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男人吃這些排毒效果好 男人排毒的小妙招
說起排毒這個話題,我想大家首先想到的就是女人是需要排毒養顏的,女人們也非常注重排毒養顏,但是排毒不僅僅是女人的專利,其實男性體內也有很多的毒素,也需要定期進行排毒,那麼男人吃什麼排毒效果好呢,...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-02 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在,生活條件好了,不僅有車一族越來越多,而且吃的也更加豐富。那麼,有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面,帶著這些疑問,一起到文中看看,有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車,不...
2016-03-25 -
女人如何排毒 排毒最好的方法推薦
我們的身體每天都在吸收著毒素,而毒素在身體裡堆積沉澱後,就會侵蝕你的身體。因此及時想辦法排出毒素很重要,尤其是對女人來說,排毒不僅能保健身體還能美容養顏,那麼女人如何排毒呢?接下來為大家介紹幾個...
2017-02-14 -
教你用毛巾瘦臉 每日排毒按摩告別大餅臉
毛巾做工具 每日排毒按摩告別大餅臉小臉絕對是所有女孩子的追求目標,上鏡時卻總會發現,鏡頭又把臉部擴大一圈,怎麼解救大餅臉-下面就跟著我們,通過特殊手法,讓淋巴排流,可以將臉部多餘水分排出,緩解水腫狀...
2014-06-26 -
水果早餐能瘦臉 推薦最佳排毒減肥食譜
一、水果早餐 排行榜首的是將早餐內容替換成水果的“早餐水果”,專家提到,吃太多的早餐會給腸胃造成負擔,降低腸胃的蠕動能力,對於排毒減肥是非常不利的。要吃的水果有蘋果、香蕉、獼猴桃等應季水果,特別適...
2017-03-07 -
排毒瘦身 喝白開水的6大好處
這種療法源自于印度的阿育吠陀 (Aayurveda:印度的一種古代醫學),藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果! 功效一:賦予滿腹飽足感 和一般的水比起來,喝...
2011-07-25 -
紅豆湯可以排毒瘦身
小小紅豆,不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹四款紅豆美味湯的做法,沒事在家做做吧! 去水消腫湯 制法: 將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮...
2012-10-03 -
十二道減肥粥 讓你排毒瘦身都不誤
推薦減肥粥 1、蜂蜜(蜂蜜食品)粥 大米50g,蜂蜜適量。將大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入蜂蜜,再煮一、二沸即成。每日1劑,連續3~5天。可補中緩急,潤肺止咳,潤腸通便。適用於脾胃...
2017-04-13 -
面部瑜伽12式快速排毒且瘦臉
城市人生活壓力大,加上睡眠不足,後遺症便會即時反映在臉上,騙不了人!每晚潔面後,或上妝前發現面部浮腫,可以依照以下步驟,按摩面部約十分鐘,浮腫即時消失,也可以為面部排走毒素,讓肌膚回復透亮。 ...
2011-09-27 -
排毒瘦身只需懂得幾招按摩方法
經絡是中醫所宣講的一種治療疾病的方法,日常如果常進行按摩敲打一些經絡,具有活血排毒的神奇功效,幫助清理血液中的毒素,排除體內的垃圾、水腫,愛美的你還能通過敲打來進行減肥瘦身。 按摩敲打可以舒...
2013-04-05 -
8大訣竅幫你排毒瘦身
葡萄籽 alt="8大訣竅幫你排毒瘦身--大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/dbd1c7aadfa97aae03c3794b9d23fe04...
2013-04-06 -
夏季哪些食物可排毒瘦身
夏天吃什麼可以快速排毒減肥瘦身,推薦以下食物: 1.胡蘿蔔加強腸道的蠕動 吃點胡蘿蔔,能讓你眼睛依然保持明亮,原理便秘困擾,因為它蘊含的胡蘿蔔素能補肝明目,植物纖維則能加強腸道的蠕動。 2...
2012-06-18 -
排毒瘦身湯 糙米排骨
糙米的瘦身功效 1、糙米向來被認為是一種綠色的健康食品,比起白米來,糙米含有更多的維他命、礦物質和膳食纖維。糙米能夠很好的調節內分泌,促進新陳代謝,有助於減肥。 2、糙米胚芽中所含的豐富的維...
2012-03-01 -
食用香菇好處多,排毒瘦身效果好!
豆腐湯="text-indent:2em;"> 香菇,我們很多人都比較喜歡。它和蘑菇一樣,都是菌類食物,經常被我們當初調味品來使用。那麼食用香菇有哪些好處呢?怎麼做才好吃呢? 香菇中含有豐富...
2015-11-12 -
經絡養生 女性經絡暢通的8種方法排毒瘦身
女性經絡暢通的8種方法排毒瘦身,下面小編為你詳細介紹。女人最關心的就是自我身體的調理的方式了,那麼你知道現在什麼養生方法最受推崇嗎?當然是經絡養生了,快來牢記這些關鍵點你就能成為人人崇拜的經絡養生專...
2016-04-28 -
瘦身湯 邊吃邊減冬瓜排毒瘦身湯
小編極力推薦這道冬瓜排毒瘦身湯,當中冬瓜可謂是減肥聖品,不含脂肪還能防止人體發胖,但小編要提醒各位切莫吃隨湯的蝦,因為蝦含很高的膽固醇。 材料:蝦100克、冬瓜50克。 做法: 1、將蝦去殼,去蝦...
2016-04-30 -
減肥方法 綠茶排毒瘦身的五種沏泡方法
綠茶如何沏泡才能達到排毒瘦身的效果呢?綠茶還給有降脂減肥的功效,久服綠茶安心益氣輕身不老,茶飲品健康養生,綠茶更能排毒瘦身,是男女老少都喜愛的飲品,今天特別介紹5種沏泡綠茶的方法,讓它的排毒瘦身功效...
2016-04-30 -
減肥食譜 紅綠豆減肥湯排毒瘦身
無論你是否聽說過雙豆減肥湯這種減肥方法,但試過的朋友都說有效。有網友僅用了兩周,就從108斤瘦到92斤,整整18斤的記錄足以讓人感到震撼。重要的是在快速減肥後,皮膚並沒有因此而暗淡無光彩,反而更紅潤...
2016-04-30 -
經期吃這6種食物 排毒瘦身養出女人好氣色
1.玫瑰花茶 荷葉、何首烏各1、5錢,黃耆、玫瑰花、桑葉各1錢,炒決明子、茯苓、枸杞各3錢,麥冬5錢。將上述的材料用開水沖泡即可飲用,有疏肝理氣、降脂瘦身之功效。 2.紅豆紫米粥 ...
2016-05-27