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增強免疫力食物大盤點 番茄可控制血壓
導讀:蔬菜是健康飲食的重要組成部分,它都有助於改善你的整體健康,最大限度地發揮減肥功效。每天吃8-9份蔬菜,可以改善身體對抗某些疾病的免疫力,如糖尿病、癌症和心臟疾病。 1.番茄 儘...
2017-03-07 -
生活總怎麼做可以控制血壓
根據目前世界上一些國家的控制高血壓方面的研究成果,委內瑞拉醫生德雷薩·萊昂向高血壓患者提出了以下一些行之有效的控制血壓的方法: 1、早餐時吃些甜瓜和優酪乳。 甜瓜和優酪乳礦物質鉀的含量較高...
2015-06-01 -
黑米的功效 吃黑米能抗衰老還能控制血糖
米是很多人每天都會吃的食物,然而米也有很多種。不同的米有不同的功效,今日想和大家著重聊聊黑米的功效。說起黑米的作用,喜歡吃的人一定是熟悉得很。黑米的做法也有很多。下面也會推薦一種給大家,一起看看...
2016-04-22 -
蘆筍可以控制血壓
【導讀】蘆筍是世界十大名菜之一,蘆筍可以控制血壓是因為蘆筍具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效,在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中,具有很強的抑制作用和藥理效應。冬季...
2015-04-04 -
血糖高需重視 負離子有效控制血糖
現在高血糖的人越來越多,不及時控制容易發展成糖尿病。為了控制病情,不使血糖升高,高血糖患者一定要遵守飲食原則,可是除了控制飲食外,還有更好的方法控制血糖嗎?這時你可以試試使用負離子療法。負離子能使生...
2016-11-16 -
糖尿病食譜 這些偏方竟能有效控制血糖
對於糖尿病我們都很熟悉,生活中常見的一種慢性疾病,糖尿病可能是因為平時攝入的甜食導致的,也可能來自家族遺傳等。那麼糖尿病食譜有哪些呢?生活中有哪些偏方能夠治療糖尿病呢?一起來看看吧。 如果被確...
2015-09-11 -
5款中藥茶輕鬆控制血壓
在高血壓的治療中,調整生活方式的重要性不亞於正確服藥。但控制鹽攝入量、規律運動聽起來容易,做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法。 如何預防高血壓? 控制飲食助限鹽。除了做菜時限鹽,有意...
2015-06-24 -
健康降血壓 可控制血壓的食物
降血壓除了藥物以外,很多事物降血壓功效也不錯的。高血壓患者,除了服用降壓藥降壓外,日常飲食也是很重要的,那麼高血壓吃什麼好?吃什麼能降血壓?以下推薦幾種降壓食物,重點推薦降血壓的水果,高血壓患者日...
2017-03-08 -
皮膚病變:控制血糖是關鍵
糖尿病會引起很多的併發症,糖尿病皮膚病變就是其中比較常見的一種。 想要預防糖尿病皮膚病變有必要先瞭解糖尿病皮膚病變出現的原因,糖尿病皮膚病變的發病機理是以微血管病變為主的多因素的病理過程,而高...
2011-06-07 -
皮膚病變,控制血糖是關鍵
想要預防糖尿病皮膚病變有必要先瞭解糖尿病皮膚病變出現的原因,糖尿病皮膚病變的發病機理是以微血管病變為主的多因素的病理過程,而高血糖不過是多種代謝紊亂中的明顯標誌之一。 一、血管病變 多數糖尿病...
2011-05-16 -
控制血糖是關鍵 日常護膚不鬆懈
積極控制血糖、血脂、血壓、體重對糖尿病患者的皮膚護理很重要,應該說是糖尿病皮膚護理的基礎治療。但日常的皮膚護理也非常重要,應當貫穿於糖尿病的整個治療過程,貫徹於每日的生活之中。在日常生活中糖尿病...
2011-05-04 -
控制血糖預防皮膚病
想要預防糖尿病皮膚病變有必要先瞭解糖尿病皮膚病變出現的原因,糖尿病皮膚病變的發病機理是以微血管病變為主的多因素的病理過程,而高血糖不過是多種代謝紊亂中的明顯標誌之一。 糖尿病皮膚病變的發病機理...
2011-05-04 -
糖友應如何健康地控制血糖?
糖尿病患者都知道平時生活中需要飲食控制,但是如何科學計算自己的飲食呢? 最基本的是需要首先明確自己身體的“升糖量”。每個人身體情況不同,對食物消化升糖量的敏感度也不同,並沒有一個非常明確的普遍...
2011-06-01 -
有效控制血糖的幾種保健品
糖尿病是生活中比較常見的一種疾病,對於這樣的一種疾病在日常的生活中吃什麼比較好呢?下面給大家介紹有效控制血糖的幾種保健品,供大家參考。 輔酶Q10 它是血糖代謝的必需物質。Ⅱ型糖尿病患者體...
2014-12-10 -
黃芪水泡腳可控制血糖
俗話說“養樹護根,養人護足” ,足療是很多人選擇的養生方法,冬季尤是。但對於糖尿病患者來說,足療方法需慎之又慎。網路流傳在水中放入黃芪、透骨草、伸筋草、花椒可緩解糖尿病,特別是陰虛體質能夠補氣...
2015-06-01 -
冬季高血壓高發期 該如何控制血壓
高血壓在中老年人中比較常見,得了高血壓給他們的生活帶來了很多的困擾。對於患者來說除了要進行一些必要的治療外,日常生活中還要注意一些護理,如飲食上的調理。 1、適量攝進蛋白質 高血壓病人逐日...
2016-12-08 -
中老年人如何控制血脂?
中老年人控制血脂吃什麼?中老年人很容易出現血脂升高的現象,其危害不言而喻。有什麼方法可以降血脂呢?其實,只要多注意飲食習慣就可以有效控制血脂。下面為大家介紹一下中老年人控制血脂吃什麼吧。控制血脂的蔬...
2015-11-23 -
常吃堅果有助於控制血糖
常吃堅果利於健康 堅果營養豐富,經常食用好處多多。《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現,堅果當零食有助於保持苗條身材。 路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究發現,與不吃堅果的參試者相比...
2012-04-26 -
這物雖然臭,卻能有效控制血壓
腐乳搭配稀飯絕對是絕配,還非常好吃,但是很多人認為腐乳是一種極不健康的食品,其實腐乳對人體的危害並不大,不僅如此腐乳還具有很高的營養價值,對人體還有很多好處,下面小編就來給大家普及下腐乳的那些事,...
2016-08-10 -
糖尿病六個控制血糖的小竅門
糖尿病患者在日常生活中做出一些小的改變,就會給血糖帶來大的變化,試試下面6個小竅門,肯定對你控制血糖有幫助。 竅門一:把每天所從事的體力活動做個記錄 大部分人會高估了他們所從事的體育鍛煉量...
2016-08-19