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夏日杯花草茶 排毒養生又瘦身
花茶根據個人體質對症飲用的花茶,一定可以提高身體免疫力。最重要的,根據不同的配比,花茶的妙用可不止一種。無論是提神醒腦,又或是美體瘦身,甚至是保健養生,清新的花茶都能做的到。 炎日的夏天喝一杯...
2011-08-04 -
鴨蛋補夏 8種食物讓你夏季輕鬆排毒養生
夏天到了,夏季的養生工作也要慢慢的開始了,季節不同,養生的側重點也不一樣,飲食習慣也要跟著換了。 1.鴨蛋——補夏 俗傳,立夏吃蛋,叫做“補夏”,使人在夏天不會消瘦,不減輕體重,勁頭足,幹活有...
2012-05-21 -
瑜伽視頻教程 睡前瑜伽幫你排毒養生
睡前瑜伽進行瑜伽不僅能夠幫助我們緩解身心的疲憊感,增強我們的睡眠品質,還能幫助我們改善身體的狀況。今天我們要介紹的就是幾個簡單的睡前瑜伽動作,動心的你,快跟著瑜伽視頻教程進行學習吧。 在練習睡前...
2017-03-11 -
補腎生精排毒養生的偏方
腎虛是我們日常生活中一種常見的疾病,我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類疾病的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下腎虛的治療方法相關知識。 1、清洗...
2015-07-09 -
中醫排毒養生法 清除體內毒素
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微...
2011-05-11 -
中醫排毒養生方法
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性...
2011-05-20 -
中醫排毒養生法幫你清除體內毒素還原健康
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微...
2011-05-30 -
中醫排毒養生方法 清除體內毒素還原健康
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微...
2011-05-27 -
你喝對茶了嗎? 9款冬季保健茶 排毒養生
看著超市里五花八門的保健茶,你是否難以選擇呢?你可知道每一種不同的保健茶有他不同的功效呢?讓我們來瞭解一下吧。生活中我們也可以自製養生保健茶,喝出健康美麗。1、減肥茶配方:荷葉、薏苡仁、茯苓、首烏。...
2013-11-13 -
女人的養生飲品 生薑紅糖水的作用
保健養生紅糖水 將紅糖煮成紅糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。 生薑紅糖水的作用1、孕婦產後失血多,體力和...
2011-08-29 -
經久不衰的中醫排毒養生八法
如果體內毒素累積,不僅會加速身體各器官衰老,還會誘發各種疾病。排毒對每個人來說都很重要。如今排毒一直被認為是強體防病、美容養顏的有效方法。那麼怎樣排毒才能美容、防病養生呢?下面介紹經久不衰的中醫排...
2014-02-14 -
上班族怎麼排毒養生方法
白領養生,女白領如何排毒養顏呢?排毒養顏已經成為白領養生的代名詞。但是隨著近年來藥物排毒帶來的副作用越來越多,使得很多人對排毒養顏望而卻步。一起跟著小編來瞭解一下吧。 中醫排毒八招,可是既健康...
2012-11-13 -
適合節日排毒養生的食譜
春節期間吃的東西比較雜亂,這時我們更要注重排毒養生了。吃什麼排毒?木耳和菠菜都是排毒佳品。下麵小編推薦兩道春節期間的排毒養生菜,讓你吃得健康吃得開心。 木耳 功效:消除血液熱毒 木耳因生長在...
2012-01-24 -
夏季怎麼排毒養生方法
夏天,天氣下降,地氣上升,地氣相交,人應早睡早起,不厭惡炎夏之日,不發怒,使體內濁氣外泄,神志怡悅舒暢。就是夏天要養“長氣”,否則就會傷及心氣,以致供養秋季“收氣”的力量就少了,到秋季容易發生瘧...
2013-07-26 -
女性冬季排毒養生6小妙招
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效,多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前,就可附著在纖維食物上,隨大便排出,從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有...
2010-12-03 -
女人排毒養生小秘訣
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效,多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前,就可附著在纖維食物上,隨大便排出,從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有...
2010-11-30 -
女人秋冬排毒養生小秘訣
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效,多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前,就可附著在纖維食物上,隨大便排出,從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有...
2010-11-25 -
你知道春季如何排毒養生
陽春三月,萬物復蘇,處處生機勃勃,人和自然界一樣也充滿了生氣。然而,很多人會出現頭昏、提不起精神、全身倦乏、情緒低落、食欲不振、咽喉疼痛、口瘡、鼻出血、便秘、臉上出現痤瘡和色斑,等等不適症狀。 ...
2012-04-13 -
男性朋友怎麼排毒養生
男人進補勿忘排毒。 咳嗽排毒 立秋過後,空氣乾燥,空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多,這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管,既損害肺臟本身,又可從這裡潛入血液而...
2012-04-24 -
女性怎麼喝水排毒養生
怎麼喝水才能達到預想的效果,這是有講究的。便秘的人要多喝水,但有人喝水不少卻依然便秘,是什麼原因呢? 經專家解釋,便秘是因為糞便在大腸內停留時間過長,其所含水分被大量吸收,使大便變得難以排出。...
2012-04-26
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1回答
吃排毒養顏膠囊會拉肚子嗎