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提高記憶力和反應能力，你該怎麼做？
相信很多人都在生活中有這樣的經歷，每天工作時會感到自己的記憶力有一些下降，甚至注意力很難集中。尤其是一些上了年紀的男性朋友，丟三落四很常見，甚至反應也變得非常遲鈍。那麼，到底如何才能提高記憶力以及...
2016-09-29 -
健忘吃什麼 三食療偏方可幫你提高記憶力
一般來講，我們的記憶會隨著年齡的增大而出現衰退的狀況，而健忘症的出現，往往會讓我們的正常生活秩序被打破，因此，大家如果想要增強自己記憶力的話，在平時就可以多吃一些有健腦效果的食物。 一、花...
2016-09-30 -
提高記憶力的小偏方 提高記憶力應該吃什麼
記憶力對於每一個人來說都是非常重要的。如果一個人的記憶力不好，那這個人做事也是非常讓人不放心的。所以，我們應該怎樣提高記憶力呢?提高記憶力有什麼好用的方法?趕緊來看看吧! 提高記憶力的食物 ...
2015-12-08 -
提高記憶力的食療偏方 這樣吃能提高記憶力
不管是做什麼事情，擁有一個良好的記憶力，都是做事，學習和工作達到成功的最重要的基礎。其實，提高記憶力並不需要一些高科技的產品，一些我們平常能見到的，吃到的就能夠提高記憶力。趕緊來看看這些提高記憶...
2015-12-08 -
健腦提高記憶力藥膳方
我們知道，只要有正確的保健方法，就可以在後天提高記憶力。那麼，要如何提高記憶力呢?下面小編為你打造8款健康食療養生食譜，有效健腦提高記憶力。 1、地黃烏雞 原料：雌烏骨雞1只(重約10...
2016-05-21 -
8款養生食療 健腦提高記憶力
我們知道，只要有正確的保健方法，就可以在後天提高記憶力。那麼，要如何提高記憶力呢?下面小編為你打造8款健康食療養生食譜，有效健腦提高記憶力。 1、地黃烏雞 原料：雌烏骨雞1只(重約10...
2016-05-22 -
可提高記憶力的食物
一、橘子 橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。...
2010-08-13 -
七步曲幫孩子輕鬆提高記憶力
怎樣幫助寶寶提高記憶力 ?掌握這七個方法，父母就可以在與孩子的遊戲互動中幫助寶寶提高記憶力。下面就和小編一起來看看究竟是”哪七步曲幫孩子輕鬆提高記憶力呢?“ 一部曲：明確任務 不用說孩子，...
2014-07-14 -
這些方法竟能提高記憶力
1.做鋪墊 如果你想回憶起某件事情或某樣東西，卻怎麼也想不起來。那麼你可以適當地做個鋪墊或相關事物之間進行聯想。例如，你需要記住去商場買番茄、蘋果、香蕉、豬肉等。在記憶購物清單時，不要一項...
2015-07-22 -
幫幼兒提高記憶力的十款小遊戲
孩子到了幼兒期就應開始培養記憶力，日常生活中的小遊戲就可以很輕鬆的培養孩子的記憶力。 一、從哪兒開始 講有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他：“昨天講到哪...
2012-11-12 -
能提高記憶力的親子遊戲
寶寶出生後兩三天就有一定的記憶能力，出生後6個月左右就出現了形象記憶。如何提高寶寶的記憶力呢? 遊戲1：從哪兒開始 講有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他...
2011-08-24 -
和寶貝玩提高記憶力的遊戲
3-6個月的嬰兒對事物的記憶是短暫的，而遊戲往往能重複地反映寶寶經歷過的事件，從而加深理解，起到鞏固記憶的作用。 小嬰兒曾一度被認為是沒有記憶能力的，然而最近的研究卻表明：嬰兒一出生就能對外界的...
2011-02-23 -
記憶力下降？產後如何提高記憶力？
到底什麼因素造成孕媽咪的記憶力下降呢？專家稱目前對這種情況的原因還沒有任何定論。但可以肯定的是睡眠不好影響了孕婦的注意力，從而無法集中精神。另外，孕媽咪所面臨的即將發生巨大改變的生活也佔據了很大的...
2013-05-20 -
老人多練快步走可提高記憶力
老人每週三次快步走，可提高記憶力測試成績，增大負責記憶形成的大腦海馬區。研究發現，快步走可以延遲甚至逆轉老年人腦萎縮風險。 新研究主持人，美國匹茲堡大學心理學副教授克爾克·埃裡克森表示，老年人...
2011-03-10 -
減肥或助提高記憶力 正確減肥的3大想不到好處
隨著肥胖人士越來越多，減肥話題不斷被提起。瑞典研究人員發現，對肥胖的中老年女性而言，減肥不但可以讓她們的身體變得更健康，還有助提高記憶力。瑞典于默真大學的研究人員招募20名中老年婦女進行研究。這些婦...
2013-07-09 -
記憶力差也是病？中醫三大療法助你提高記憶力
什麼導致記憶力差? 行為方式影響記憶力 常飲酒的人，酒精會使大腦變得遲鈍。不願意動腦的人會使大腦反應越來越不靈敏。要保持良好的記憶力，就要從日常生活中的小事做起，如多動腦，少飲酒吸煙等。 病痛導致...
2013-04-04 -
藍莓飲料提高記憶力
很多人都希望能增強記憶力。據香港《大公報》12月5日報導，韓國最新研製的藍莓飲品，可以提升專注力和增強記憶力。 據報導，這種藍莓飲品蘊含多種天然成分，其中含有豐富的銀杏成分，銀杏成分中的總黃酮...
2010-08-20 -
高考吃什麼補腦 快速提高記憶力
高考將要來臨，高考補腦食品也掀起了家長們們的一片狂潮，怎樣在考前通過增加營養成了考生家長們最關心的問題。早有專家提醒，補充營養並不是意味著盲目的進補，如果可以適當的選擇食物，不僅能為孩子增加能量，...
2015-05-22 -
老健忘？四個方法提高記憶力
什麼是健忘症呢?醫學用語稱之為暫時性記憶障礙。簡單講健忘症就是大腦的思考能力(檢索能力)暫時出現了障礙。因此症狀隨著時間的發展會自然消失。而有時看起來與這種症狀非常相似的癡呆則是整個記憶力出現嚴重...
2015-04-01 -
提高記憶力穴位有哪些
我們的記憶力受到多方面的，比如說在情緒出現嚴重危機，或者是壓力過大的情況下，距離會明顯的下降。還有的人精神生活不好，比如說在家中經常和家人吵架，在工作當中與同事或者是領導的關係不好，這樣也會影響我...
2015-11-15
