎間盤突出的表現 腰椎間盤突出是種常見的骨科疾病,現在生活中人們對於自身的生活品質要求也很高,對於腰椎間盤突出患者在出現了症狀之後,可能就會非常的在意,那麼腰椎間盤突出的表現有哪些呢? ...
2015-08-27 -
鼻炎症狀 鼻炎按摩治療方法
鼻炎是最常見的鼻部疾病,它雖然不會有非常大的危害,但是對我們的日常生活影響很大。對於鼻炎可能還是很多人不是很瞭解,有些人整天打噴嚏都不知道自己患了鼻炎,下面我們來看看鼻炎的症狀及中醫按摩治療方法...
2014-10-31 -
瘦掉小肚子的按摩減肥方法
小肚子是人們最難減掉的部位,今天就來試試中醫推薦的按摩減肥方法減掉小肚子,按摩減肥它適用於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病,又可作為消除腹部脂肪,強健身體的一種方法。有簡單易學、感覺舒...
2012-12-18 -
瘦胳膊的按摩減肥方法
第一步,按摩陽池穴 位於手背部的穴位。將手腕背曲後,可見到腕部有一粗大的皺紋,陽池即在其中央,它也常被稱為散熱的穴位。一般宜用對側手的拇指肚按壓。左右手各做10次。 第二步,按摩曲池穴 位...
2012-12-18 -
甩掉贅肉的按摩減肥方法
瘦手臂,在上臂的正中央的內側有個穴道教肱中穴。手臂實在太粗、手臂肥胖、有蝴蝶臂、手臂浮腫的MM一定要狠狠地按啊。 想甩掉游泳圈,煉成水蛇腰,那麼就在腰部的穴位按一按吧。雙手叉腰的這個穴位是“...
2012-12-18 -
面癱的按摩治療方法有哪些?
面癱的按摩治療方法有哪些?對於面癱患者來說在疾病不是非常嚴重的情況想可以試一試自我按摩的方法來對面癱進行治療,當然這僅僅是一種輔助治療方法,應該選擇到正規醫院進行檢查,選擇科學的方式進行治療,才能...
2016-01-15 -
面癱按摩治療方法
面癱按摩治療方法具體怎麼操作呢?這是多數面癱患者比較關注的問題,據瞭解自我按摩是一種安全、有效的面癱的治療方法,由於其簡單易學而深受許多患者的歡迎,正確把握面癱的按摩治療方法,對於疾病的康復和治療...
2016-03-03 -
面癱自我按摩治療方法
我最近感覺臉部很僵硬,而且嘴角感覺兩邊不平衡,現在是往一邊歪過去了,有的時候嚴重還會流點口水,眼睛也有點不是很睜的開,不知道是不是因為我每天臉部都對著空調和風扇的緣故導致的,現在已經嚴重的影響到了...
2016-01-18 -
面癱後遺症按摩治療方法
面癱後遺症一般是指病程超過三個月了,引起的症狀,主要是因治療面癱的方法不當而延誤面癱的病情或者經多種方法治療仍未痊癒的情況,面癱後遺症的治療方法也有很多,下面咱們具體來瞭解一下,面癱後遺症按摩治療...
2016-01-18 -
三叉神經痛的按摩治療方法
按摩又稱推拿,它是通過各種手法刺激患者體表的某個部位或穴位,進行治療疾病的一種方法,它可以疏通經絡,調和氣血,具有鎮靜、止痛、促進吸收、緩解粘連、興奮提神、解除疲勞、調整機體功能,使之趨於正常等作...
2013-05-29 -
有哪些按摩瘦腿方法
專家指出大家可以通過按摩來讓你在短期內就能達到一個比較好的瘦腿效果。 那麼就來看看應該怎麼做吧! 小腿按摩術的重點 1、感覺有點痛但是非常舒服,這種力度是剛剛好的。剛開始時不要過分勉強,可...
2012-06-05 -
中醫有哪些養心方法
人們時常把健康長壽掛在嘴邊,要想健康長壽,心臟保健看來是必不可少的。那麼如何才能讓我們的心臟更健康呢?一起來看看心臟養護的五條基本原則。 1.擴大心臟病風險評估範圍。最新研究發現,只考慮到年齡...
2012-06-05 -
夏季有哪些食療養心方法
按照中醫理論,季節和五行五臟是有所對應的:夏所以養心成為夏季保健的一大關鍵點。那麼夏季怎麼養心呢?夏季養心可通過食療進行。 西瓜、桃子、蘋果、香蕉等水果,含有大量的鉀、鈣、鎂,有一定的控制血壓...
2012-06-27 -
男性怎麼按摩健腎方法
中醫認為,男性按摩腰眼能健腎和補腎。 腰眼穴位於腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷處。中醫認為,腰眼穴位於“帶脈”(環繞腰部的經脈)之中,為腎臟所在部位。腎喜溫惡寒,常按摩腰眼處,能溫煦腎陽、...
2012-07-21 -
夏季煩躁有哪些養心方法
由於夏季天亮得早,人們起得早,而晚上相對睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡時間要因人而異,一般以半小時到1小時為宜。對於不能午睡的人來說,午間時分可聽聽音樂或閉目養神30~50分鐘。 ...
2012-07-31 -
頸椎疼痛中醫按摩護理方法
頸椎疼痛是久坐族的通病,每天久坐不動、坐姿不正確、受涼等都是引起頸椎病的原因,中醫按摩可以緩解頸椎疼痛,同時頸椎疼痛患者也要學會自我護理方法。 吳女士諮詢:我最近頸椎病又犯了,感覺肩頸酸痛,...
2014-07-10 -
老人正確使用按摩器的方法
老年人使用按摩器注意事項 一、選擇合適按摩器 應選擇振動頻率較快、振動強度較弱的電動式按摩器,而電磁式按摩器由於振動頻率慢、振動強度較大,更適合中青年人使用。 二、使用時間不宜過長 要...
2015-02-26 -
鼻炎的自我按摩治療方法都有哪些
鼻炎的自我按摩治療方法都有哪些呢?相信很多人都有此疑問吧,日常生活中我們可以通過哪些方法來自我治療呢?下面就讓我們跟隨專家一起來瞭解一下鼻炎的自我按摩治療方法吧。 1、揉捏鼻部是鼻炎的自我按摩治...
2011-10-27 -
膝關節炎的病因及按摩治療方法
膝關節炎好發於40歲以上的中老年人,這種疾病的出現會導致患者膝關節疼痛,嚴重者甚至需要拄拐杖,那麼,是什麼原因導致了膝關節炎,膝關節炎該如何按摩治療? 膝關節炎的病因 1、體重過重 體重過...
2015-04-23 -
失眠按摩治療方法有哪些
中醫認為經常失眠的人是身體陰陽不平衡,中醫治療失眠常採用食療、針灸、按摩等手法,失眠者如果配以穴位按摩,便可達到疏通經絡,調節陰陽的作用,失眠按摩治療方法有哪些呢?下面我們一起來瞭解一下。 1、天...
2016-03-03