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開車族每天吃柳丁可減少汽車尾氣對健康損害
每天開車，不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦，還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒，開車一族每天吃一個柳丁，不僅能淨化車廂裡的空氣，還有助排出體內毒素。 柳丁不僅氣味芳香，還富含纖維素和果...
2011-03-10 -
奶茶成女性心臟殺手 喝珍珠奶茶4危害
奶茶是高糖、高油、高熱量的食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病...
2017-02-23 -
每天午睡半小時心臟病發病率減3成
睡姿是否正確對午覺品質有著很大的影響有的人習慣坐著打個盹，但這樣會減少頭部供血，醒後出現頭昏、眼花、耳鳴等大腦缺血缺氧的症狀；有些人喜歡靠在椅子靠背上睡，頭部如果過於後仰，會對頸部的動脈造成壓迫，而...
2014-07-02 -
孤獨老人突發心臟病如何急救
一、孤獨老人突發心臟病如何急救二、心臟病的病因三、預防心臟病的方法孤獨老人突發心臟病如何急救1、心肌梗塞急性發作時應臥床休息,儘量少搬動病人。2、室內保持安靜,切不可啼哭喊叫,以免刺激病人加重病情,...
2016-08-03 -
自行車運動能強化心臟
世界上有半數以上的人是死於心臟病的。自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把血液從血管末梢抽回心臟，事實上卻同時強化了微血管組織，這叫“附帶迴圈”。強化...
2017-02-23 -
心臟病患者請小心 八大禁忌需牢記
導讀: 天氣的變化，很容易誘發或者加重原有的心臟病。那麼，心臟病人在換季時要特別注意哪些事項呢?他們能像健康人一樣進行晨練、外出旅遊嗎…… 別大量喝水，防範心臟病病情加重 心臟病人不能大量喝水，否...
2017-02-23 -
蜂蜜菜花能淨化血液讓心臟年輕
飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節，可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣，為我們的健康添磚加瓦。有淨化...
2016-09-26 -
冬天糖尿病人怎麼護理心臟
養生之道網導讀：冬天糖尿病人怎麼護理心臟？據統計，去年歐洲糖尿病患者人數達到3200萬人，50%的糖尿病患死於心血管疾病。可見，冬天是心臟病的高發季節，糖尿病人也要保護好心臟。那麼，冬季糖尿病人怎...
2014-11-26 -
水是不是喝越多越好 小心臟受傷是怎麼回事？
水喝太多也要命! 切忌8大致命誤區1水喝太多太快 容易惹來低鈉血症我們的身體無時無刻都在排出水分，需要我們及時補充水分。但是如果喝得太快太多，不僅不能補水，反而會導致低鈉血症！一旦患上低鈉血症，血液...
2014-06-04 -
心臟手術後吃什麼好
一、心臟手術後吃什麼好二、心臟的保養方法三、心臟疾病症狀心臟手術後吃什麼好在人的一生中,總會生那麼一場病,不管是小病還是大病。有些人比較受累,心臟可能會不好,因此要動手術。我們都知道在手術後,病人的...
2016-08-03 -
西瓜能當宵夜吃嗎？ 男人吃西瓜或損害肝腎
男人吃西瓜或損害肝腎1西瓜當正餐要不得正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的熱量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個很大的西瓜，大約有8到10斤，就是攝入了1000千卡到1250...
2014-09-20 -
九個錯誤洗臉方法將會嚴重損害您的肌膚
美容洗臉應注意九大誤區洗臉是美容護膚的第一步驟，也是必不可少的，洗臉是再簡單不過的一件事了，然而你知道嗎?洗臉也是非常講究的，洗臉不當容易導致皮膚乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等皮膚疾病，甚至加快衰老的...
2014-03-05 -
十年恐怖遞增 別讓心臟病纏上你
目錄： 第一章：港人心臟病死十年增半 或與飲食習慣三高一低有關 第二章：心臟病患者的日常飲食有三注意 第三章：心臟病的早期症狀 編者按：心臟病大家肯定都聽說過，但是誰有知道心臟病漸漸的成了影響人們...
2012-09-26 -
水果有7種吃法最易損害健康
水果是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。 1、忌食水果過多 過量食用水果，會使人體...
2016-10-18 -
補鈣過量會加重心臟負擔
補鈣過量會加重心臟負擔 專家提醒:心臟功能不好的老年人，如果盲目過量補鈣，很可能因鈣沉積引發猝死。 據介紹，多數心血管病患者伴有骨質疏鬆，再加上消化吸收功能退化，僅靠食物補鈣的效果往往不盡如人意。...
2011-03-02 -
這些沉默殺手正在損害你的腎，護腎要牢記！
吃錯食物會損害腎臟健康，那麼吃什麼東西對腎不好呢？不良飲食習慣會成為腎臟健康的殺手，今天就告訴你吃什麼東西對腎不好，看了以後要避免這些傷腎飲食習慣。 1.不喜喝水 生成尿液是腎臟主要...
2016-12-21 -
新媽媽產後應預防心臟病
是哪些因素導致產婦心臟發生變化呢？這是因為妊娠時，隨著胎兒的發育生長，子宮必然增大，將心臟推向上方。在妊娠期間，心臟的工作量逐漸加大，心臟會略有肥大和心率加快。檢查時，可發現心臟的界限加寬，有的可出...
2011-02-28 -
奶茶成女性心臟殺手
多年來科學家一直提醒說，飲茶有益於心臟。但一項最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與牛奶（奶茶）同時喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。 奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手 目前在全球範圍內，心...
2010-07-27 -
養心菜 這些藥膳食療方讓你養護心臟
夏天，人們的身體機能處於旺盛期，重點要養護心臟。那麼我們應該如何養護心臟呢？養護心臟的食物有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下養心菜，這些菜其實都是一些藥膳食療，我們在吃這些食物的同時就能達到養...
2016-06-12 -
黃瓜吃錯損害健康 解析最易被忽視的飲食禁忌
黃瓜吃錯損健康黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂...
2015-04-27
