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中醫教您如何按摩治感冒
小兒感冒多見挾痰、挾滯、挾驚等兼證。 推拿法 方法一:開天門30次。天門穴位:在兩眉連線中點到前髮際成一直線。操作方法:醫者用兩拇指橈側交替向上直推30次。用於小兒感冒各型。 方法二:揉按合...
2012-11-19 -
按摩防感冒 省錢感冒療法
天氣變化多端,身體素質差的人於是經常感冒發燒。怎麼樣預防感冒呢?“是藥三分毒”,因此,預防感冒,小編不推薦吃藥。小編今天推薦的是按摩療法。常按四大穴位能有效預防感冒。 1、風池穴 按摩手法:風...
2012-06-08 -
不求人按摩防治失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,是一種常見病。 一、先取坐位,...
2013-06-05 -
哪些藥粥可防治感冒
感冒了吃什麼好的快?“是藥三分毒”,因此食療,也成了人們的關注的熱點,人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。 神仙粥的做法 原料:糯米50克,生薑5片,連根蔥白1棵,米醋50ml ...
2012-12-31 -
防治感冒的民間偏方
夏季感冒不僅讓人難受,還容易傳染別人,所謂一人感冒全家感冒,就是這麼來的;夏季感冒傳染性極強,所以大家一定要提前預防,下面小編就給大家介紹一些,防治感冒的民間偏方,一起來看看吧。 1.食醋薰...
2013-07-02 -
白蘿蔔可以很好的防治感冒
白蘿蔔可以很好的防治感冒,味道很鮮美而且汁水比較豐富的白蘿蔔對我們的身體有很多好處。白蘿蔔既可以行氣幫助我們消化,又可以防治感冒。 營養學家介紹說,中醫理論認為,白蘿蔔味辛甘,性涼,入肺、胃...
2013-10-01 -
穴位按摩防治腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是一種以腰痛為主要特徵的常見病,多發生在20 ~ 40歲的青壯年,病變部位以第4、 5腰椎間或第5腰椎和第1骶椎間為多見。對於長期久坐辦公的人來說,最容易患腰椎間盤突出,因為人坐的時候...
2015-12-07 -
用手指代替刮痧板防治感冒
用手指代替刮痧板防治感冒,效果很不錯。具體操作步驟如下。緩解一般感冒頭痛時,可將食指和中指彎起來,用彎曲的手指關節在印堂和兩眉間刮,也可以在百會穴(頭頂)和印堂之間來回刮。前額痛時,可以用彎曲的手...
2015-12-27 -
簡單按摩防治視力緊張綜合征
很多人在緊張的工作後,常有眼球疼痛、發脹、眼眶疼痛、眼球充血、睡眠不好等症狀,這種現象就是視力緊張綜合征。身體不太好或年齡大的人,患上視力緊張綜合征後症狀會更嚴重一些。怎樣防治這種病症呢?中醫認為...
2016-01-04 -
鴕鳥式,調肺順氣,祛痰止咳,防治感冒
當雙手握在背後時,胸部內各個呼吸器官,就更能突顯而達到改善的作用。 方法: 1. 取站姿,兩腳稍開,雙手手指交叉相疊,合在背後。 2. 緩緩吐氣,將上半身彎腰,同時合手往上舉高。 注意事項: ...
2016-01-25 -
按壓腳底來防治感冒與止咳
腦區(腳大趾)。 先按摩腦區,再按摩以下部位: 肺區、氣管(第二、三、四趾下方約占1/6腳底部分); 食道和氣管(大趾下緣中間部分); 胃區(大趾下方約腳底1/3處)。 方法:每區按壓3分鐘...
2016-01-26 -
按壓耳穴來防治感冒與止咳
耳中區(耳輪腳):主治氣逆、咯血。 輪1-6 (在耳輪上,自耳輪結節下緣至耳垂下緣中點劃為五等分,共六穴,由上而下依次為輪1、輪2、輪3、輪4、輪5、輪6,主治上呼吸道感染、發燒、扁桃腺炎。 角窩區...
2016-01-26 -
按壓眼眶來防治感冒與止咳
上焦區(上眼眶外角1/6區域); 肺區(上眼眶內側5/6區域)。 方法:每區的內眠與外眠均按壓1分鐘,每日2~3次,直至痊癒。 按壓眼眶酸痛的區域, 可以改善呼吸道不適。
2016-01-26 -
按壓手背來防治感冒與止咳
口腔(合谷穴周圍); 胸椎區(食指下方的拳眼周圍); 上背區(第二掌骨上方); 咽喉區、顎扁桃體(大拇指第二節中間部分)。 方法:每區按壓3分鐘,每日2 ~ 3次,直到痊癒。 按壓咽喉區、顎扁...
2016-01-26 -
熱按摩的四區按摩法 熱鹽包按摩治感冒的方式
在中醫養生保健的各種方法中,按摩療法可謂是公認的一種有不錯治療效果的養生方式,在比較受歡迎的按摩手法中,熱按摩四區按摩法的受歡迎度是最高的,下面本文就為大家詳細的介紹一下如何用熱鹽包按摩治療感冒的方...
2016-04-28 -
冬季喝生薑蘇葉粥 防治感冒最有效
在各種各樣的粥飲中,冬季時節是人們最愛選擇的喝粥養生的方式,而生薑蘇葉粥就是目前常被人們選擇的一款湯飲,因此,接下來本文就為大家介紹冬季能夠防治感冒的生薑蘇葉粥的具體做法。 冬日煮粥以大米最好。...
2016-04-28 -
腰痛怎麼辦 自我按摩防治腰痛
腰痛是很多人為之煩惱的一件事兒,更可能會影響到了患者的正常生活,專家提示,其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情,患者自己也可以做一些自我按摩,緩解病痛。腰痛的朋友們,不妨試試。 擦腰 站立兩腳分開如肩寬...
2016-04-28 -
腰部按摩手法 男性按摩防治慢肌勞損
男性按摩腰眼防治慢肌勞損嗎?寒冬來臨,男性女性們紛紛尋求保養偏方。人體到了冬季需要有足夠的能量和熱量以禦守,倘若弱虛,就會因“火力不足”,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀。...
2016-04-28 -
如何預防感冒 有效防治感冒小秘方
其實在生活當中,最害怕的就是這些小感冒,因為小感冒可以引發大病。所以人們就特別害怕感冒。今天就讓我們小編帶你一起去學習學習如何預防感冒。 預防感冒的9種秘方: 1、五神飲 將荊芥、蘇葉、生薑各切成粉...
2016-05-01 -
春季孕媽如何防治感冒?
春季到了,但是因為氣溫變化很大,所以一些抵抗力差的孕媽媽們還是會常常被感冒所困擾。今天小編請來專家就此問題給大家提出一些保健建議,希望這些建議可以幫助孕媽媽們遠離感冒。懷孕期間容易患感冒妊娠期間比較...
2017-03-15