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哺乳期吃這些寶寶才有足夠“口糧”
方法步驟： 01 萵筍 萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名“生菜”，莖用萵筍則稱“萵筍”，都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將...
2017-01-20 -
哺乳期甲減的飲食注意事項
方法步驟： 01 要補充碘鹽——在哺乳期也一定要進行適當的補充碘鹽，防止母親缺失碘鹽從而影響到寶寶健康成長發育。 02 忌食用生甲狀腺腫食物——有的食物對於甲減患者的人群是忌食用的，比如...
2016-12-08 -
哺乳期進補有什麼好方法 哺乳期不能吃的東西盤點
哺乳期吃什麼好呢？哺乳期不能吃的東西有哪些呢？母乳餵養的新媽媽日常飲食會直接影響到孩子的健康，所以是很重要的哦。同時，在哺乳期進補，新媽媽也要根據自身的不同體質來選擇進補的方式，這樣才會事半功倍。下...
2015-05-11 -
哺乳期能吃西瓜嗎 試試西瓜入菜
西瓜是夏天的消暑佳品，夏天開著空調、吃著冰凍的西瓜，絕對是一件無比舒暢的事情，但是，對於哺乳期女性來說，其在飲食上卻是要十分留意的，那麼，哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期是可以吃西瓜的，哺...
2016-05-10 -
哺乳期這些營養要補充夠 哪些食物哺乳期不能吃
生寶寶是一種很幸福的事，對於新媽媽們來說生寶寶也是偉大而又辛苦的事，產後需要恢復，那麼在哺乳期吃什麼好呢？哺乳期吃什麼好1、足夠的的維生素深綠色，黃紅色蔬菜及水果，可提供維生素A;適當地曬太陽可補充...
2017-01-23 -
哺乳期怎麼正確減肥 哺乳期減肥四種不當方法
為了能夠生出一個健康的寶寶，媽媽們在懷孕期間大量補充營養。在生完寶寶之後，哺乳期、坐月子也都食用各種補品，很多新媽媽們的身材會有了很多成長。想要減肥又不知道吃什麼可以減肥、吃什麼對寶寶沒有影響。那麼...
2017-01-23 -
哺乳期女性飲食要注意
哺乳期媽媽應該吃各種各樣的食物可以讓寶寶領略多樣飲食的風味。但是，有一些食物會導致寶寶身體上的不適，媽媽該儘量避免。 現在的年輕媽媽在生孩子前有喝咖啡的習慣，哺乳期最好有控制的喝。雖有研究證明，即...
2017-02-17 -
哺乳期能不能吃緊急避孕藥
方法步驟： 01 1首先：一般哺乳期是不能吃避孕藥的，因為緊急避孕藥含左炔諾孕酮，哺乳期不宜使用含激素類藥物，若必須使用，需暫停止哺乳。 02 2其次：女性如果在哺乳期內服用緊急避孕藥，是很容...
2015-10-27 -
哺乳媽媽的8種超級食物
美國某雜誌刊登一項新研究發現，哺乳媽媽的食物多樣化不僅使母嬰更健康，還有益於培養寶寶日後健康的飲食習慣。近日，美國多位專家總結出的“哺乳媽媽的8種超級食物”。 1.水 水雖不算食物，但在哺乳期多...
2017-02-13 -
哺乳期會懷孕嗎？
方法步驟： 01 女性生小孩後，月經週期和卵巢排卵功能的恢復各人不一，如有的婦女產後28天就開始排卵，一個月就來月經。而有的婦女，特別是給孩子哺乳的婦女，恢復排卵和月經週期的時間要晚一些。但無論早...
2016-07-27 -
哺乳期吃什麼催乳 四款催乳食譜推薦
母乳是餵養剛出生寶寶的最佳食物，但是新媽媽母乳不足，導致不能提供寶寶充足的營養。生活中催乳的方法有很多種，但是小編建議通過合理的飲食進行催乳。那麼哺乳期吃什麼催乳呢？接下來為大家介紹幾款催乳食譜...
2017-02-07 -
上班族怎麼哺乳喂孩子
一、上班族怎麼哺乳喂孩子二、上班族媽媽怎麼帶小孩三、職場媽媽如何減壓上班族怎麼哺乳喂孩子1、上班族提早準備好吸奶器提早準備好吸奶器,白天上班時間根據奶脹情況,吸奶1～2次,吸出的奶可以放在奶瓶或母乳...
2016-12-03 -
哺乳期會不會懷孕？
方法步驟： 01 女性生小孩後，月經週期和卵巢排卵功能的恢復各人不一，如有的婦女產後28天就開始排卵，一個月就來月經。而有的婦女，特別是給孩子哺乳的婦女，恢復排卵和月經週期的時間要晚一些。但無論早...
2016-07-27 -
哺乳期上火怎麼辦？
哺乳期上火吃什麼 葡萄 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp以及蛋白胡、蘿蔔素等物質，這些東西都是人體所...
2016-07-13 -
哺乳期上火怎麼辦？ 五類食物降火
葡萄 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp以及蛋白胡、蘿蔔素等物質，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清...
2016-06-02 -
按需哺乳餵養新生兒更有益
按需哺乳餵養新生兒更有益，對與新生兒母乳餵養過程中不要嚴格地限制餵奶的間隔時間，尤其在孩子出生後的頭幾周。新生兒每次吃到的奶量不盡相同，因此有時孩子吃奶後1小時就餓了，而有時孩子間隔達3小時都似乎還...
2017-01-03 -
嬰兒哺喂要按需哺乳
對於嬰兒哺喂次數的安排，母乳餵養與人工餵養是不盡相同的。目前的研究表明，母乳餵養嬰兒沒有定時的哺喂安排，哺喂次數取決於嬰兒的要求，什麼時候餓了，就可以什麼時候哺喂。換句話說，就是按需哺乳。新生兒一般...
2016-12-28 -
新生兒餵養按需哺乳好處多
哺乳好處多 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 分娩後，很快就面臨的新生兒餵養的問題...
2011-06-13 -
新生兒餵養宜按需哺乳
分娩後，媽媽很快就面臨新生兒餵養的問題，而如何餵養初生嬰兒是每個新媽媽都提心吊膽的事。其中最擔心的問題是寶寶到底吃多少就飽了呢？新生兒餵養宜按需哺乳：母乳餵養過程中不要嚴格地限制餵奶的間隔時間，尤其...
2016-12-21 -
新生兒餵養應該按需要哺乳
新生兒一出世，准媽媽就應該擔心新生兒餵養的問題。對於准媽媽來說，應該如何餵養初生的嬰兒?又如何來控制量?小編來與大家分享。 新生兒餵養宜按需哺乳 母乳餵養過程中不要嚴格地限制餵奶的間隔時間...
2013-08-06
