推拿又叫按摩， 是中醫治療疾病的一種方法。 當人經過一天勞動或運動後， 往往會感到腰酸背痛， 如果此時有人能給他輕輕地敲敲背， 揉揉肩， 就會感到舒服， 疲勞酸痛也可以隨之減輕甚至消失。 這敲背、揉肩， 實際上就是一種推拿方法， 使人的某些部位受到壓力、摩擦力和振動力的綜合作用、引起體內的生理變化， 從而達到防治疾病的目的。 推拿療法方法簡單、經濟、安全， 對某些常見疾病有較好的療效。
推拿的基本方法主要有推、拿、按， 摩， 叩打和揉捏等。 通過這些手法動作， 可擴張人體組織局部毛細血管，
推拿療法應用範圍較廣， 如腰腿痛、肌肉韌帶勞損、扭傷、消化不良、營養不良等慢性疾病都可以治療。 但對體溫很高、有皮膚病以及急性傳染病等都不宜使用。
