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揉搓
揉搓是飲片成型方法之一。某些質地疏鬆或呈條狀的藥物，為了便於調劑和煎煮，須揉搓成團。如竹茹、穀精草、大腹皮等。有些則須揉搓成小碎塊，如桑葉、荷葉等。
2017-03-05 -
揉搓法推拿療法
1.揉法推拿療法 用手掌大魚際、掌根、或手指羅紋向吸定於治療療位，做輕柔緩和的環旋運動，並帶動該處的皮下組織，稱為揉法。 2.掌揉法推拿療法 術者用人魚際或掌根部附符於治療部位，稍用力下壓，腕部放...
2017-03-07 -
揉搓紙團讓你輕鬆擺脫滑鼠手
如何預防滑鼠手，是很多經常對著電腦的人群煩惱的事情。經常使用滑鼠，容易讓手指變得麻木和不靈活，這樣的症狀就屬於滑鼠手的一部分。今天小編就來支招，教大家手部保健按摩，用手指運動趕走滑鼠手！ 常用...
2011-04-20 -
揉搓穴位治手腳冰涼
手腳冰涼 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 穴位按摩治療手腳冰涼的原理在於：疏通經...
2012-03-16 -
常揉搓頭皮可延緩老花眼
老花眼，是多數老年人必經的生理變化。不過，通過早期堅持正確的按摩、鍛煉，可以起到緩解眼肌疲勞、改善視力的作用。頭部分佈著很多穴位和神經，經常揉搓頭皮，就能很好地延緩老花眼。 每天早起或洗頭以後...
2013-11-29 -
揉搓這部位竟趕走難治小毛病
腳在人體位置的最低處，因此承載著全身的重量。如果一個人步履輕快，精神充沛，那就是人體氣足神旺的表現。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力，可見腳的健康狀況關係到人體的整體健康狀況。因...
2016-03-04 -
揉搓此處太用勁竟使斑點滿布
不少女性卸妝後，會發現臉上隱約出現了斑點，為什麼做足了護膚工作，卻還是讓惱人的斑點纏上了?這是護膚時對臉部摩擦用力過度造成的。對皮膚刺激過度會導致黑色素生成，引起色素沉著，形成“摩擦斑”。生活中有...
2016-02-23 -
女性如何揉搓抗衰老
來學習下如何於揉搓中促進血液迴圈，從而延緩衰老吧，讓肌膚每天都是活力十足的！ 1、搓額 你可以左右輪流上下搓額頭50下，如果你可以做到經常搓額話，可以讓你更好的清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生...
2012-06-01 -
揉搓八個部位就能延緩衰老！
很多女性都希望尋求到女性養生方法，讓自己延緩衰老。今天給女性朋友們推薦一些養生小妙計，平時只要抽空搓揉一下身體八個部位，就可以輕輕鬆松的對抗衰老啦!1、搓額 你可以左右輪流上下搓額頭50下，如...
2013-05-05 -
在揉搓中延緩衰老
女性對於美麗的追求伴隨一生，即使到了婚後也不能止步，作為家庭中扮演重要角色的主婦，自己的狀態也足夠影響整個家庭，馬上來學習下如何於揉搓中促進血液迴圈，從而延緩衰老吧，讓肌膚每天都是活力十足的! ...
2013-01-08 -
遠離毀壞肌膚的五誤區：用精華液須掌心揉搓
拒絕粗糙肌膚?其實護膚也可能毀膚，毀壞肌膚的5大誤區需要謹記，這樣才能讓護膚事半功倍。 毀壞肌膚的5大誤區需遠離 女生們每天基本要塗抹4種以上的護膚品，按每種產品一天塗抹一次算，那麼一年就要...
2011-11-15 -
怎麼自我揉搓輕鬆去脂肪
在這裡向您介紹一套自我揉擦減肥法，幫助您去對付那些過多的脂肪。 具體按摩方法如下： 按摩前，最好洗個溫水浴，在身上抹一些潤膚霜，以減少摩擦力，避免皮膚受損。 摩擦法 用兩手掌或絲瓜絡，從足...
2012-06-23 -
有哪些自我揉搓減肥方法
下面就介紹一套自我揉搓的中醫按摩減肥法，來幫你對付那多餘的脂肪。 按摩方法如下： 1、按摩前，最好洗個溫水浴，在身上抹一些潤膚霜，以減少摩擦力，避免皮膚受損。 2、摩擦法用兩手掌或絲瓜絡，...
2012-06-25 -
洗澡時揉搓那裡跟送死沒區別
洗澡時揉搓那裡跟送死沒區別1眼睛洗澡搓眼睛會使骯髒的洗澡水入眼，可能帶來感染，引起角膜炎或者炎症，這是由於水中的細胞真菌造成，特別是一種叫棘阿米巴的變形蟲。如果洗澡後雙眼發紅，就要注意眼睛和噴頭的衛...
2017-09-26
