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五妙招助你快速提升快樂指數
“想更快樂嗎?請大膽說不。”近日,美國一健康網站指出,學會“說不”,會大大提高人的快樂感和滿足感。生活中,各種各樣的要求並不都是我們願意接受,有時候拒絕是更好選擇。 一、勇於說不,效率更高 很多人...
2011-02-23 -
常問這8個問題會覺得更幸福
方法步驟: 01 “我快樂嗎?” 找一個安靜的地方,深呼吸幾次,給自己片刻的沉默,然後問自己:“我快樂嗎?”也許你會綻放出會心的微笑,也許你會迸出壓抑許久的淚水。如果快樂,是因為什麼?如果不快樂,...
2017-02-15 -
乳液的正確使用方法 V字形塗抹按摩法提升輪廓改善乾燥
每到換季時節,皮膚乾燥的問題通通跑出來。這時就要用乳液來給肌膚按摩舒緩乾燥不適。乳液的正確使用方法有哪些?今天小編會來教大家“V字形乳液塗抹按摩法”,提升你整個臉部輪廓,提升肌膚的保水度非常有效果...
2017-02-23 -
老年人如何提升記憶力好
很多老年人,一旦上了年紀,很多事情記不清了,這個時候再得了什麼重大的疾病,因為配合著治療,所以記性越來越差了,也不知道怎麼辦了。這個時候,隨著老年人的記憶力越來越差,做子女的往往操碎了心,也不知道...
2016-01-22 -
提升肌膚質感 肌膚清潔很重要
導讀:MM們日常關注的護膚無非是讓肌膚延緩老化,因此對於肌膚的各種護理流程都是盡心盡力,日常最主要的就是防曬了,因為紫外線是肌膚老化最主要的原因。那麼關於潔膚是否做足了準備了呢?有效的潔膚方法可以...
2017-02-23 -
甜椒有助提升免疫力 教你選購小竅門
甜椒雖然沒有其他的辣椒那樣普遍,但是甜椒也有不一樣的營養價值和吃法,並且口感也較為獨特。如果你對甜椒還不夠瞭解,不如就一起來往下看看關於甜椒的好處和吃法及選購的介紹吧。 甜椒的好處 提高免疫力...
2016-10-10 -
4式瑜伽有助提升胸圍
【導讀】4式瑜伽有助提升胸圍,如何提升自身的胸圍?想必對於很多追求完美的女性而言,始終是一個無法攻克的困擾。而瑜伽又成為時下較為流行的健身模式之一,廣受現代年輕男女的追捧,當提升胸圍的困擾遇上了瑜...
2015-09-15 -
竟用農藥提升食品口感
“甲胺磷能提升食品的口感,吸引顧客購買,只要控制好用量食用後就不會出問題。”在一家“地下作坊”,記者不光看到一些餅乾、辣條、薯片散放在有雜物的桌子上,室內蒼蠅飛來飛去,衛生條件惡劣,女工們用手將食...
2012-09-26 -
幸福傷風寒
【成分】 每片片劑 撲熱息痛250mg,無水咖啡因30 mg,馬來酸撲爾敏2mg,鹽酸維生素B13mg,鹽酸新福林5mg 【適應症】 因傷風感冒、枯草熱及變態反應引起之噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛、發...
2017-02-23 -
免疫力差別著急 三招讓你提升免疫力
導讀: 春夏秋冬氣溫變化多樣,要經常忍受發燒感冒流鼻涕帶來的痛苦跟不便,今天我告訴親們如何提高免疫力,春夏秋冬健健康康的生活…… 一、日常生活方面: 1、睡眠充足每天睡眠時間保持在8小時,如果每天...
2017-02-23 -
選適合杆身可提升實力 教你如何選合適杆身
編者按:高爾夫球杆就是哪些打高爾夫人們的武器,武器一定要挑適合的才能發揮出最大的威力,如何挑選適合自己的高爾夫球杆杆身呢? 在揮杆過程中,杆身主要會朝三個方向發生彎折。 在從最高點向下揮杆的...
2013-01-29 -
這菜就要拌著吃 抗癌效果提升百倍
這種菜涼拌吃抗癌率提升3倍小編今天想要和大家分享的是涼拌菜能有效抗癌防癌,我們一起來看一下!黃豆能夠抗癌嗎?1含有大豆異黃酮答案是肯定的,黃豆可以幫身體有效抑制癌細胞的產生和生長。小小的一顆黃豆可...
2016-02-23 -
夏季飲食吃什麼好 吃5大食物助你提升食欲
夏季5大食譜提升食欲1蜂蜜茶蜂蜜中含有葡萄糖、果糖以及多種維生素、鈣、磷等微量元素,能夠促進消化吸收、鎮靜安眠、增進食欲;而茶葉中含有的糖類、果膠、氨基酸等物質能夠唾液結合,解熱生津。所以,蜂蜜茶能...
2014-07-17 -
臭豆腐提升免疫力 令人意外的3種發酵豆製品
豆製品的健康作用已被大家所熟知,但你知道嗎,它們發酵後,保健功效也發生了一些變化。近日,臺灣《康健》雜誌載文介紹有關發酵豆製品的保健作用。 納豆,幫女性安度更年期。納豆是經過蒸煮後,發酵製成的大豆...
2017-02-23 -
兩種提升男人骨密度的訓練
骨密度跟你的骨骼健康有著很大的關係,良好的骨骼健康是維持男人正常身體機能,下面小編就為大家介紹如何通過提升自己的骨密度來達到一些好的保健效果。 骨密度全稱是骨骼礦物質密度,是骨骼強度的一個重...
2016-08-04 -
發生在你身上的靈異事件 揭秘如何提升運氣
生活中的靈異事件1星期五晚上修剪指甲就會失戀據說,如果注視著裂開的鏡子,就會被吸到鏡子裡去。如果在合併的鏡子裡,看到的第十三張臉的眼睛是閉著的話,那這個人不久就會魂歸西天了。半夜兩點不可以照鏡子,否...
2015-04-22 -
一塊“根”竟能治好癌症還提升免疫力
藤梨根,又名陽桃根、獼猴桃根、獼猴梨根、圓棗子、藤梨、洋桃藤等。味淡、微澀,性平。具有清熱利濕、祛風除痹、解毒消腫止血的作用。 藤梨根主要用於消化系統腫瘤如胃癌、食管癌、肝癌、膽管癌、大腸癌等...
2016-08-18 -
天氣漸涼 四類食物提升抗寒能力
秋季天氣慢慢變得涼爽起來空氣濕度也隨著加大,這時候人們很容易換上感冒發燒等症狀。我們需要在平時注意保暖勤加衣服。以下這些食物也可以幫你帶來熱度。趕緊和小編一起來看看吧。 1、辛辣食物 辣椒可刺...
2016-09-14 -
10種食物快速提升秋季免疫力
很多身體的問題都可以通過食療來緩解,今天就給大家找來一些對於人體增強免疫力有益的好夥伴,每天都要均衡地補充這些食物,攝取適量的營養成分,讓身體更強健有活力! 1.低脂優酪乳 當然,不僅僅是低脂...
2016-10-13 -
廣場舞 幸福愛河
幸福愛河可以說是2011年度最甜蜜情歌,最完美對唱歌曲。由樂壇實力派唱將陳詠和郭玲演唱,在2011年被傳唱為經典。以歌曲編排的廣場舞跳起來十分的美,充滿了歡快的感覺。 幸福愛河 作詞:阿郎 ...
2017-02-26