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三款有助豐胸的飲食
豐胸是女性追求美麗的一種方法，很多女性也是把這個“胸”部利器運用的運籌帷幄，生活中豐胸的方法有多種，飲食豐胸是中醫豐胸的一種，下面是專家推薦的三款有助豐胸的飲食：捲心菜捲心菜所含的硼，具有促進雌激素...
2017-02-17 -
辦公室豐胸瑜伽 辦公族練瑜伽輕鬆豐胸
辦公族如何豐胸呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的辦公室豐胸瑜伽，大家可以跟著我們的豐胸瑜伽視頻教程來學習一下，堅持練習就可以達到豐胸美胸的目的了。當然，你還可以跟著下面的豐胸瑜伽教學來簡單...
2017-02-17 -
孩子光吃不長肉可能是脾虛 5個推拿方法能調理
很多寶媽反映，孩子特別能吃，但還是瘦、個子小、頭髮黃，這是怎麼回事呢?其實，這類孩子多是典型的胃強脾弱。 孩子脾虛的危害 胃主腐熟收納，脾主吸收運化。說得通俗一點，胃的功能是把吃到肚子裡的食...
2017-02-13 -
推拿按摩
推拿又叫按摩，是中醫治療疾病的一種方法。當人經過一天勞動或運動後，往往會感到腰酸背痛，如果此時有人能給他輕輕地敲敲背，揉揉肩，就會感到舒服，疲勞酸痛也可以隨之減輕甚至消失。這敲背、揉肩，實際上就是一...
2017-02-17 -
中醫推拿之常用腧穴
腧穴又稱穴位，穴道。“腧”具有轉輸和輸注的意思。“穴”具有空隙和聚集的意思。取穴時可以運用人體體表標誌、骨度分寸、同身（指）寸法（圖17）等不同的方法。取穴正確與否能直接影響治療效果。在臨床上除用以...
2017-02-17 -
中醫推拿特殊診斷法
壓頂、叩頂試驗（椎間孔擠壓實驗） 患者坐位，醫者用雙手重疊置於患者頭頂，並控制頸椎在不同角度下進行按壓，如引起頸痛和放射痛者為陽性，說明頸神經根受壓。正位時，用拳隔手掌叩擊患者頭部，如引起頸痛並有上...
2017-02-17 -
整理疏導推拿療法
1.理法推拿療法 術者用手握住患者肢體，然後做一松一緊自上而下的循序移動，如此後複進行數遍。具有理順筋脈功效，主治四肢酸痛，麻木、倦怠。 2.梳法推拿療法 術者五指微屈，自然展開，以指面接觸體表治...
2017-02-17 -
迭法推拿療法
拳迭法：術者兩手握拳，以食、中、無名指、小指四指的學指關節為著力點，附著于患者腹部，做前後來回的轉動。 腰迭法：患者取坐位，做彎腰動作數次。股迭法：患者取仰臥位，術者一手扶住其膝部，另一手握住其足...
2017-02-17 -
點脊法推拿療法
在脊柱或脊柱兩側足太陽膀胱經進行點按，稱點脊法。又稱按脊法、按脊療法。患者取俯臥位或坐位，術者用拇指端沿脊柱及脊柱兩側做點按或用拇、食指端分別置於脊柱兩側，然後沿足太陽膀胱經第一側線進行點按。具有...
2017-02-17 -
搔法推拿療法
用手指做輕柔抓撫摩擦，稱為搔法。術者五指略分開，指間關節處自然屈曲。如搔耙狀。然後用指端附著於治療部位，做輕輕地抓撫摩擦移動。具有祛風通絡，平肝風，醒腦益智，調和氣血功效。主治感冒、頭痛、頭暈、神...
2017-02-17 -
三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈
有豐滿、彈性胸部的女性，在男性看來才有魅力。女性最特殊象徵之一可說是胸部。有豐滿、彈性的胸部，才是女性美的基礎。 三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈 想擁有豐滿、彈性的胸部，一定要指壓產生卵巢荷爾蒙和乳腺...
2017-02-17 -
三步推拿巧治小孩感冒 中醫按摩法
最近是呼吸系統疾病高發季節，加之小兒由於呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下，因此不少家庭中都出現了咳喘兒，讓父母焦心不已。其實，小兒咳嗽在治療的同時，可以配合家庭自我推拿治療和保健。 ...
2014-01-15 -
七夕：4招推拿巧養生
保健操 多做很滋養" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=287 heigh...
2011-08-05 -
中醫推拿巧治小兒厭食 小心厭食症的四大危害
小兒厭食讓很多家長很揪心。那麼對於家長朋友來說，是不是可以常識小兒推拿的方法治療小兒厭食呢？推拿治療小兒厭食方法[病因病機]（1）乳食不節：小兒餵養的原則應當是“乳貴有時，食貴有節”。飲食沒有規律、...
2016-10-19 -
每天都過得很鬱悶？推拿巧解抑鬱症
生活節奏快，工作壓力大，讓很多人，尤其是大城市裡奮鬥不如意的人容易患上了憂鬱症。憂鬱症如果不及時治療的話，嚴重的會有自殺的傾向。更可怕的是，有的人並不知道自己得了憂鬱症，只是覺得每天活得鬱悶。 怎...
2015-10-19 -
中醫推拿巧治小兒腹瀉
小兒腹瀉是一種多病因、多因素引起的疾病，發病率高，是造成小兒營養不良、生長發育障礙及死亡的原因之一，國外多採用抗生素、抗病毒及助消化藥治療，但觀察發現，運用抗生素及對症治療，療效不佳。 推拿是...
2009-09-18 -
中醫簡易推拿巧治鼻塞
從經絡看，後頸部主要有足太陽膀胱經脈，是人體抵禦外邪的籬笆，感冒即是這個籬笆失去防衛功能的結果。揪痧則是利用外力的夾、壓、擠，將皮下毛細血管夾破，使血液滲到組織間，造成局部淤血，刺激經脈，達到治...
2010-03-02 -
孩子盜汗媽媽讓在家曬太陽 中醫推拿巧治寶寶盜汗
經常聽到一些家長說寶寶睡覺容易出盜汗，那麼到底什麼是盜汗呢？醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病...
2017-04-06 -
6種食物可導致寶寶消化不良 中醫推拿巧緩解
每到節假日或者聚會的時候，人們就會大吃大喝，吃各種各樣的東西，最後導致了消化不良，還有些人也會因為平時作息時間不規律，引起腸胃疾病，導致消化不良。消化不良不僅讓人感到極其不舒服，對身體也有一定的傷害...
2017-04-14 -
小兒感冒怎麼辦 三步推拿巧治小孩感冒
夏季是寶寶感冒高發的時節，由於寶寶年齡小，抵抗力低，極易成為感冒侵襲的對象，媽媽只有做到分分鐘的“專業”才能為孩子的健康保駕護航。下面我們看看小兒感冒要怎麼來護理？為什麼小兒容易感冒感冒是兒童的易發...
2017-06-05
