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遇上挫折試試尋求心理學解決
心理上所說的挫折,是指人們為實現預定目標採取的行動受到阻礙而不能克服的,所產生的一種緊張心理和情緒反應,它是一種消極的心理狀態。在人生漫長的旅途中,由於各種主客觀原因,誰都不是一順風順、萬事如意...
2011-03-22 -
辦公族午休不折磨8個健康午休法
為OL一族朝九晚五忙於工作,唯有午休時間是屬於自己的,如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段?8個簡單易行的午休新選擇,給你帶來愉悅的中午時光…… 選擇1:午間放鬆法只有想不到沒有做不...
2011-08-30 -
20個秘訣讓你遠離心理壓力的折磨
現代的都市生活真讓人喘不過氣,工作、感情、生活、人際關係……處處遭受壓力的逼迫,繼而使精神備受折磨!特別在臨近年關,壓力甚大。其實這個時候,我們應該好好舒緩一下自己的心理,為自己減壓,下面20個...
2011-04-20 -
挫折教育有助寶寶健康成長
每位家長都希望自己的孩子可以順順利利的生活,其實適當的挫折對於學齡前兒童的成長是有必要的。但是,在進行挫折教育時要注意適當,避免適得其反。 挫折教育有助孩子成長 長期在順境中長大的孩子,自我評價相...
2013-07-11 -
兒童挫折教育 能培養孩子的獨立性和自信心
兒童挫折教育要如何實施呢?現如今,每個家庭對自己的孩子都十分的愛護有加,幾乎不會讓孩子受到一丁點的挫敗感,其實這樣對孩子的心理發育並不好哦。兒童挫折教育是很有必要的,爸爸媽媽不妨試一試吧。兒童挫折教...
2014-10-24 -
挫折教育對孩子的好處和方法
家長對孩子的愛要有理智,不能過於溺愛孩子。這樣在將來孩子進入社會後是起不到積極的作用的哦。在孩子的學齡前開始就要適當的進行挫折教育,這樣對寶寶的心理是有很多好處的。接下來,小編就來教你如何進行寶寶挫...
2014-01-17 -
寶寶挫折教育的8個引導方法
學齡前兒童的挫折教育是很重要的,家長不能一味的溺愛孩子,這樣會使寶寶認為生活中不會遇到任何的困難,對兒童的未來是沒有好處的哦。那麼,要如何進行正確的挫折教育呢?什麼是挫折挫折,就是俗話說的“碰釘子”...
2014-01-05 -
挫折教育是孩子的成長階梯
遭遇挫折,孩子會有哪些反應 不同孩子面對挫折的反應亦不相同,所以認識孩子的各種反應很重要,同一套處理模式,不見得適用于每個孩子,“因材施教”才是關鍵,爸爸媽媽要仔細觀察,針對孩子的特性,給予適合...
2011-07-07 -
測試:寶寶的“挫折商”如何煉成
但是對抗挫折的能力不是與生俱來的,它在童年時期形成——挫折滋養自信?也能傷害自信?你知道嗎,父母的態度起到了決定性作用。 場景小測試 社區裡有個兒童樂園,媽媽們都喜歡把寶寶帶過來曬曬太陽,做做遊戲...
2010-11-02 -
牙痛折磨人 解決牙痛有方法
牙痛(toothache)是指牙齒因各種原因引起的疼痛而言,為口腔疾患中常見的症狀之一,可見于西醫學的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎和牙本質過敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發作或加重,屬中醫的“牙...
2011-04-18 -
女性如何擺脫生理期痛經的折磨
痛經是非常痛苦的,女人所承受的痛經,是男人們始終都無法體會的一種痛楚。如何遠離痛經所帶來的折磨呢?女性朋友們可以瞭解以下一些內容,能夠説明你緩解痛經,遠離折磨。 1、保暖腹部 冬季,天氣寒冷...
2014-12-04 -
10款食療方告別痛經折磨
一些女性一個月當中總有那麼幾天疼得死去活來,且每個月都是如此。痛經是讓女性很頭疼的問題,很多時候自己明明很注重保養,卻還要受到痛經的折磨。那麼,如何治療痛經,趕走月月疼痛?中醫食療調理是不錯的...
2014-12-03 -
感冒怎麼辦 人體三大穴位可緩解病痛折磨
感冒是我們日常最常見的病症,無論那個季節都可能發生,尤其是在換季時,發病的幾率會更高,平日裡我們應怎樣預防感冒?感冒了吃什麼好的快?現在就與小編一起來看看我們應如何應對感冒症狀。 感冒怎麼辦 ...
2013-08-27 -
如何預防老年癡呆 做好七事遠離疼痛折磨
老年癡呆症又叫阿爾茨海默病,患此病的人會出現記憶力防礙,這種疾病發病的因素很多,其中遺傳是發病的最危險因素,怎樣預防老年癡呆症的發生呢?現在就隨小編一起來學習下預防老年癡呆的方法有哪些? 如何...
2013-09-27 -
寒冬預防慢性支氣管炎 做到6點遠離折磨
慢性支氣管炎是冬季的常見病和多發病,其大多表現為咳嗽不斷並且會伴有濃痰,嚴重者更會伴有喘息和長咳不止,苦不堪言。那麼冬天應該怎樣預防慢性支氣管炎呢?得了慢性支氣管炎吃什麼好呢?請和小編到下文瞧瞧...
2013-11-18 -
折磨了我大半年的“愛滋病”
因自己行為不檢點懷疑染上愛滋病,半年多來他一直處於“恐艾”狀態,內心承受著巨大壓力。在精神幾近崩潰之時,他終於鼓起勇氣,去醫院做了檢查。而結果卻出乎意料地正常,他沉重的心理包袱終於放下。 7月...
2013-02-25 -
講述被艾滋折磨半年的故事
因自己行為不檢點懷疑染上愛滋病,半年多來他一直處於“恐艾”狀態,內心承受著巨大壓力。在精神幾近崩潰之時,他終於鼓起勇氣,去醫院做了檢查。而結果卻出乎意料地正常,他沉重的心理包袱終於放下。 7月...
2012-06-11 -
有一種綜合症叫青春挫折
我是一名18歲的女學生。對這個年齡的人來說,生活應該是美好的,無憂無慮,一切都該充滿著激情與希望,可而今的生活對我太沉重大沒意思了,希望與幻想都離我而去。此刻,如果我再不能振作起來,拋掉過去和現在...
2011-03-16 -
經期五妙招 擺脫痛經折磨
女性痛經是一個難熬的過程,從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了,而且每月必到,讓你在每次女人的私密事時,總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛,起碼要能夠稍微緩解一些,那麼女性經期怎麼預防痛經方法...
2013-07-29 -
錯誤傳統飲食習慣讓產後新媽媽受盡磨難
產後新媽媽月子怎麼護理才正確?遵循祖祖輩輩傳下來的習慣是正確的嗎?專家告誡各位新媽媽,產後飲食一定要避開三個錯誤的“祖訓”。 祖訓一:產後補身,多喝薑醋汁 林女士剖宮產後兩個多月,惡露仍然淋漓...
2012-09-09