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4點判斷備孕夫妻的生育能力
BMI值：也就是體重（kg）除以身高（m）的平方。女性大約在18～25為正常範圍，也是最適合懷孕的比例。年齡：女性為24-29歲，男性為25-35歲。這個時期是男女雙方生殖力最為旺盛的階段。在最佳生...
2016-12-30 -
備孕需要控制好體重 備孕要注重營養的需求
體重跟懷孕有很大關係。體重的減輕不僅會降低流產的可能，同時還能提高你的受孕的幾率。那麼怎麼才能減重呢？推薦幾招健康減重的方法，您不妨試試看：備孕需要控制好體重1、飲食要規律。就是說，一日三餐，不能錯...
2015-09-07 -
腎精不足——生長發育不好、抵抗能力下降
腎精是構成人體、維持人體牛命活動的基本物質。腎所藏的精包括兩大部分，即先天之精和後天之精。 先天之精是從父母那裡得來的，與生俱來，是構成胚胎發育的原始物質，也是產牛新牛命的物質基礎。後滅之精來源於人...
2017-02-18 -
這種食物控制女人下半身
1、芝麻 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。 2、香蕉 香蕉含豐富的鉀、脂肪，而鈉的含量很低，符合美麗雙腿的營養需要。 3、蘋...
2016-10-26 -
這些可以鍛煉寶寶的咀嚼能力哦
方法步驟： 01 土豆也叫做馬鈴薯，是生活中再常見不過的蔬菜了，除此之外也是全球五大農作物之一。在法國，土豆被稱作“地下蘋果”。土豆招牌營養素齊全，而且易為人體消化吸收，在歐美享有“第二麵包”的稱...
2016-12-05 -
春節期間老人應如何控制飲食
春節期間老人應如何控制飲食春節的時候人們的聚餐機會難免會增加，而老年人朋友也會有很多飲食的機會。那麼在春節的時候老年人朋友應該怎麼吃才健康呢？下面給大家介紹春節老人應多吃的食物，供大家參考。1優酪乳...
2017-01-10 -
如何控制好孩子的體重
1、控制飲食 不管家裡有沒有肥胖小兒，都應密切地關注孩子的體重。一日三餐吃飽、吃好，這是孩子長身體的重要保障。重要的是不能吃過多的零食，特別是那些熱量高、營養低的食物，如膨化食品、奶油製品、糖果...
2016-07-04 -
孩子得糖尿病控制飲食是關鍵
傳統的飲食陋習：如大吃大喝、重肉輕蔬、逼迫式勸食、獎勵式餵食; 西餐的逐步流行：如高熱、高脂速食、甜點、炸土豆、飲料等，調查顯示30%的學生喜歡進食速食食品，這些速食食品口感好，卻含有過量的糖...
2016-06-07 -
控制尿毒癥飲食做好治療預防
尿毒癥的出現給患者的身體帶來了嚴重的傷害，我們知道尿毒癥的治療並不容易，尿毒癥要康復是需要一段時間的，所以護理尿毒癥患者是非常關鍵的。尿毒癥患者應該注意自己的飲食，因為飲食和尿毒癥的康復有著非常大...
2015-06-09 -
控制女人下半身發胖的10種食物
控制下半身發胖的10種食物 1、芝麻 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。 2、香蕉 香蕉含豐富的鉀、脂肪，而鈉的含量很低，符合...
2016-03-07 -
老人可以這樣控制膽固醇過高
高膽固醇威脅著人類的健康，由其是老人。老人身體的新陳代謝慢，往往最容易被病魔“侵犯”。對於膽固醇過高的老年人，他們是不喜歡每天靠吃藥來維持，更希望的是用飲食來控制。接下來小編就教老人們如何控制膽...
2015-11-19 -
產後6個月是控制體重黃金時期 產後減肥注重飲食
十月懷胎，終於“卸貨”了。但是做了那麼久的大肚婆，不少新媽媽急於減肥。然而產後減肥沒那麼簡單，不建議新媽媽在月子期間減肥，另外減肥手段不能過激，否則可能會影響產後恢復。那麼產後如何減肥？產後減肥的最...
2015-09-10 -
男人性能力衰退的七大跡象
人到中年，性能力會隨著年齡的增長而有所下降，哪些跡象表明男人的性能力開始下降? 跡象1：性衝動減少 提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理...
2015-05-13 -
西蘭花搭配1物抗癌能力翻倍
西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效，西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今，防癌已成為了很多人重視的健康話題。那麼，要怎樣吃西蘭花才能更好的防癌呢?今天，小編就來出出招吧。 西蘭花的營養價值 西...
2016-01-27 -
男人提高生育能力的4類營養物質
很多男人骨子裡認為，備孕是女人的事，其實這是誤解。在備孕過程中，男人起到最根本的作用。男人在備孕期間積極調理，能提高生育能力，有助於優生優育。下面就為大家推薦提高男人生育能力的4類營養物質。 第...
2017-01-24 -
人體內這種液體竟有超強抗癌能力
人體內這種液體竟有超強抗癌能力1消化作用唾液能把嚼碎的食物“捆綁”成一個個“食團”，利於吞咽。同時唾液中含有澱粉酶，能把食物中的澱粉分解成麥芽糖，不僅讓人感覺到甜味，還讓食物在口腔中就進入了消化過程...
2017-01-31 -
運動加飲食控制，提高代謝讓減肥事半功倍！
不懂代謝怎麼減肥？ 要減肥一方面要辛苦增加活動量來多消耗一些基礎代謝餘下的熱量，另一面還得“吃少吃精”減少熱量的攝入。 節食減肥為甚麼不容易成功，而且還容易複胖的原因就在基礎代謝率的下降。中年發福...
2017-02-15 -
從理髮態度看你的控制欲
測試題目：到理髮店理髮，你會如何與髮型師溝通？ A、丟一堆雜誌要他決定 B、口頭說明大概要修剪方向 C、拿照片請他照著剪 D、任由理髮師幫你 答案解析： 選擇A：丟一堆雜誌要他決定。...
2013-05-08 -
測試看看你的控制欲強不強？
測試題目：到理髮店理髮，你會如何與髮型師溝通？ A、丟一堆雜誌要他決定 B、口頭說明大概要修剪方向 C、拿照片請他照著剪 D、任由理髮師幫你 答案解析： 選擇A：丟一堆雜誌要他決定...
2012-12-28 -
能力測試：你是天生的領導嗎？
有一天在路上，你遇到失去連絡的舊情人，你們相約到附近的咖啡廳去坐坐，除了聊聊目前的生活之外，難免談起以前的時光，這時候，你最怕舊情人提起什麼？ A、兩人剛認識時的甜蜜回憶 B、分手時的感覺 ...
2012-11-18
