100克米飯的熱量一般在115卡、100克瘦豬肉所含熱量大約為330千卡， 糖尿病患者在吃飯時都要這樣算算食物的熱量， 第四軍醫大學西京醫院內分泌代謝科主任姬秋和建議， 兒童處於生長發育的關鍵時期， 兒童糖尿病患者不能像成人一樣嚴格控制總熱量的攝入， 要將熱量尺度適當放寬， 同時隨時關注孩子的生長發育情況。
雖然兒童糖尿病不要過於嚴格控制總熱量的攝入， 但可以限制食品種類， 比如甜食、脂肪過多的食物不要吃。 姬主任說， 兒童1型糖尿病屬於自身免疫紊亂， 缺乏胰島素降低血糖， 使血糖較高，
一般來說， 身體較瘦的孩子用1000＋（年齡－1）×100就是孩子一天可以攝入的熱卡量， 較胖的孩子1000＋（年齡－1）×80就是孩子一天攝入的熱卡量， 不同食物的熱量有參照資料， 家長可以根據資料選擇。
此外， 兒童糖尿病在控制血糖上也不能搞一刀切， 從臨床上看， 成人的血糖要求控制在6.5mmol/L以內， 從理論上講兒童也應參照這個標準（6歲以內孩子要求控制在7.5mmol/L～8.5mmol/L之間）， 但一般孩子都達不到這個標準。 因此， 血糖稍高一些也不必過分緊張， 要考慮孩子身體發育的具體情況。
如個體反復出現低血糖就要把胰島素控制放鬆一些， 2型兒童糖尿病患者往往是因為肥胖導致， 就是說飲食在發病中起很大作用， 那麼只有很好地控制血糖， 有時候甚至不用吃降糖藥， 也能達到很好的效果。
