三步推拿巧治小孩感冒 中醫按摩法

最近是呼吸系統疾病高發季節， 加之小兒由於呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下， 因此不少家庭中都出現了咳喘兒， 讓父母焦心不已。 其實， 小兒咳嗽在治療的同時， 可以配合家庭自我推拿治療和保健。

穴位按摩主要通過對於穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用， 主要穴位包括天突穴（位於兩鎖骨中點凹陷處）、胸部、兩手臂外側部（沿大魚際至肘關節部）、天宗穴（相當於肩胛骨中點處）、背部等。

具體做法：

1、患兒仰臥， 家長位於其右側， 家長右手五指稍分開， 以五指指端螺紋面為著力點，

在小兒胸部沿著患兒肋骨走向進行左右平推。 3—5分鐘， 力量宜輕柔；

2、用中指尖點揉患兒天突穴10—30秒。 力量不可過重， 以免造成嗆咳甚至窒息；家長左手握住患兒手部， 分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側部， 至局部皮膚紅潤。 可先塗少許粉或油劑防止擦破皮膚；

3、患兒俯臥， 家長左手托住寶寶胸部， 防止口鼻部阻塞。 右手掌心在其背部揉推至局部皮膚紅潤， 以兩側肩胛骨部為重點（肩胛骨部有兩肺葉所在）， 並點揉天宗穴， 此法具有潤肺作用。 並用掌根揉推小兒脊柱胸段（兩肩胛骨間脊柱部）3-5分鐘左右， 可以增強呼吸系統的免疫力。

在此， 我們提醒廣大父母朋友們注意：首先應該明確診斷， 在醫生的治療後、指導下進行配合、鞏固療效，

切不可一出現咳嗽就盲目自己操作， 小兒病情發展迅速、變化多端。 應密切注意觀察患兒的病情變化和全身狀況。 患兒平時應多飲溫開水， 少食冷飲、飲料、奶油、炸烤及肥膩之物。 如果是母乳餵養的患兒， 乳母應保暖、媽媽也要對以上食物慎用， 在保證營養基礎上清淡為主， 少食青菜、生菜， 可適當食用蘿蔔湯、肚肺湯， 平時還應加強鍛煉和增強體質， 增強免疫力。