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如何長期有效地控制血糖?
一些患者得了糖尿病後，因為害怕藥物的副作用，能不用藥物就不吃藥，儘量靠改變一些生活方式來控制，症狀嚴重後才採取藥物治療，到了萬不得已時才注射胰島素。 實際上，一發現患有糖尿病，就應該下“重藥”...
2012-02-02 -
老人怎麼從飲食上控制血壓方法
雖然說現在患有高血壓的人群是逐漸的增大了，但是其實高血壓的主要患者人群還是老人居多，所以老人要是患有高血壓的話，最好在飲食和生活上都應該有所控制，而且在生活在加入一些能控制高血壓的食物就更好了，...
2012-10-17 -
孩子怎麼控制血糖
100克米飯的熱量一般在115卡、100克瘦豬肉所含熱量大約為330千卡，糖尿病患者在吃飯時都要這樣算算食物的熱量，第四軍醫大學西京醫院內分泌代謝科主任姬秋和建議，兒童處於生長發育的關鍵時期，兒...
2012-12-31 -
牛奶加麥片可以控制血糖
麥片有降血糖的作用，對輕型糖尿病（如何治療糖尿病）患者最為適用。麥片是一種高纖維食物，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素及微量元素。麥片和牛奶混合食用，其麥片中含植物細胞壁的主要成分是半纖維素...
2012-12-31 -
控制血糖該怎麼做
“食品交換份”是營養學上的一個概念，凡能產生90千卡熱量的食物即為一個“食品交換份”。換句話說，每個“食品交換份”的食物所含的熱量都是90千卡，但其重量可以不同，例如，1個“食品交換份”的食物相...
2012-12-31 -
控制血壓應注意什麼
高血壓是一種危險的疾病，所以治療的時候一定要慎重，治療高血壓的方法有很多，但是最常見的主要是藥物治療，其他的都是一些輔助性療法。輔助療法有很多，有運動療法，飲食療法，按摩療法等等，但是飲食療法卻...
2013-02-18 -
如何有效控制血糖
現在糖尿病在人群中的發病率已經是很高的，很多人都是被糖尿病困擾著，而且很多人為了控制血糖都是不敢吃甜食的，那麼我們該如何從飲食的角度上控制我們的血糖呢？下面我們就給大家說說吧。 1.淡鹽水配製...
2013-02-18 -
如何控制血糖呢
糖尿病對於我們患者的影響是比較大的，所以很多的糖尿病的專家都建議，要是想根治糖尿病最好是從飲食上控制住我們的血糖，這樣才能保證健康。 糖尿病患者控制飲食的原則是，控制每天所需的總熱量，在這個前...
2013-02-18 -
僅靠食補控制血糖不靠譜
對於正常人來說，營養是每個人生存基礎，缺少某一種食物都會導致身體無法維持正常工作生活，尤其是當食物攝入的不當，影響最直接的就是血糖，食物中的熱量、種類等都會印象血糖波動。此時老人糖友們一定要營...
2013-05-07 -
經常熬夜的糖友如何控制血糖？
生活中，不少熬夜族在加班加點工作後發現，不但沒累瘦，反而“越緊張越胖”，對於有糖尿病家族史的人來說，如果不保持正常的體重，會增加患糖尿病的幾率。 精神壓力大、生活節奏快的人是肥胖的高危人群，...
2010-04-24 -
控制血糖 6款蔬菜來幫您
說道糖尿病的，甚是讓人頭痛，因為要控制血糖的高低，會對許多飲食加以禁忌，除此之外還要加上藥物控制，今天小編就為大家推薦6種可以降血糖的蔬菜。 萵筍：糖戰脂肪露量低，並露有胰島素啟動劑。 竹...
2013-09-01 -
吃什麼果蔬可以控制血壓
控制血壓一直是患有心血管人群最關心的問題，近年來依靠食物來控制血壓也成為了一些中老年人比較信賴的方式。有哪些蔬果是可以起到降血壓功效的呢。 控血壓的蔬果 1、土豆 降壓飲食通常還少不了土豆。土豆具...
2015-09-24 -
戒煙也能控制血糖
紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明，1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒煙後，其微量蛋白尿風險迅速降低。 美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的Andrzej S、Krolewski...
2011-04-25 -
五款雜糧粥幫你控制血糖
隨著生活水準的提高，很多人都患有“富貴病”，高血糖就是其中一種，如何降血糖呢？醫生說除了服用藥物，還需要適度鍛煉身體，並講究合理飲食。 1.南瓜麥麩粥：青嫩南瓜250克，麥麩50克，粟米50克...
2013-12-18 -
中醫有哪些控制血壓方法
常常按壓耳背溝 耳朵的形狀就像一個頭下腳上倒置的胎兒，不僅是人類採集聲音資訊的器官，更與人體臟腑經絡有著千絲萬縷的聯繫。高血壓多為肝陽上亢所致，可以通過對耳部肝膽經穴位的刺激，達到清肝膽、除肝...
2012-04-21 -
胰島素控制血糖會不會使人上癮？
糖尿病是由於胰島素相對或絕對缺乏以及不同程度的胰島素抵抗引起的持續高血糖，常常引發各類嚴重併發症。那麼，使用胰島素控制血糖會不會使人上癮？會不會有副作用？ 據解放軍總醫院內分泌科教母義明介紹，...
2012-03-03 -
理想地控制血壓 需掌握時間規律
清晨，一覺醒來，血壓呈現持續上升趨勢，上午9-11時達到高峰；然後逐漸下降，到下午3-6時再次升高，隨著夜幕降臨，血壓再次降低，入睡後呈持續下降趨勢，午夜後至覺醒前這段時間，血壓又有少許波動，但...
2012-02-28 -
有效控制血糖的八種食物推薦！
我們生活中越來越多的人患上糖尿病，長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性併發症的發生，如營養缺乏、抵抗力下降等，下面就來瞭解哪些食物可以幫助我們有效控制血糖吧！ 1、苦瓜 ...
2015-11-20 -
饑餓感可能是高血糖徵兆 糖友控制血糖注意8點
很多糖尿病患者出現饑餓感的時候誤以為血糖低，就大量進食提升血糖，其實這樣做是不科學的。其實，糖友感到饑餓，也有可能是血糖升高的徵兆，此時，糖尿病患者就不要盲目進食了，而應該及時監測血糖、控制血糖。饑...
2017-05-10 -
控制血壓可預防腦卒中
高血壓是腦卒中的重要因素，控制好血壓是預防腦卒中的重要方法。發現高血壓，如果通過飲食和運動不能使血壓達標，一定要用藥物控制，堅持服藥。如果長期血壓升高，會加重患者腦部的缺血狀態，導致腦水腫形成和顱...
2017-05-19
