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腎不好不能吃什麼 這9類食物少吃為妙
腎不好不能吃什麼? 1、高鹽食物 慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水,腎炎患者如進食過量的食鹽,而排尿功能又受損,常會加重水腫症狀,血容量增大,造成心...
2017-02-13 -
保鮮膜雖好 謹記3類食物不宜使用
不知從何時開始,家家戶戶都會備上保鮮膜,蔬菜會用,平時剩菜也用它包著,水果更不用說了。雖然,保鮮膜確實能為食物保鮮,但有些食物用了卻會對健康有害。保鮮膜保鮮原理保鮮膜具有適度的透氧性和不透濕性,以此...
2017-02-07 -
黑五類食物最養腎
方法步驟: 01 黑豆 黑豆有著“營養倉庫”的稱號,味甘性平,有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效。黑豆富含蛋白質、氨基酸和油酸,而且基本不含膽固醇,所以,經常吃黑豆可以軟化血管、滋潤皮膚、延緩...
2016-07-29 -
謹記3類食物不宜使用保鮮膜
方法步驟: 01 西瓜——我們習慣性用保鮮膜包裹水果,這樣能使其保存時間更長。但是,西瓜除外。因為西瓜在蓋保鮮膜之前,其表面存在細菌和微生物,如果保鮮膜的透氣透水功能不好,溫度下降慢,就會導致這些...
2017-02-07 -
女性貧血吃什麼好 三類食物不能錯過
女人貧血有什麼危害 1、面色蒼白或萎黃,口唇、眼結膜及指甲床色淡,頭髮乾枯,精神萎靡,容易疲倦。 2、肝脾腫大,心律加快,心臟擴大,嚴重時可出現心力衰竭。 3、消化功能減退,食欲不振,吸收...
2017-02-11 -
保鮮膜怎麼用最好?3類食物不宜使用
保鮮膜是我們在家保鮮食物常用的。在過年時,每天都有各種各樣的食物,吃不完就會要用保鮮膜來保險。可是,並不是所有食物都可以用保鮮膜的,來看看是哪些食物吧。如何選購保鮮膜看QS標誌。消費者在超市購買保鮮...
2017-02-01 -
精神分裂患者需忌食三類食物
方法步驟: 01 忌茶和咖啡 茶和咖啡都是興奮性飲料,精神病人飲用這類飲料後會引起焦慮和失眠,導致病情波動和反復。 02 忌飲酒 酒精增加谷氨酸能,谷氨酸是興奮性神經遞質,引起氧化應激,...
2015-09-28 -
祛除口臭偏方 四類食物容易導致口臭
口臭可能是很多人都會有的情況,一般這種情況是非常的尷尬的,因為口臭不僅僅會影響我們的交往還會讓我們很不自信,那麼對於口臭我們應該如何祛除呢?祛除口臭的偏方有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧!...
2017-02-13 -
各類食物的消化時間:蔬菜需45分鐘 肉類要4小時
導讀:吃多了東西不消化不僅會讓你覺得難受,甚至會讓你生病。各類食物的消化時間都是不盡相同的,不妨對照著食物的消化時間來進行食物的選擇吧! 蔬菜類食物的消化時間為45分鐘~2小時 瓜類蔬菜(...
2014-04-20 -
寶寶早餐怎麼吃最健康?5類食物搭配最營養
3歲寶寶早餐吃什麼? 寶寶踏入3周歲了,食譜又該換換了。3歲的寶寶正是長身體的時候,早餐、午餐、晚餐吃什麼都應該比以前更講究一點,可別錯失了寶寶吸收營養、長個子的時機。這時候的寶寶牙齒長好了,消化系...
2014-09-27 -
不宜與豬肉搭配的四類食物!
豬肉是人們日常接觸最多的食品之一,因為太常吃,人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食,發明創新固然好,可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩。 大豆 從現代營養學觀點來看,豆類與豬肉...
2016-02-25 -
食物相克 千萬不要這樣搭配這幾類食物
大家知道嗎?其實日常中有很多食物單吃是很很有營養的,但是搭配在一起吃就沒有營養了,甚至還會對人體產生害處。那麼你知道哪些食物相克嗎?你知道飲食禁忌有哪些嗎?今天小編幫大家總結了不可以搭配在一起吃...
2014-07-18 -
玉米和9類食物搭配宜忌你知道嗎
食物搭配宜忌 【玉米+草莓】玉米中含蛋白質,與富含維生素C的草莓同食,可防黑斑和雀斑。 【玉米+松子】輔助治療脾肺氣虛、乾咳少痰、皮膚乾燥等。 【玉米+洋蔥】生津止渴、降血壓、降血脂、...
2013-11-29 -
合理烹飪肉類及蛋類食物也能降血壓
得了高血壓常常需要終身調養,因此日常飲食合理顯得尤其重要。降低脂肪及膽固醇並不是完全拒絕肉類及蛋類,合理烹飪一樣能取得較好的降壓效果。 花生燉豬蹄 原料:花生100克,豬蹄1只,水發香菇50克...
2013-03-18 -
四類食物不宜與豬肉搭配 豬肉要怎麼吃才好
豬肉是人們日常接觸最多的食品之一,因為太常吃,人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食,發明創新固然好,可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩。下面讓我們看看哪些食物不宜與豬肉搭配,哪些食物最適合與...
2013-08-01 -
海帶白菜 豆腐與4類食物搭配最營養
豆腐是人們餐桌上不可缺少的一道食材,它營養價值豐富,是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。可是,你知道的嗎?豆腐如果與合適的食物搭配,那麼它的營養還會翻倍。究竟豆腐可以與哪些食物一起搭配呢?豆腐...
2017-03-07 -
4類食物不能與豬肉搭配食用
豬肉是我們日常生活接觸最多的肉食,但是你知道哪些食物不能和豬肉一起吃嗎?如果因為不懂食物的禁忌,而發生危害健康的事情就為時已晚。 大豆 豆類與豬肉不宜搭配,從現代營養學觀點來看。因為豆中植...
2013-05-03 -
怎樣吃月餅更健康 搭配這5類食物更可口營養
中秋節即將來臨,各式各樣的月餅早已紛紛出籠。月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品,但製成餡料後,由於加入了大量的糖與油,所以多吃後會使血糖、血脂增高,還不利於胃腸健康。那麼吃月餅需注意什...
2017-09-27 -
吃雞蛋要注意什麼 7類食物禁與雞蛋搭配
雞蛋是我們生活中常見又常吃的食物了,而且吃法多樣,每種吃法的口味都不一樣。那麼吃雞蛋應該注意些什麼呢?下面就一起來看看7類食物禁與雞蛋搭配吧! 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮,相...
2016-04-30 -
食物相克的“秘密”:牛奶與3類食物搭配如砒霜
1、牛奶+橘汁 很多人都會覺得這樣的搭配沒什麼不好,甚至有人說不這樣酸酸乳是怎麼做出來的。我們暫且不提及其它加工牛奶的製作,單看牛奶+橘汁的組合就讓人心驚膽戰的了。要知道,牛奶在酸性條件下,它的蛋...
2016-05-27