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年齡恐慌症困擾女白領 自我充電可擺脫煩惱
劉女士大學畢業即進入外企工作，她的年輕和高薪一向被人羡慕。10多年後的今天，她的心情開始沉重，不得不為自己的前景擔憂。她想到國有企業或機關謀份穩定的工作，可是，流覽過很多用人廣告，幾乎所有的招聘條...
2012-05-09 -
減肥吃什麼好？ 吃5種食物擺脫煩人贅肉
6種食物刮走惱人贅肉1蘋果 蘋果能提高腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，淨化血液，能把體內的淤血、宿便、水毒排出，讓你的身體更輕盈。而且蘋果能使胃部收縮，食欲降低，攝入的熱量減少，自然不會堆積成脂肪了。...
2014-06-22 -
心理煩躁怎麼辦 5招教你擺脫煩躁
治療心情煩躁的5大方法 1、目標轉移法 如果你是因為某件事或者是某個人而感到心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己了。這時候最應該做的是放鬆心情，做一些打發時間同時不會耗費你腦力的事情，不...
2015-01-01 -
心情煩躁怎麼辦 9種食物幫你擺脫更年期
9種食物帶你遠離女性更年期1大豆及其製品：黃豆、豆腐、豆漿。這類食物中含有豐富的大豆異黃酮，它被稱為“植物性女性荷爾蒙”，除了可以改善更年期的不適症狀之外，還具有預防骨質疏鬆、預防心腦血管疾病等多重...
2016-02-17 -
心情煩躁怎麼辦 心理調節法幫你擺脫壞心情
俗話說：人生不如意之事十之八九。每個人都有心情不好的時候，也許因為一個人，也許因為一件事，讓人久久不能釋懷。每個人都想快樂，通過心理暗示就可以影響一個人的心情，讓人變得積極，那麼下面給大家總結了...
2013-11-05 -
心情煩躁應該如何擺脫
每個人都有自己心情不好的時候，有的時候甚至是會莫名的感覺到煩躁，這個時候我們對待任何事情的態度都是不好的，這對於我們的生活就會產生很大的影響，所以應該學會積極地去調節。那麼，心情煩躁應該如何擺脫呢...
2017-03-07 -
心情煩躁怎麼辦 5招輕鬆擺脫煩躁輕鬆愉快
毫無緣由地心煩意亂、食欲不振、睡不著覺……很多時候，這些不良感受似乎找不到背後的原因，但隱藏的傷痛會惡化你的生活品質，甚至讓你患上“微笑抑鬱症”，要怎麼辦呢？1、承認自己存在問題認識到自己存在心理衝...
2015-06-22 -
怎樣消除神經緊張 5招擺脫煩躁
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的5大方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或...
2015-06-02 -
白領心裡煩躁怎麼辦 5招撫平煩躁擺脫負面情緒
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的5大方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或...
2015-02-08 -
治療心情煩躁的方法 5招教你擺脫煩躁重歸平靜
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是...
2014-12-29 -
去痘最有效的方法 讓你輕鬆擺脫煩人痘痘
每個人都想光鮮亮麗，臉色白皙紅潤，但事實上，痘痘經常悄無聲息的光顧我們的臉。市面上簡單有效的祛痘方法有很多，但是大多都沒有什麼效果。想知道祛痘小妙招以及如何祛痘嗎?那就一起來看看吧。 去除痘痘...
2016-01-09 -
6大措施幫胃病患者擺脫煩惱
很多人都認為，胃病頑固難以治癒，其實單純性胃炎並沒有大家想像的那麼複雜，只要用適合的方法調理，是很容易治癒的。 6大措施幫胃病患者擺脫煩惱： （1） 去除病因，臥床休息，停止一切對胃有刺激...
2013-05-24 -
7個祛斑秘方 助你擺脫煩人斑點
臉上的斑點卻好像紋身一樣，怎麼都很難去掉。其實，應用最平常的生活小技巧就和祛斑有著密切的關係。今天，就讓我們一起來看看7種祛斑秘方，效果好還省錢，不妨試一試。 祛斑秘方1、食醋黃豆 材料：...
2015-12-28 -
職場壓力怎麼辦 5招教你擺脫煩躁心理
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的5大方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或...
2015-02-19 -
夏季如何妙招擺脫煩人蚊子
在夏季，大家都忙著與蚊子作戰，到底什麼驅蚊方法最有效呢？小編分享夏季驅蚊小妙招，各種工具齊上陣，避免蚊子叮咬，健康加分！夏季來了，蚊子也變得多了起來，被蚊子叮咬容易傳染登革熱、流行性乙型腦炎等疾病，...
2016-05-05 -
六技巧擺脫煩惱讓頭髮蓬鬆起來
誰都想讓自己從頭到腳都是美美的，你還在為扁平的後腦和塌扁的頭頂煩惱嗎?製造頂部頭髮的蓬鬆度和紋理感可以起到瘦臉的效果哦，現在就來看一下怎樣讓頭髮蓬鬆起來吧! 1.清潔控油 別讓油脂使頭髮看上...
2011-04-19 -
減肥反彈的原因是什麼 幾招讓你輕鬆擺脫煩惱
減肥是一個十分艱辛的過程，但是一旦瘦了下來，所帶來的喜悅也十分大。然而，如果你的減肥方法不對，那麼你的減肥成果很容易毀於一旦，有可能出現反彈的現象。 減肥雖然累，也很考驗人的意志力，但減肥成功之後...
2017-05-01 -
女人總是腰痛，究竟是怎麼回事？老中醫教你2招擺脫煩惱！
腰痛，是一種常見疾病，很多因素都會導致腰痛，尤其是上班一族長時間以錯誤的坐姿坐著，或者是一些重體力勞動者等，這些人都是腰痛經常會盯上的人群，但是今天咱們要講的是女性腰痛。 女人總是喊腰痛，到底...
2017-05-06 -
腎虛怎麼辦 10大方法讓你擺脫煩惱
腎是我們身體重要的部分，腎不好，或者少一個腎，人往往就不能幹重活了，也容易腎其他的疾病，所以我們一定要重視。一旦發現自己腎虛就要及時治療。我們可以多喝水，不要吃太多的鹽，要有充足的睡眠等。 補腎的...
2016-05-01 -
去頭屑的偏方，讓你擺脫煩惱
頭皮瘙癢、頭皮屑脫落是一種頭皮的單純糠疹，由毛囊發炎所致。中醫認為，這與感受風熱有關，除講究頭部衛生外，還可選用以下中醫偏方去頭皮屑。有頭屑的人通常會感到尷尬，換了各種不同的洗髮水也是沒有明顯的效果...
2017-07-18
