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孕婦吃這6種食物補元氣
方法步驟: 01 牛奶 牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣、磷以及維生素D等,是補充體內鈣質的好食品,且容易被人體吸收利用,對產婦健康的恢復及乳汁分泌很有好處。 溫馨提示:產婦可根據自己的飲食習慣,每日堅...
2016-12-19 -
【脊髓損傷致殘率高 做好康復訓練是關鍵】
脊髓損傷是脊柱損傷最嚴重的併發症,導致損傷節段以下的肢體嚴重功能障礙。據資料顯示:脊髓損傷致殘率占整個殘疾患者的33%。脊髓損傷的康復訓練可起到輔助治療的效果,減少併發症發生的概率,是脊髓損傷治療...
2017-02-17 -
男人福利:雞蛋助性 讓你快速恢復元氣
方法步驟: 01 五味子燉蛋 用料:雞蛋2個,五味子15克。 做法:先用水煮五味子,水開後將雞蛋打入水中,燉熟。可做早餐食用。 功效:五味子性味酸、甘、溫,有益氣生津、補腎養心、收斂固澀作用。雞蛋...
2016-12-17 -
髂腰韌帶損傷小針刀療法
髂腰韌帶損傷是指在彎腰時突然遭受外力或負重時腰肌突然失力而引起的急慢性損傷,從而導致腰背疼痛和活動功能障礙的一種病症。本病好發於青壯年體力勞動者,男性多於女性。 髂腰韌帶因其肥厚而堅韌,即使受到暴...
2017-02-17 -
臀上皮神經損傷小針刀療法
臀上皮神經損傷又叫臀上皮神經卡壓綜合征,是臀上皮神經在其越過髂脊及穿出臀部深筋膜處受牽拉、壓迫等損傷而造成的疼痛綜合征。該病占急性腰臀部軟組織損傷的40%~60%,易反復,是引起腰腿痛的主要原因之...
2017-02-17 -
臀大肌損傷小針刀療法
臀大肌損傷是在外力直接或間接作用下,肌肉過度收縮或被動拉長而導致肌纖維斷裂。當出現肌肉拉傷時,一般表現為完成重複動作即有疼痛。輕度肌肉拉傷常伴有傷處疼痛、局部腫脹、壓痛、肌肉緊張等症狀,重者則多表...
2017-02-17 -
臀中肌損傷小針刀療法
臀中肌損傷是臨床常見的病損之一,有急、慢性兩種。臀中肌位於臀大肌的深面,起於髂脊外側,止於股骨大轉子。其神經支配源於L4-L5,S1的臀上神經。此肌收縮時能外展和內旋大腿,是髖部主要的外展肌之一。...
2017-02-17 -
過敏反應的損傷原因
一、體質原因 導致過敏反應的主要原因是患者本身具有過敏體質,多有哮喘,蕁麻疹史或對多種藥物,花粉過敏史。 二、藥物原因 一般指穴位注射致敏。與所注藥液中含有致敏原有關,包括中草藥製劑亦可導致過敏反應...
2017-02-17 -
高爾夫健身 預知損傷早做預防
在運動難免法傷受傷的情況,高爾夫球也是如此,如何去克服這些受傷的問題,從而在運動中得到更好的保護,那麼你就要必須知道這項運動中到底有哪些受傷的地方與一些防治的措施。為了解決這些問題的煩惱,下面小...
2014-09-17 -
如何預防白癜風對皮膚的損傷?
方法步驟: 01 我們在日常生活中儘量避免皮膚上的外傷,即便是在洗澡的時候也不要用力搓擦,這樣可以抵禦病情越發嚴重。 02 很多患者在夏季出去旅遊的時候總是能引起疾病的復發。這是由於在陽...
2014-11-25 -
勞傷元氣型鼻衄
治療方法:補中益氣湯去白術加麥冬五味、當歸補血東加薄荷杏仁。 病因病機:勞傷元氣 證候表現:咳嗽發熱 處方:補中益氣湯去白術,加麥冬、五味,或當歸補血東加薄荷、杏仁。 出處:《類證治裁》·卷之二(...
2017-03-04 -
暑傷元氣型暑溫
證候表現:暑溫四肢倦怠,精神減少,身熱氣高,心煩溺黃,口渴自汗脈虛者 處方:王氏益氣湯(王孟英因東垣清暑益氣湯無清暑之實,故立此方。)西洋參(三錢)石斛(三錢)麥冬(二錢)竹葉(二錢)荷梗(一錢)...
2017-03-04 -
勤洗澡傷元氣 夏季五個時間不宜洗澡一定要謹記
[摘要] 現在是炎熱的夏季,很多人都喜歡洗澡,一天不洗就渾身不舒服,即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生,但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法,卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣?...
2017-03-07 -
太極拳教學 男人誤練太極拳會傷身傷元氣
眾所周知,練太極拳的好處是強身健體,但是您知道如果練過了太極拳會有什麼後果嗎?太極養生重視內外協調,男人練太極拳選擇正確的運動方式,下面隨著太極拳教學一起瞭解一下吧! 男人誤練太極拳會傷身 ...
2016-03-10 -
勤洗澡傷元氣 夏季五個時間不宜洗澡
現在是炎熱的夏季,很多人都喜歡洗澡,一天不洗就渾身不舒服,即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生,但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法,卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣?科學洗澡有什...
2016-07-01 -
夏季勤洗澡傷元氣 你洗對了嗎?
現在是炎熱的夏季,很多人都喜歡洗澡,一天不洗就渾身不舒服,即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生,但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法,卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣?科學洗澡有什...
2016-07-20 -
噓 話說多了也會傷元氣
話說多了也會傷元氣 每天說話過多,會漸漸損耗元氣,時間久了,就會影響到人體的健康,表現為自身免疫力下降,身體出現各種不適,甚至出現一些器質性病變。日常生活中,教師、播音員、歌唱家、導遊等經常用...
2016-01-20 -
勤洗澡傷元氣嗎? 夏天5個時候絕不能洗澡
現在是炎熱的夏季,很多人都喜歡洗澡,一天不洗就渾身不舒服,即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生,但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法,卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣?科學洗澡有...
2014-07-31 -
脾胃虛弱者少吃山楂以免傷元氣
山楂是營養豐富的水果,口味酸甜,還有許多藥用價值。山楂能促進消化液的分泌,增進食欲,幫助消化,還有防治心血管疾病、降低血清膽固醇、降低血壓、利尿鎮靜等作用。山楂對痢疾桿菌、綠膿桿菌等多種病菌有顯著...
2010-10-25 -
說話太多會傷元氣易疲勞
每天說話過多,會漸漸損耗元氣,時間久了,就會影響到人體的健康,表現為自身免疫力下降,身體出現各種不適,甚至出現一些器質性病變。日常生活中,教師、播音員、歌唱家、導遊等經常用嗓的人群更容易感受到“日...
2014-02-16